แนวทางการตรวจแมมโมแกรม: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

โอกาสที่คุณรู้จักใครสักคนที่เป็นมะเร็งเต้านม — ญาติ แฟนสาว ดาราดังรวมถึง Shannen Doherty และ Julia Louis-Dreyfus.

ความเชื่อมโยงมากมายของเรากับโรคนี้ไม่น่าแปลกใจเมื่อพิจารณาว่าผู้หญิงที่เกิดในสหรัฐอเมริกาประมาณ 13 เปอร์เซ็นต์จะเป็นมะเร็งเต้านมในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต สถาบันมะเร็งแห่งชาติ.

โอกาสที่ดีที่สุดในการจับมันก่อนใคร 21 ล้านคน: การตรวจคัดกรองด้วยแมมโมแกรมเป็นประจำ ภาพเอ็กซ์เรย์ของเนื้อเยื่อเต้านม

"วัตถุประสงค์ของการตรวจแมมโมแกรมคือการวินิจฉัยปัญหาเต้านมก่อนเกิดมะเร็งหรือในระยะมะเร็งที่เร็วที่สุด" กล่าว Makeba Williams, M.D. รองศาสตราจารย์คลินิกและผู้อำนวยการสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาทั่วไปที่ UW Health ในเมดิสัน วิส.

ที่เกี่ยวข้อง: ผื่นของคุณอาจเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่?

การตรวจคัดกรองช่วยป้องกันและหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยที่ล่าช้า การรักษาที่เข้มข้นยิ่งขึ้น และท้ายที่สุด ช่วยปรับปรุงการอยู่รอดของผู้หญิงหากเธอเป็นมะเร็งเต้านมจริงๆ ดร. วิลเลียมส์อธิบาย

ผู้เชี่ยวชาญทุกคนยอมรับว่าผู้หญิงทุกคนต้องได้รับการตรวจอย่างสม่ำเสมอ แต่เมื่อผู้หญิงควรเริ่มทำแมมโมแกรมและรวมเป็นหนึ่งเดียวน้อยลง

ดร. วิลเลียมส์อธิบายว่า "แนวทางการคัดกรองอาจสร้างความสับสนได้เนื่องจากมีความแตกต่างกันระหว่างองค์กรวิชาชีพในสาขานี้

แต่เนื่องจากการทดสอบมีความสำคัญมากในการทำให้ผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรง เราจึงพร้อมช่วยให้คุณง่ายขึ้น ที่นี่ ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเวลาที่จะได้รับแมมโมแกรม ความถี่ และสิ่งที่คุณคาดหวังได้ในครั้งแรก

ที่เกี่ยวข้อง: การจัดการกับอาการปวดเต้านม? นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้ 10 ประการ

คำแนะนำว่าควรเริ่มตรวจเมื่อไหร่และบ่อยแค่ไหน แตกต่าง ขึ้นอยู่กับองค์กรวิชาชีพที่คุณได้ยิน

ทุกองค์กรเห็นพ้องกันว่าสตรีมีทางเลือกที่จะเริ่มการตรวจคัดกรองเมื่ออายุ 40 ปี นั่นคือการตัดสินใจที่คุณควรทำกับแพทย์ของคุณ ดร. วิลเลียมส์กล่าว

แต่สำหรับผู้หญิงที่มีความเสี่ยงมะเร็งเต้านมโดยเฉลี่ย:

• คณะทำงานด้านบริการป้องกันของสหรัฐฯ แนะนำให้ผู้หญิงเริ่มตรวจแมมโมแกรมที่ อายุ 50อีกแล้ววววว ทุกๆ 2 ปี หลังจากนั้นจนถึงอย่างน้อย 75
• American Cancer Society แนะนำให้ผู้หญิงเริ่มตรวจแมมโมแกรมที่ อายุ 45 ปีอีกแล้ววววว ทุกปี. เมื่ออายุ 55 ให้ตรวจแมมโมแกรมทุก 2 ปี จนถึงอย่างน้อย 75
• วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา แนะนำให้ผู้หญิงเริ่มตรวจแมมโมแกรมที่ อายุ 40 ปี อีกแล้ว ทุกๆ 1 ถึง 2 ปี จนถึงอย่างน้อย 75

ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือความถี่ที่คุณต้องได้รับ Pap Smear

ความคลาดเคลื่อนของอายุที่ดีที่สุดในการเริ่มตรวจคัดกรอง ล้วนเกี่ยวข้องกับการสร้างสมดุลระหว่างประโยชน์ของการตรวจหามะเร็งในระยะเริ่มต้นกับศักยภาพ อันตราย — ค่าใช้จ่าย ความวิตกกังวล ความรู้สึกไม่สบายของการทดสอบจริง การวินิจฉัยเกิน การรักษามากเกินไป และผลบวกที่ผิดพลาด ดร. วิลเลียมส์อธิบาย

"โดยทั่วไป การทดสอบที่ผิดพลาดจากแมมโมแกรมอาจส่งผลให้มีการประเมินเพิ่มเติมและการถ่ายภาพและการตรวจชิ้นเนื้อมากขึ้นซึ่งอาจพิจารณาได้ว่าไม่เป็นพิษเป็นภัย" ดร. วิลเลียมส์กล่าว

คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับผลบวกที่ผิดพลาดระหว่างอายุ 40 ถึง 49 ปี (เพราะฉะนั้นความคิดเห็นที่แตกต่างกันทั้งหมดในช่วงอายุนั้น) นอกจากนี้ คุณยังมีแนวโน้มที่จะได้รับผลบวกลวงหากคุณใช้ฮอร์โมนบำบัดร่วมกันหรือมี หน้าอกแน่นซึ่งเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ปีที่เหมาะสมที่จะเริ่มการตรวจคัดกรองเป็นรายบุคคล

