อ่า ฟัดจ์ซิเคิล ของหวานรสช็อกโกแลตที่ชวนให้นึกถึงอดีตไม่เคยล้มเหลวที่จะตอบสนอง แต่บางครั้งในช่วงกลางฤดูบิกินี่นั่นก็ไม่จำเป็นว่าจะเป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตาม ต้องขอบคุณสูตรอาหารเพื่อสุขภาพนี้โดยบล็อกเกอร์ด้านสุขภาพ Elaine Gordon จาก กินโดยเอเลนการผ่อนคลายและดูแลรูปร่างของคุณไม่จำเป็นต้องมีลักษณะเฉพาะร่วมกัน

“ป๊อปเหลวไหลแสนอร่อยเหล่านี้ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้ง” เธอบอก InStyle. "พวกมันเสื่อมโทรมและเป็นครีม แต่ยังปราศจากนม ปราศจากกลูเตน และวีแก้น ทำให้พวกเขากลายเป็นเมนูหลัก ฝูงชนพอใจสำหรับอาหารทั้งหมด" โบนัส: ป๊อปต้องการเพียงหกส่วนผสมซึ่งสามอย่างที่คุณน่าจะมี ในตู้กับข้าวของคุณ อ่านต่อเพื่อดูรายละเอียดทั้งหมด

ครีมช็อกโกแลตฟัดจ์สสิเคิล

เวลาเตรียม: 5 นาที

เวลารวม: 5 นาที

วัตถุดิบ

อะโวคาโดสุก 2 ผล ปอกเปลือก ปอกเปลือก และสับ

ผงโกโก้ ½ ถ้วย หรือ ผงโกโก้ไม่หวาน

นมไม่ใส่น้ำตาล ¾ ถ้วย

น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ½ ถ้วย

ผงถั่ววานิลลา ½ ช้อนชา หรือสารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ 1 ช้อนชา

เกลือป่น

ที่เกี่ยวข้อง: Matcha Tea Pops เหล่านี้เป็นตัวแทนที่สมบูรณ์แบบสำหรับ Latte ตอนเช้าของคุณ

ทิศทาง

1. ในเครื่องปั่น ให้บดส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน คุณอาจต้องขูดด้านข้างหรือแตะด้านล่างของเครื่องปั่นเพื่อไล่ฟองอากาศออก พยายามหลีกเลี่ยงการเติมของเหลวมากขึ้นถ้าทำได้ เพราะจะทำให้สูตรเสียน้ำ แต่ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถเพิ่มการกระเซ็นของนมที่ไม่ใช่นมสักสองสามหยดเพื่อให้เครื่องปั่นทำงานต่อไปได้

click fraud protection

2. ช้อนส่วนผสมลงในพิมพ์ไอติมของคุณเพื่อแช่แข็ง สูตรนี้ทำได้ 10 ป็อป แตะแม่พิมพ์บนเคาน์เตอร์สองสามครั้งเมื่อเต็มแล้ว เพื่อพยายามกำจัดฟองอากาศทั้งหมด ใส่แท่งไอซ์ป๊อป แช่แข็งจนกว่าป๊อปจะแข็งและแช่แข็งทั้งหมด (4-6 ชั่วโมงหรือควรค้างคืน) Pops จะอยู่ในช่องแช่แข็งได้นานถึง 2 สัปดาห์

3. ก่อนเสิร์ฟ ให้เทแม่พิมพ์ลงในน้ำร้อนสักครู่เพื่อปล่อยป๊อป