คุณลงทุนในผลิตภัณฑ์แฟนซี ยึดมั่นในกฎเกณฑ์การดูแลผิวที่ขยันขันแข็ง (เกือบ) ไม่เคยหลับไปกับการแต่งหน้าของคุณ แต่ถึงกระนั้นคุณ นิ่ง ตื่นมาพบกับปัญหาสิวและฝ้าทุกเช้า สิ่งที่ช่วยให้? ต่อไปนี้คือปัจจัยที่ไม่คาดคิด 5 ประการที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและวิธีแก้ไข
คุณใช้โทรศัพท์มือถือตลอดเวลา
กระแทกที่น่ารำคาญที่ปรากฏขึ้นที่ด้านข้างของใบหน้าและคางของคุณ? น่าเศร้าที่สมาร์ทโฟนอันล้ำค่าของคุณอาจเป็นตัวการ ระหว่างการแตะมันทั้งวันและโยนมันลงในกระเป๋าถือ มีโอกาสที่โทรศัพท์มือถือของคุณจะสกปรกมาก เช็ดหน้าจอของคุณทุกวันด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียแพร่กระจายไปยังผิวของคุณ
คุณกำลังขัดผิวหน้ามากเกินไป
แม้ว่าการผลัดเซลล์ผิวเป็นกุญแจสู่ความเปล่งประกายที่มีสุขภาพดี แต่การขัดผิวมากเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้เรื่องแย่ลง ให้ยึดติดกับสูตรที่ไม่ขัดสี เช่น สตรอเบอรี่สครับผลไม้เอ็นไซม์ขัดเงาของปีเตอร์ โธมัส โรท (38 เหรียญ; sephora.com) ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์
ที่เกี่ยวข้อง: สติกเกอร์เหล่านี้สามารถช่วยล้างการฝ่าวงล้อมของคุณได้
คุณใช้ผ้าขนหนูผืนเดียวกันเพื่อทุกสิ่ง
ผ้าขนหนูที่คุณใช้เช็ดผมและร่างกายให้แห้งควรแยกจากผ้าขนหนูที่คุณใช้บนใบหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นสิวง่าย มิฉะนั้น คุณกำลังเชื้อเชิญน้ำมันจากหนังศีรษะและร่างกายเข้าสู่รูขุมขน
คุณกินนมมากเกินไป
เราเกลียดที่จะทำลายมันให้กับคุณ แต่ Ben & Jerry's อันเป็นที่รักของคุณอาจก่อให้เกิดสิวที่ไม่น่าดู “การบริโภคผลิตภัณฑ์นมสามารถขัดขวางการทำงานของลำไส้ได้” นักโภชนาการ บาร์บาร่า เมนเดซ บอกพวกเรา. "สิ่งนี้สร้างความเป็นพิษซึ่งจะปรากฏบนผิวหนังของคุณในที่สุด" ลองตัดกลับ (หรือทิ้งไปเลย) เพื่อดูว่าผิวของคุณดีขึ้นหรือไม่
ที่เกี่ยวข้อง
คุณกำลังใช้แปรงแต่งหน้าสกปรก
แปรงแต่งหน้าที่สัมผัสใบหน้าของคุณทุกวันเป็นบ่อเกิดของสิ่งสกปรก ความมัน และแบคทีเรีย ที่เรียกกันว่าสูตรการฝ่าวงล้อม การใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบสเปรย์ เช่น Make Up For Ever’s Instant Brush Cleanser ($22; sephora.com) อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้เครื่องมือของคุณทันสมัยอยู่เสมอ หรือทำตามคำแนะนำของช่างแต่งหน้า Sonia Kashuk และใช้สบู่และน้ำเก่าที่ดีซึ่ง ยังจะทำอุบาย.