ไม่เป็นความลับที่ COVID-19 ได้ส่งผลกระทบต่อความผาสุกทางจิตใจและอารมณ์ของทุกคน — แม้กระทั่ง คนดัง. ถามนักบำบัดโรคแล้วพวกเขาจะบอกคุณว่าพวกเขายุ่งกว่าที่เคย ทั้งกับลูกค้าใหม่และลูกค้าเก่าที่ต้องต่อสู้กับระดับที่ไม่เคยมีมาก่อน ความวิตกกังวล และความเศร้าโศก สิ่งที่ชัดเจนก็คือกลุ่มบางกลุ่มมีความเสี่ยงสูงที่จะประสบกับผลกระทบด้านสุขภาพจิตที่ร้ายแรงอันเป็นผลมาจากการระบาดใหญ่

ในปลายเดือนมิถุนายน ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ได้ดำเนินการ a แบบสำรวจผู้ใหญ่ 5,000 คน เพื่อ "ประเมินสุขภาพจิต การใช้สารเสพติด และความคิดฆ่าตัวตายในช่วงการระบาดใหญ่" สิ่งที่พวกเขาพบ: 25% ของ คนหนุ่มสาวอายุ 18-24 ปีรายงานว่ามี "การพิจารณาฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง" ในช่วง 30 วันที่ผ่านมาเนื่องจาก การระบาดใหญ่. (เมื่อเปรียบเทียบแล้ว ตัวเลขนี้ลดลงเหลือประมาณ 11% เมื่อดูผู้ตอบแบบสำรวจที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปีทั้งหมด)

ที่เกี่ยวข้อง: ธุรกิจ Death Doula กำลังเฟื่องฟูโดยเฉพาะในหมู่ Millennials

ผู้ทำการศึกษาทราบว่าเปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามที่รายงานว่าคิดฆ่าตัวตายอย่างจริงจังก็มีนัยสำคัญเช่นกัน สูงขึ้นในหมู่ผู้ดูแลที่ไม่ได้รับค่าจ้างและผู้ปฏิบัติงานที่จำเป็น เช่นเดียวกับกลุ่มเชื้อชาติบางกลุ่ม - รวมถึงผู้ตอบแบบสอบถามชาวสเปนและคนผิวดำ (ขอยืนยันว่าในทุกกรณี ไวรัสโคโรน่าไม่เคยตาบอดสี)

ไม่น่าแปลกใจเลยที่การสำรวจยังสรุปว่า "อาการของ โรควิตกกังวล และโรคซึมเศร้าเพิ่มขึ้นอย่างมากในสหรัฐอเมริกาในช่วงเดือนเมษายน-มิถุนายน 2020 เมื่อเทียบกับช่วงเวลาเดียวกันในปี 2019” ของทั้งหมด ผู้เข้าร่วมการสำรวจ 31% รายงานว่ามีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า โดย 26 เปอร์เซ็นต์มีอาการของการบาดเจ็บหรือเกี่ยวข้องกับความเครียด ความผิดปกติ (เนื่องจาก InStyle รายงานก่อนหน้านี้ ในขณะที่ทุกคนสามารถวินิจฉัยโรค PTSD ได้ แต่ผู้หญิงที่ต้องเผชิญกับความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้มากขึ้น)

ที่เกี่ยวข้อง: เราทุกคนมีความเสี่ยงที่จะพัฒนา PTSD จากการระบาดของ COVID-19

แม้ว่าวิธีการศึกษาจะมีข้อบกพร่อง (ผลการสำรวจบนเว็บเป็นการรายงานด้วยตนเอง) นักวิจัยสรุปว่าการระบุกลุ่มเหล่านี้ "มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับ ความทุกข์ทางจิตใจและการเผชิญปัญหาที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถแจ้งนโยบายเพื่อจัดการกับความไม่เท่าเทียมทางสุขภาพ รวมทั้งเพิ่มการเข้าถึงแหล่งข้อมูลสำหรับการวินิจฉัยและการรักษาทางคลินิก ตัวเลือก."

พวกเขายังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าการใช้ที่เพิ่มขึ้นของ telehealth (ตรวจสอบรายชื่อของเรา ทรัพยากรสุขภาพจิตรวมต้นทุนต่ำหรือฟรีทั้งหมด) "อาจลดผลกระทบด้านสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับ COVID-19 ได้"

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังคิดฆ่าตัวตาย โปรดโทรไปที่สายด่วนป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติที่หมายเลข 1-800-273-8255 หรือส่งข้อความถึง Crisis Text Line ที่ 741-741