เจสซามีน สแตนลีย์ (อาคา @mynameisjessamyn ค่ะ) มีผู้ติดตาม Instagram มากกว่า 340,000 คน ที่นี่ เธอแบ่งปันสิ่งจำเป็นสำหรับปี 2018 ของเธอ รวมถึงเสื่อ JadeYoga และอุปกรณ์ออกกำลังกาย Fabletics
ที่เกี่ยวข้อง: Venus Williams เกี่ยวกับคำแนะนำที่เปลี่ยนชีวิตน้องสาว Serena ให้เธอ
ติดตามเรื่องราวอื่นๆ แบบนี้ได้ใน. ฉบับเดือนมกราคม นิตยสาร InStyle, มีจำหน่ายตามแผงหนังสือ, ผ่าน อเมซอน, และสำหรับ ดาวน์โหลดแบบดิจิทัล ตอนนี้.
"ให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงส่วนต่างๆ ของตัวเองน้อยลง และเน้นในส่วนที่เจ๋งอยู่แล้ว หนังสือเล่มใหม่ของฉัน โยคะทุกร่างกายเต็มไปด้วยคำยืนยันเชิงบวกอื่นๆ"
“แคทรีน บูดิก. เธอซื่อสัตย์และตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการฝึกปฏิบัติ ซึ่งหาได้ยากในโลกของโยคะ หลายคนประดิษฐ์ชีวิตของพวกเขาและทำตัวเหมือนพวกเขาสมบูรณ์แบบ แต่เธอยอมรับข้อบกพร่องและความซับซ้อนของเธอ”
"Solange พูดกับฉัน ดนตรีของเธอไพเราะมาก—สามารถพาคุณไปตลอดทั้งชั้นเรียน เธอให้คุณสร้างประสบการณ์อันไพเราะ"
“อะไรก็ตามที่ทำให้ฉันสามารถเข้าถึงแขนขาของฉันได้อย่างเต็มที่ ฉันเกี่ยวกับ เดมี่ โลวาโตบรรทัดใหม่สำหรับ Fabletics"
"ฉันเป็นสารานุกรมเสื่อ สิ่งที่ฉันชอบคือเสื่อ JadeYoga Harmony ใหญ่กว่าปกติ แม้ว่าคุณจะตัวเล็กกว่า แต่ก็ดีที่มีพื้นที่มากขึ้น มันยังทำจากยางธรรมชาติจึงมีดอกยางที่ยอดเยี่ยม”