หากคุณติดตามฟิตเนสสตาร์ แอนนา วิคตอเรีย บน Instagram คุณรู้ว่าเธอเป็นนักเคลื่อนไหวด้านร่างกาย พูดถึงความสำคัญของการรักตัวเองในทุกแง่มุมและ ไม่ ปล่อยให้ความคาดหวังที่ไม่สมจริงที่เรามักเห็นบนอินเทอร์เน็ตทำให้คุณผิดหวัง แต่หลังจากที่แฟนๆ วัย 16 ปีบอกกับเธอว่าภาพถ่ายออนไลน์เริ่มตั้งคำถามถึงความสัมพันธ์ของเธอกับร่างกายของเธอ Anna Victoria ก็กลับมาพร้อมกับข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจและทรงพลังอีกครั้ง แชทนี้สนับสนุนให้เธอโพสต์ภาพ "ลำลอง ไม่โพส ไม่แต่งหน้า" แบบไม่แต่งหน้า พร้อมแคปชั่นว่า ผลกระทบด้านลบที่โซเชียลมีเดียมีต่อภาพลักษณ์ และแน่นอนว่าเธอรับมือกับความท้าทายในการยุติ มัน.
“ฉันไม่ได้แชร์สิ่งนี้เพราะคิดว่าฉันดูแย่ หรือเพราะว่าม้วนท้องไม่ดี หรือเพราะเซลลูไลท์ ผมยุ่งหรือเปล่า” แต่งหน้า ไม่ดี. ไม่มีสิ่งใดที่ไม่ดีหรือไม่สมบูรณ์ พวกเขาเป็นปกติ - ฉันแชร์สิ่งนี้เพราะฉันเพิ่งได้รับอีเมลจากเด็กหญิงอายุ 16 ปีที่บอกว่าฉันเป็นคนเดียว คนที่เธอติดตามที่ทำให้เธอรู้สึกดีกับตัวเอง” แอนนา วิคตอเรีย เขียนไว้ในตัวเธอ คำบรรยายใต้ภาพ
“แม้ว่าเธอจะไม่มีความสุขกับร่างกายของเธอเป็นพิเศษ แต่การได้เห็นภาพถ่ายที่สมบูรณ์แบบไม่รู้จบทำให้ตัวเองเปรียบเทียบ แหย่ และแหย่ร่างกายของเธอเอง ผลกระทบที่โซเชียลมีเดียมีต่อเด็กสาวและการเห็นคุณค่าในตนเองของพวกเธอคือปัญหาที่ฉันรู้สึกอย่างมาก และหากฉันโพสต์ข้อความที่ไม่สุภาพ ไม่โพสท่า ถ่ายรูปไม่เสร็จสามารถช่วยให้เด็กสาว (หรือผู้ชาย หรือใครก็ตามในวัยใดก็ได้!) รู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง แล้วฉันก็ยินดีที่จะใส่ตัวเอง ข้างนอกนั้น."
เธอเคยชินกับหัวข้อนี้มาก่อนแล้ว โดยได้แชร์ภาพรูปร่างหน้าตาของเธอเองเมื่อเธอท้องอืดและถ่ายภาพไม่เพียงแต่อาหารเพื่อสุขภาพที่เธอกินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารที่เธอรับประทานอีกด้วย
เธอกล่าวต่อในโพสต์ของเธอโดยขอให้แฟนๆ ระลึกถึงผู้ที่อาจเห็นด้วยกับปัญหานี้ ก่อนที่จะไปในเมืองอย่างไร้ความคิดพร้อมความคิดเห็นเชิงลบและทำร้ายจิตใจว่าพวกเขาไม่ "เข้าใจ" ได้อย่างไร
ที่เกี่ยวข้อง: Crystal Healing Blowout ทำให้คุณรู้สึกเซนมากขึ้นได้หรือไม่?
แต่บางทีส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของข้อความของเธอก็คือการเตือนใจให้ทิ้งความอับอายขายหน้าให้กับ ดีและภูมิใจในตัวตนของคุณในฐานะมนุษย์ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรกับภายนอกของคุณ รูปร่าง.
“ดังนั้น เมื่อเราอยู่ในสังคมที่ทำกำไรจากความไม่มั่นคงของคุณ จงเป็นกบฏและรักตัวเอง รักร่างกายของคุณในทุกมุมและอย่าละอายที่จะเป็นมนุษย์ การดิ้นรน หรือเฮ้ แม้แต่การรักอึจากตัวเอง!! เราต้องการเด็กผู้หญิงที่มีความมั่นใจอย่างแรงกล้าและรักทุก ๆ อย่างในตัวเองและตะโกนออกมาจากหลังคาบ้าน แสดงให้สาว ๆ เห็นว่าไม่ใช่แค่โอเค แต่ต้องมั่นใจ หญิงสาวที่แข็งแกร่ง 'ข้อบกพร่อง' และทั้งหมด"
ตกลง