คุณเคยไปนอนกับสิวที่ไม่น่ารักที่คุณหวังว่าจะหายไปในตอนเช้าหรือไม่? พวกเราก็เช่นกัน ที่กล่าวว่าเราเช็คอินกับแพทย์ผิวหนัง NYC แพทยศาสตรบัณฑิต Whitney Boweเพื่อค้นหาวิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืน—ทุกอย่างตั้งแต่ส่วนผสม DIY ไปจนถึงสูตรที่เป็นนวัตกรรมใหม่ เลื่อนลงเพื่อดูวิธีการ
Bowe กล่าวว่าหากสิวก่อตัวขึ้นแล้ว ก็ยากที่จะกำจัดให้หมดภายในชั่วข้ามคืน แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเร่งกระบวนการรักษาให้หาย ที่สำคัญที่สุด อย่าพยายามแกะสิวหรือหยิบมันขึ้นมา “สิ่งนี้จะทำให้บริเวณนั้นลุกไหม้มากขึ้นและอาจนำไปสู่รอยแผลเป็นได้” เธอบอก อินสไตล์ "แทนที่จะล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีกรด salicylic เพื่อช่วยทำความสะอาดผิวและคลายรูขุมขน" ลองใช้ปรัชญา Clear Days Ahead Oil-Free Salicylic Acid Acne Treatment Cleanser ($ 22; sephora.com) ซึ่งทำงานเพื่อส่งเสริมให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส Bowe แนะนำให้ทำการรักษาเฉพาะจุดที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย” เรารักคลีนิกข์ Acne Solutions Emergency Gel Lotion (18 เหรียญ; คลีนิกข์.com), La Roche-Posay Effaclar DUO รักษาสิว (37 เหรียญ; ulta.com) และ Ole Henriksen Roll On Acne Clearing Solution (20 เหรียญ;
sephora.com) ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยในการต่อสู้กับการฝ่าวงล้อมได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ เพื่อขจัดอาการบวมที่เจ็บปวดหรือรอยแดงที่น่ารำคาญ ให้ทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนแตะบริเวณที่ได้รับผลกระทบที่เกี่ยวข้อง: วิธีการปรากฏสิว
หากคุณเริ่มรู้สึกว่ามีสิวขึ้น มีวิธีการรักษาอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ "ล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดและตบเบา ๆ ด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย" Bowe กล่าว ลองใช้ Mario Badescu Drying Lotion (17 เหรียญ; nordstrom.com) เพื่อช่วยรักษาและทำให้สิวแห้งในชั่วข้ามคืน หากคุณเป็นเหมือนฉัน คุณอาจจะเคยใช้เคล็ดลับยาสีฟันที่น่าเชื่อถือมาสักระยะแล้ว อย่างไรก็ตาม Bowe บอกว่าอย่าใช้ยาสีฟันกับสิวที่กำลังพัฒนา "สารเคมีที่เติมในยาสีฟันอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้" เธอกล่าวเสริม "ส่วนผสมของยาสีฟันที่แย่ที่สุด 3 อย่าง ได้แก่ แอลกอฮอล์ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และเมนทอล ทั้งหมดนี้สามารถระคายเคืองผิวได้มากกว่าช่วยได้" นอกจากนี้ Bowe แนะนำให้อยู่ห่างจากน้ำแข็ง “แม้ว่าน้ำแข็งจะบีบรัดหลอดเลือดชั่วคราว และสามารถกำจัดสีแดงออกได้ แต่ผลนั้นจะคงอยู่เพียงไม่กี่วินาที” เธอกล่าวเสริม “ทันทีที่ผิวอุ่นขึ้นอีกครั้ง หลอดเลือดจะขยายตัว และคุณจะเกิดรอยแดงที่เด้งกลับซึ่งทำให้สิวแย่ลงและมีขนาดใหญ่ขึ้น”
ที่เกี่ยวข้อง: ความลับในการล้างการฝ่าวงล้อมของคุณ—รวดเร็ว
อย่างไรก็ตาม ตัวเลือก DIY ไม่ได้ทั้งหมดออกจากคำถาม เติมน้ำมันทีทรีเล็กน้อยตรงจุด ยังดีกว่าสร้างมาสก์หน้าอะโวคาโดและโยเกิร์ต “อะโวคาโดให้ความชุ่มชื้นมาก แต่ไม่อุดตันรูขุมขน และยังมีวิตามินซี ซึ่งเป็นสารเพิ่มความสดใสตามธรรมชาติ” เธอกล่าวเสริม "โยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถบรรเทาอาการอักเสบได้ และกรดแลคติคทำหน้าที่เป็นตัวผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อให้คุณเปล่งประกาย"