นั่นไม่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นเพราะ "การโทรกลับเพื่อประเมินเพิ่มเติมอาจเพิ่มความวิตกกังวลของผู้หญิงและกังวลเกี่ยวกับการวินิจฉัยมะเร็งเต้านม" เธอกล่าวเสริม

แต่ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีความเสี่ยงของการรักษาที่ไม่จำเป็น หากการตรวจคัดกรองตรวจพบมะเร็งระยะเริ่มแรกซึ่งจะไม่แสดงอาการหากตรวจไม่พบ

ความเสี่ยง/ผลประโยชน์นั้นเป็นของแต่ละคน ดังนั้นทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการพูดคุยกับสูตินรีของคุณเกี่ยวกับอายุและ ความถี่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณโดยพิจารณาจากประวัติสุขภาพส่วนบุคคลและครอบครัว ค่านิยมส่วนบุคคล และความชอบของคุณ เธอเสริม

นั่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณได้รับการบอกจากสูตินรีแพทย์ว่าคุณมีหน้าอกที่หนาแน่น ซึ่งมีผลกับผู้หญิงประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุเกิน 40 ปี มูลนิธิวิจัยมะเร็งเต้านม. หากคุณมีเต้านมหนาแน่น คุณอาจต้องตรวจแมมโมแกรมบ่อยขึ้นหรือตรวจคัดกรองเพิ่มเติม เช่น อัลตราซาวนด์เต้านมหรือ MRI

ที่เกี่ยวข้อง: ความเจ็บป่วยลึกลับที่รบกวนผู้หญิงด้วยการปลูกถ่ายเต้านม

ความเสี่ยงโดยเฉลี่ยของผู้หญิงในการเป็นมะเร็งเต้านมในทศวรรษหน้าคือ 1 ใน 208 เมื่ออายุ 30 ปี สถาบันมะเร็งแห่งชาติ. เมื่ออายุ 40 ตัวเลขนั้นจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 65 และเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 42 เมื่อคุณอายุ 50 เนื่องจากความเสี่ยงนั้นต่ำมากก่อนอายุ 40 ปี การตรวจคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเสี่ยงต่อการวินิจฉัยและการรักษามากเกินไป เว้นแต่คุณจะมีความเสี่ยงสูงเป็นพิเศษ (เพิ่มเติมในภายหลัง)

ใครก็ตามที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมและสมาชิกในครอบครัวมีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่ทราบ (BRCA1 และ BRCA2) ถือว่ามีความเสี่ยงสูง พวกเขาควรเริ่มรับการตรวจแมมโมแกรมอย่างสม่ำเสมอก่อนอายุ 40 ปี ควบคู่ไปกับ MRI และการให้คำปรึกษาทางพันธุกรรม

ที่เกี่ยวข้อง: จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณควรได้รับการทดสอบ BRCA

องค์กรวิชาชีพส่วนใหญ่แนะนำให้ผู้หญิงตรวจแมมโมแกรมเป็นประจำจนถึงอายุ 75 ปี หลังจากนั้น ให้ปรึกษาแพทย์ว่าคุณควรเข้ารับการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอหรือไม่ ดร.วิลเลียมส์แนะนำ ความเสี่ยงของคุณจะลดลงอย่างมากหลังจาก 75 ปี แต่ไม่ใช่ศูนย์

เช่นเดียวกับขั้นตอนการตรวจคัดกรองที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องอดทน แมมโมแกรมอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่โชคดีที่ความรู้สึกไม่สบายนั้นเร็วกว่าพูดของคุณ การตรวจแปปสเมียร์.

สำหรับการตรวจแมมโมแกรม คุณจะต้องถอดเสื้อผ้าตั้งแต่ช่วงเอวขึ้นไปจนสุดและสวมเสื้อคลุม จากนั้นยืนอยู่หน้าเครื่องเอ็กซ์เรย์ นี่อาจเป็นประสบการณ์ที่เปราะบางมากสำหรับบางคน

จากนั้น หน้าอกข้างหนึ่งของคุณจะถูกวางไว้ระหว่างแผ่นพลาสติกแบนสองแผ่น — แรงกดดันที่นี่อาจทำให้บางคนรู้สึกอึดอัดเนื่องจากแผ่นเปลือกโลกมีจุดประสงค์เพื่อทำให้เต้านมของคุณแบนราบมากที่สุด แต่จำเป็นต้องมองเห็นเนื้อเยื่อส่วนใหญ่ในการสแกน และเสร็จสิ้นอย่างรวดเร็ว

ช่างเทคนิคจะทำการเอ็กซ์เรย์เต้านม จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนที่เต้านมอีกข้างหนึ่งของคุณ

ที่เกี่ยวข้อง: 8 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ IUD ที่คุณต้องรู้ก่อนที่คุณจะได้รับหนึ่ง

สิ่งเดียวที่คุณต้องเตรียมคือหลีกเลี่ยงการใส่แป้ง โลชั่น หรือระงับกลิ่นกายในวันที่ทำการตรวจแมมโมแกรม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักมีสารในสารที่ปรากฏขึ้นบนเอ็กซ์เรย์และทำให้เอกสารของคุณอ่านได้ยาก วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา (เอซีจี).

นอกจากนี้ อย่าลืมกำหนดเวลาสอบในสัปดาห์หลังจากช่วงเวลาของคุณ หน้าอกของคุณมีความอ่อนนุ่มน้อยลงหลังมีประจำเดือน ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายจากแรงกดของจานได้ ACOG กล่าว