ระหว่างการออกแบบเสื้อผ้าแอคทีฟสุดชิคที่จะเปิดตัวในนิวยอร์คแฟชั่นวีคในเดือนหน้า อัลบั้มใหม่และมีลูกอายุ 4 เดือนที่บ้าน แคร์รี อันเดอร์วู้ด เป็นผู้หญิงที่มีงานยุ่งคนหนึ่ง—และเธอไม่มีวี่แววว่าจะชะลอตัวลงในเร็วๆ นี้ ยาฮู! สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ได้พบกับดาราดัง ซึ่งเธอได้เรียนรู้ว่าการออกกำลังกายของเธอเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังคลอด ส่วนที่ดีที่สุดของการออกแบบ Calia อาหารเพื่อสุขภาพที่เธอทนไม่ไหว และอีกมากมาย
อันเดอร์วู้ดเปิดเผยว่าเสื้อผ้าที่เคลื่อนไหวได้ในตอนนี้ก็ใช้ได้ดีกว่าที่เคยเป็นมาในชีวิตของเธอ "ฉันรู้สึกว่ามันทำให้ชีวิตของฉันมีความเกี่ยวข้องกับชีวิตของฉันมากยิ่งขึ้น การเป็นแม่จึงไม่มีเวลาว่างมากนัก บางครั้งการออกกำลังกายก็ต้องเกิดขึ้นเมื่อทำได้ และถ้าฉันพร้อมสำหรับสิ่งที่สวมใส่ นั่นเป็นขั้นตอนที่น้อยลง [หลังจาก] ฉันสามารถไปร้านขายของชำ และฉันไม่รู้สึกว่าฉันต้องไปเปลี่ยนเสื้อผ้าเพราะฉันมีเหงื่อออกมาก" เธอกล่าว "มันเป็นเรื่องของการแบ่งชั้น การเปลี่ยนผ่าน จากส่วนหนึ่งของวันของคุณไปสู่อีกวัน ถ้าฉันออกไปข้างนอก ฉันไม่รู้สึกว่าต้องเปลี่ยนทั้งชุด เพราะฉันชอบ 'โอเค ฉันมีเสื้อกันหนาวแล้ว ฉันแค่ต้องใส่กางเกงและรองเท้าที่น่ารัก 'พร้อมที่จะไปแล้ว'"
นักร้องดูดีขึ้นกว่าเดิม—แค่ดู มิวสิควิดีโอเพลงใหม่สุดฮอตของเธอ เพื่อเป็นหลักฐาน—และนั่นเป็นเพราะทั้งการทำงานหนักของเธอที่ยิมและในครัว “ช่วงนี้ฉันทำบะหมี่ซูกินีมาเยอะมาก” เธอเล่า พร้อมเปิดเผยว่าเธอชอบผักทุกชนิดยกเว้นมะเขือยาว “ฉันสามารถทำทัปเปอร์แวร์ชิ้นใหญ่ที่เต็มไปด้วย [บะหมี่บวบ] ได้ถ้าฉันมีเวลาสักสองสามนาที แล้วฉันจะหยิบกำมือใหญ่แล้วใส่ซอสลงไป นั่นเป็นเรื่องง่ายและดีต่อสุขภาพ”
และเมื่อพูดถึงการออกกำลังกายที่เธอชอบ เธอก็ทำทุกอย่างเพื่อให้สดชื่น “ฉันชอบที่จะเปลี่ยนมันจริงๆ และมันขึ้นอยู่กับว่าฉันมีเวลาว่างแค่ไหน แต่ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการวิ่งที่ดี” อันเดอร์วูดกล่าว "ฤดูร้อนนี้ฉันวิ่งมากกว่าที่เคย [วิ่งมาก่อน] ก่อนที่ฉันจะรู้สึกว่า 'โอ้ พระเจ้า มันร้อนเกินไป' แต่ตอนนี้ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะออกไปและเหงื่อออก และถ้าคุณมีเสื้อผ้าที่ใช่ซึ่งไม่ทำให้คุณรู้สึกเหนียวเหนอะหนะ มันก็มีบางอย่างที่แตกต่างออกไป"