อะไรที่ทำให้คุณเกลียดน้ำหอม

ฉันรู้อยู่เสมอว่ามีบางอย่างผิดปกติเล็กน้อยเกี่ยวกับความรู้สึกในการดมกลิ่นของฉัน มันเป็น (และมักจะ) กระตุกเหมือนเส้นประสาทที่เปิดเผย เมื่อฉันยังเป็นเด็ก โอกาสที่จะติดอยู่ในลิฟต์เล็กๆ กับหญิงชราและกลุ่มน้ำหอมที่เป็นพิษของเธอก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ฉันหายจากโรคลมพิษ ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำหอมรสเผ็ดและดอกไม้ที่เป็นผง ในทางกลับกัน มีกลิ่นบางอย่าง—กุหลาบป่าที่ปกคลุมแนวชายฝั่งหินใกล้บ้านชายหาดของเราในโอกันควิท รัฐเมนหรือดอกลิลลี่แสนหวานแห่งหุบเขาที่เติบโตในมุมมืดของสวนหลังบ้านของเราในเวลเลสลีย์ รัฐแมสซาชูเซตส์ ซึ่งให้ผลตรงกันข้าม กับฉัน. พวกเขาเป็นของฉัน อาหารเช้าที่ทิฟฟานี่เป็นที่หลบภัยทางประสาทสัมผัสที่ฉันสามารถสูดกลิ่นที่ทำให้มึนเมาเล็กน้อยและเริ่มรู้สึกสงบและมีศูนย์กลางอีกครั้ง

ที่เกี่ยวข้อง: Victoria's Secret กำลังเปิดตัวน้ำหอมโรงเรียนมัธยมที่คุณโปรดปรานอีกครั้ง

ในโรงเรียนมัธยมความเกลียดชังของฉันต่อน้ำหอมสังเคราะห์ที่หนักหน่วงรุนแรงขึ้น นี่คือยุค 80 ซึ่งเป็นยุคของน้ำหอมที่ฉุนเฉียว เช่น ฝิ่นของจอร์โจและอีฟส์ แซงต์ โลรองต์ (67 ดอลลาร์ yslbeautyus.com). เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันสวมยาพิษ (98 เหรียญ;

ปรากฎว่าการรับรู้กลิ่นที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงของเราไม่ใช่เรื่องแปลก "เราทุกคนล้วนอยู่ในสเปกตรัมทางประสาทสัมผัส" กล่าว ดร.เท็ด เซฟฟ์, ผู้แต่ง คู่มือเอาตัวรอดของคนอ่อนไหวสูง ($15, amazon.com). "ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของประชากรมีระบบประสาทที่อ่อนไหวมาก คนเหล่านี้คือคนที่รู้สึกถึงสิ่งต่างๆ อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และมักมีกลิ่นด้วย ในการวิจัยของฉัน ฉันพบว่าหลายคนมีปัญหากับน้ำหอมสังเคราะห์” เขากล่าว น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติมักจะนำเข้าและแปรรูปได้ง่ายกว่า และผลดีหลายอย่างก็มีประโยชน์: "ลองนึกถึงลาเวนเดอร์บ้าง หากคุณเป็น HSP [บุคคลที่มีความรู้สึกไวสูง] และคุณสูดดมสิ่งนั้นเข้าไป มันจะทำให้คุณสงบลงได้ มันเหมือนกันกับดอกคาโมไมล์และดอกกุหลาบ น้ำมันเหล่านี้ช่วยลดความเครียดได้"

ดร. Zeff กล่าวว่าเมื่อใดก็ตามที่เขาซึ่งเป็น HSP ที่วินิจฉัยตนเองได้นั่งข้างคนที่สวมน้ำหอมสังเคราะห์บนเครื่องบิน เขาจะปวดหัว ควรสังเกตว่ามีเหตุผลอื่นๆ อีกหลายประการ รวมถึงการแพ้และโรคหอบหืด บางคนอาจมีปฏิกิริยากับน้ำหอมสูง แต่ในหลายกรณี ดร.เซฟฟ์เชื่อว่า ระบบรับความรู้สึกที่ไวเกินสามารถอธิบายได้ บางครั้งกลิ่นหอมไม่จำเป็นต้องแรงเป็นพิเศษหรือผิดธรรมชาติเพื่อกระตุ้นปฏิกิริยาที่น่ารังเกียจ “ฉันเคยมีกลิ่นหอมที่ฉันรัก” เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของฉันอธิบาย “แต่แล้วมีคนที่ฉันไม่ชอบถามฉันว่ามันคืออะไรและเริ่มใส่มันทุกวัน ตอนนี้ฉันไม่สามารถได้กลิ่นน้ำหอมนั้นโดยที่อารมณ์ไม่ดี" สำหรับคนทั่วไป เรื่องนี้อาจฟังดูบ้าไปหน่อย แต่อย่างที่ Dr. Zeff ตั้งข้อสังเกต คนที่มีความอ่อนไหวสูงจะรู้สึกถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่เข้มข้นขึ้น และนั่นมักจะไม่ใช่แค่กลิ่นหอมของกลิ่นเท่านั้น แต่รวมถึงอารมณ์ที่เกิดจากกลิ่นนั้นด้วย

