อุ๊ย ดังนั้นคุณจึงรู้สึกไม่สบายใจกับการทำคลื่นที่ชายหาดและเตารีดดัดผมของคุณทำให้คุณร้อนจัด Googling เพื่อหาทางแก้ไข? ฉันได้ยินมาว่าคุณ—ฉันทำสิ่งเดียวกันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วหลังจากเหตุการณ์ที่โชคร้ายเกี่ยวกับไม้กายสิทธิ์ที่ม้วนงอและคอของฉัน แต่แล้วฉันก็โทรไปที่ N.Y.C. แพทย์ผิวหนัง Dr. Dendy Engelman เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการช่วยรักษาผิวของฉันและป้องกันไม่ให้เกิดรอยแผลเป็น

ขั้นตอนที่ 1: ลดอุณหภูมิลงทันที
เปิดช่องแช่แข็งแล้วหยิบถุงใส่ผักแช่แข็ง หรือจะให้ดีกว่านั้นก็คือ ก้อนน้ำแข็งจริงๆ แล้ววางลงบนพื้นที่ หากคุณไม่ได้อยู่ใกล้ครัว ให้สาดน้ำเย็นเพื่อจุดไฟ ทำซ้ำหรือรักษาการสัมผัสจนกว่าพื้นที่จะเย็นลงอย่างสมบูรณ์ "ยิ่งความร้อน [จากเหล็ก] อยู่บนผิวหนังนานเท่าไร ก็ยิ่งสร้างความเสียหายได้มากขึ้นเท่านั้น" สิ่งสำคัญคือต้องลดอุณหภูมิของผิวลง” เอนเกลแมนกล่าว

ขั้นตอนที่ 2: ให้ความชุ่มชื้น
แผลไหม้อาจเข้าสู่ระยะพุพองและคุณต้องการใช้สารทำให้ผิวนวลที่อ่อนโยนเพื่อช่วยในการรักษา ฉันใช้Renée Rouleau Pro Remedy Oil อย่างเคร่งครัด ($ 72; reneerouleau.com) ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระและประโยชน์ในการรักษาผ่านน้ำมันแครนเบอร์รี่และน้ำมันเมล็ดทับทิม แฟนน้ำมันมะพร้าว? นั่นก็ใช้ได้เช่นกัน (เราชอบน้ำมันมะพร้าวอินทรีย์ Jax Coco ราคา 19 เหรียญ;

click fraud protection
jaxcoco.com) "น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย และต้านเชื้อรา ดังนั้นจึงทำหน้าที่เหมือนน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ" เอนเกลแมนกล่าว หากคุณมีครีมอยู่เฉยๆ ให้เลือกเป็นพื้นฐาน คุณไม่ต้องการให้ครีมต่อต้านริ้วรอยของคุณไหม้: ส่วนผสมที่ก้าวร้าว (เช่นกรดอัลฟาไฮดรอกซี) สามารถระคายเคืองบริเวณที่บอบบางได้ Engelman กล่าว

ขั้นตอนที่ 3: ต่อต้านการเลือก!
พิจารณาว่าสะเก็ดนั้นเป็น Band-Aid ตามธรรมชาติ "แผลไฟไหม้มีโอกาสเกิดแผลเป็นน้อยกว่าในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ใต้สะเก็ด ผิวหนังที่อยู่ด้านล่างกำลังงอกใหม่ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องการสร้างใหม่ด้วยการยกสะเก็ดออกก่อนที่มันจะพร้อมหลั่งตามธรรมชาติ” เอนเกลแมนกล่าว

ขั้นตอนที่ 4: ป้องกัน
เมื่อแผลไฟไหม้หายแล้ว ให้ทาครีมกันแดดที่มีไททาเนียมหรือสังกะสีไดออกไซด์ทุกวันเพื่อป้องกันความเสียหายจากแสงแดด “ผิวใหม่ก็อาจจะแพ้ง่ายเช่นกัน สังกะสีและไททาเนียมไดออกไซด์ไม่น่าจะระคายเคืองผิวเนื่องจากเป็นแร่ธาตุ" Engelman อธิบาย