แม้ว่าร่างกายที่เป็นนักฆ่าของเธอสามารถให้เครดิตกับการออกกำลังกายในโรงยิมของเธอ Fergieน้ำผลไม้สีเขียวประจำวันของดาวมีส่วนทำให้เกิดแสงจากภายในของดาว “เคล็ดลับความงามที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือการตื่นนอนทุกเช้า และแทนที่จะเป็นอาหารแข็ง ฉันจะกินสมูทตี้สีเขียว” ดาราสาวกล่าวกับผู้สื่อข่าวเมื่อเปิดตัวน้ำหอมใหม่ของเธอ พรรคประชาธิปัตย์. "มันช่วยให้ฉันทำความสะอาดและเริ่มต้นวันใหม่ ฉันยังรู้สึกว่าการไหลเวียนของใบหน้าดีมาก และฉันสังเกตเห็นความแตกต่างได้อย่างชัดเจนเมื่อไม่มีมัน" เฟอร์กี้ยังรักษาสายตาที่ไว้ใจได้ และครีมทาคอในคลังแสงของเธอ แต่เอาจริงเอาจังกับการเข้า-ออกของเธอ โดยคั้นน้ำสองขวดก่อนทำสมูทตี้สีเขียว และน้ำผลไม้คั้นสองขวด หลังจาก. "ฉันรัก ราก 2 และ กรีน 1 น้ำผลไม้จาก คั้นน้ำผลไม้กด—ฉันสาบานว่าฉันไม่มีข้อตกลงกับพวกเขา ฉันชอบน้ำผลไม้มาก!—แล้วฉันจะผสม ผงโปรตีนจากพืชจาก Beaming ในนมอัลมอนด์แบบไม่หวานก่อนดื่มกาแฟและออกกำลังกาย” เธอบอกกับเรา “หลังจากนั้น ฉันรู้สึกดีมากและพร้อมที่จะพิชิตทุกสิ่งที่ชาญฉลาด อย่างแรกเลย การเป็นแม่ของแอ็กเซิลวัย 2 ขวบของฉัน”
อาจฟังดูเยอะ แต่ชัดเจนว่าวิธีนี้ได้ผล Fergie ตื่นประมาณ 7:30 น. หรือ 8 โมงเช้าเพื่อทำทุกอย่างให้สำเร็จ และยอมรับว่านี่เป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการดูแลตนเองเพื่อเพิ่มความมั่นใจในแต่ละวันของเธอ "คำแนะนำด้านความงามที่สำคัญที่สุดชิ้นหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือการทำตัวดีกับตัวเอง ฉันต้องพยายามแก้ไข และฉันไม่ได้ตระหนักว่าหลายครั้ง ความกดดันและความคิดเชิงลบที่ฉันไม่ทำดีต่อตัวเองนั้นมาจากฉัน” ดาราสาวกล่าวเสริม "ดังนั้นจึงเปลี่ยนมุมมองไปรอบ ๆ รักตัวเองในข้อบกพร่องและทุกวัยและตกหลุมรักผู้หญิงที่คุณกำลังเป็น" เราจะยกแก้วขึ้นเพื่อสิ่งนั้น