ที่เกี่ยวข้อง: น้ำหอมฤดูใบไม้ร่วงใหม่ที่ดีที่สุด

เพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ การรู้ว่ากลิ่นถูกประมวลผลอย่างไรในสมอง เมื่อเราสูดกลิ่นหอมเข้าไป มันจะเดินทางไปที่หลอดรับกลิ่นซึ่งอยู่ติดกับฮิปโปแคมปัส หรือที่เรียกอีกอย่างว่าที่นั่งแห่งความทรงจำ สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไม หลังจากเที่ยวเล่นไปตามชายฝั่งโอกันควิตมาหลายวัน ฉันจึงเชื่อมโยงดอกกุหลาบป่าที่โหมกระหน่ำเข้ากับความสุขที่ไร้กังวลของฤดูร้อน นอกจากนี้ยังอธิบายด้วยว่าเหตุใดสามีของฉันจึงไม่ควรใช้โคโลญจ์ที่เขาโปรดปรานเป็นยาดับกลิ่นสุนัข

อีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมทางประสาทสัมผัสคือกลุ่มคนที่ด้อยพัฒนา หรือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทสัมผัสบางคนเรียกว่า ประสาทสัมผัสไวต่อกลิ่น บางคนเพิ่งเกิดมาในลักษณะนี้ คนอื่นสูญเสียพลังในการดมกลิ่นเนื่องจากเหตุผลด้านสุขภาพหรือสิ่งแวดล้อม Dorene Petersen ประธานของ. กล่าวว่า "มีหลายอย่างที่สามารถลดความรู้สึกของการดมกลิ่นได้ สภาการขึ้นทะเบียนอโรมาเธอราพี. "สิ่งแรกที่ต้องพิจารณาคือการบริโภคสังกะสี แร่ธาตุนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นการบกพร่องที่พบได้บ่อย" การสูบบุหรี่สามารถ ยังลดประสิทธิภาพของการดมกลิ่นของคุณ เช่น อายุมากขึ้น การใช้ยา การสัมผัสสารเคมี และการแพทย์อื่นๆ ปัญหา. พ่อผู้ล่วงลับของฉันซึ่งป่วยด้วยโรคหอบหืด สูญเสียความรู้สึกในการดมกลิ่นไปอย่างสิ้นเชิงตั้งแต่ยังเป็นเด็ก (ภาวะนี้เรียกว่า อะโนสเมีย สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อหลอดดมกลิ่นอุดตันด้วยอาการบวมหรือติ่งเนื้อในจมูก) คุณสามารถฉีด Love's Baby Soft ได้ทั้งขวด ($12, shop.riteaid.com) บนหมอนของเขาและเขาก็ไม่ได้กลิ่นมัน น่าสนใจ เนื่องจากกลิ่นมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกในการรับรสของเรา เขาแทบจะไม่สามารถลิ้มรสอาหารของเขาได้ ในขณะที่ฉันซึ่งเป็นเด็กที่แพ้ง่าย หดตัวเมื่อเห็นพริกป่นในทาโก้เพียงเล็กน้อย พ่อของฉันจะ เทซอสทาบาสโกหนึ่งขวดเป็นประจำทุก ๆ อย่างที่เขากิน (ไข่ สตูว์ ขาหมู ดอง ปลาเฮอริ่ง) เขาเล่นกีฬาด้วยการขับไล่เด็ก ๆ ด้วยนิสัยการทำอาหารที่ผิดปกติซึ่งตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเป็นไปได้โดยตัวรับเส้นประสาทที่ยิงช้า ๆ ในจมูกที่เป็นโรคหืด

ทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไรในแง่ของการเลือกน้ำหอมที่เป็นซิกเนเจอร์? มาก. ด้วยความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับโปรไฟล์ทางประสาทสัมผัสและอารมณ์ของคุณ คุณจะมีเวลามากขึ้นในการสำรวจทะเลแห่งตัวเลือกมากมาย แล้วเพื่อนร่วมงานในสำนักงานถัดไปที่เพิ่งทิ้งขวดน้ำหอมลงบนพรมล่ะ? เติมน้ำส้มสายชูและน้ำในขวดสเปรย์ในปริมาณเท่าๆ กัน แล้วฉีดให้ทั่ว ฉันสาบานว่ามันจะช่วย

ที่เกี่ยวข้อง: ชุดผสมน้ำหอมของ Demeter ช่วยให้คุณเป็นน้ำหอมของคุณเองได้

คุณเป็นคนอ่อนไหวง่ายหรือไม่?

ไม่ใช่ว่า HSP ทุกตัวจะมีปัญหาเรื่องน้ำหอม แต่หลายๆ คนก็ประสบปัญหาเช่นกัน Cliff Harwin ผู้เขียน. กล่าว ทำให้รู้สึกถึงความไวสูงของคุณ ($9; amazon.com). ทำแบบทดสอบนี้เพื่อดูว่าลักษณะเหล่านี้มีลักษณะเหมือนคุณหรือไม่ หากคุณเห็นด้วยกับข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ แสดงว่าคุณเป็นคนอ่อนไหวง่าย

• คุณมีความต้องการอย่างมากสำหรับการอยู่คนเดียว
• คุณได้รับผลกระทบจากคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ได้ง่าย
• คุณหลงใหลในศิลปะและดนตรีอย่างมาก และมีชีวิตภายในที่อุดมสมบูรณ์
• คุณมีความสัมพันธ์อันยาวนานกับที่อุดหูและที่ปิดตา
• บางครั้งคุณน้ำตาซึมระหว่างการสนทนาที่อัดแน่นไปด้วยอารมณ์ (ถึงแม้จะเป็นแง่บวกก็ตาม)
• คุณมีเรดาร์ที่เฉียบแหลมสำหรับความรู้สึกของผู้อื่นและมีมโนธรรมอย่างยิ่ง

ตีโน้ตของคุณ

ดังนั้นคุณสามารถดมกลิ่นอัลดีไฮด์อันธพาลได้เร็วกว่าลาบราดอร์ที่ตรวจจับระเบิดหรือไม่? โห่ใหญ่. ขณะนี้มีน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมจากธรรมชาติหลายสิบชนิดที่จะดึงดูดจมูกที่ปรับมาอย่างประณีตของคุณ สำหรับสิ่งที่แข็งแกร่งกว่าและซับซ้อนกว่าเล็กน้อย ให้ลองดูผลงานสร้างสรรค์อื่นๆ ที่น่าสนใจเหล่านี้ แต่ได้โปรด: อย่าตรงเข้าไปในลิฟต์

ที่เกี่ยวข้อง: 10 น้ำหอมคนดัง InStyle บรรณาธิการสวมจริง

ถ้าคุณชอบหญ้าแฝก

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: น้ำมันหอมระเหยออร์แกนิก Aura Cacia Vetiver ($ 13/0.5 fl. ออนซ์., amazon.com) ส่วนผสมจากธรรมชาติ: Heeley Paris Vetiver Veritas eau de parfum ($195/1.7 fl. ออนซ์., luckyscent.com), น้ำหอมที่ทรงพลัง: Carven Vetiver eau de Toilette ($102/3.33 fl. ออนซ์., saks.com)

ถ้าคุณชอบมะกรูด

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: Aura Cacia Bergamot น้ำมันหอมระเหยออร์แกนิก ($11/0.25 fl. ออนซ์., amazon.com) การผสมผสานอย่างเป็นธรรมชาติ: Strange Invisible Perfumes Leo eau de parfum ($125/0.5 fl. ออนซ์., Siperfumes.com), น้ำหอมที่มีศักยภาพ: Tom Ford Private Blend Venetian Bergamot eau de parfum ($220/50 ml, sephora.com)

ถ้าคุณชอบเนโรลี่

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: น้ำมันหอมระเหย Apothecary Shoppe Organic Neroli ($ 20/1 ml, apothecary-shoppe.com), ส่วนผสมจากธรรมชาติ: Tsi-La Organics Fiori d'Arancio organic eau de parfum ($95/50 ml, spiritbeautylounge.com), น้ำหอมที่มีศักยภาพ: Nomenclature Effloresce eau de parfum ($165/3.4 fl. ออนซ์., aedes.com)

ถ้าคุณชอบจัสมิน

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: Apothecary Shoppe Jasmine Sambac น้ำมันหอมระเหยแอบโซลูท ($25/1 ml, apothecary-shoppe.com) ส่วนผสมจากธรรมชาติ: Red Flower Champa น้ำหอมออร์แกนิกเข้มข้น (186/15 มล., redflower.com), น้ำหอมที่มีศักยภาพ: Diptyque Jasmin Essences Insensées eau de parfum ($175/2.5 fl. ออนซ์., nordstrom.com)

ถ้าคุณชอบโรส

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: น้ำมันหอมระเหย Jurlique Rose Pure, ($51/0.03 fl. ออนซ์., jurlique.com) การผสมผสานอย่างเป็นธรรมชาติ: Aftelier Perfumes Wild Roses eau de parfum ($180/0.25 fl. ออนซ์., afterlier.com), น้ำหอมที่มีศักยภาพ: Chanel No. 5 Eau Première eau de parfum spray ($100/1.7 fl. ออนซ์., chanel.com)

ที่เกี่ยวข้อง: อะไรคือความแตกต่างระหว่าง Eau de Toilette และ Eau de Parfum?

ถ้าคุณชอบวานิลลา

(จากด้านบน) น้ำมันบริสุทธิ์: น้ำมันหอมระเหย Aveda Singular Note Vanilla Absolute ($ 28/1 fl. ออนซ์., aveda.com) ส่วนผสมจากธรรมชาติ: Pacifica Island Vanilla สเปรย์น้ำหอม ($ 22/1 fl. ออนซ์., pacificabeauty.com), น้ำหอมที่มีศักยภาพ: La Collection Privée Christian Dior Fève Délicieuse eau de parfum ($210/4.2 fl. ออนซ์., dior.com)

Amy Synnott เป็นบรรณาธิการบริหารของ InStyle ติดตามเธอได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม.