ทำไมคุณควรแปรงผิวให้แห้ง

แม้ว่าชื่อการแปรงแบบแห้งหรือที่รู้จักกันในชื่อการขัดผิวที่แห้งด้วยแปรงขนแปรงนั้นฟังดูไม่น่าดึงดูดนัก สามารถ ให้ผลลัพธ์ที่น่าดึงดูด เทคนิคสปายอดนิยม ที่ดาราหน้าใสตลอดกาลชอบ มอลลี่ ซิมส์ และ มิแรนดาเคอร์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวที่เป็นขุย เพิ่มการไหลเวียน และแม้กระทั่งต่อสู้กับเซลลูไลท์—ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิม ด้วยความกระตือรือร้นที่จะลองใช้วิธีการนี้ด้วยตัวเอง เราจึงหันไปหา Joanna Vargas ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวหน้าและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวที่มีชื่อเสียงเพื่อดูรายละเอียดทั้งหมด ที่นี่เธอแบ่งทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

“การแปรงฟันแบบแห้งจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งดีต่อสุขภาพ แต่จุดประสงค์หลักคือเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ซึ่งจะช่วยให้ผิวหนาขึ้นและลดการปรากฏตัวของเซลล์ไขมัน นอกจากนี้ยังเพิ่มความยืดหยุ่นได้อย่างมาก ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการยกและปรับสภาพบริเวณที่มีปัญหา”

"คุณสามารถหาซื้อแปรงขนหยาบได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง ฉันชอบแปรงแห้ง Bernard Jensen ($ 13; amazon.com). หลังจากการขัดผิวแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องล็อคความชุ่มชื้นกลับเข้าสู่ผิวทันที - ภายในสองนาทีหลังจากเช็ดออก สำหรับร่างกาย เลือกใช้สูตรที่อุดมไปด้วยคุณค่าอย่าง Suave Professionals Sea Mineral Infusion Body Lotion ($ 6;

“เริ่มต้นที่ปลายเท้าและปัดขึ้นไปที่หัวใจ ใช้เวลามากขึ้นกับบริเวณที่มักจะนิ่งมากขึ้น เช่น ต้นขาด้านใน และอย่าลืมรวมส่วนหลังแขนและด้านหลังด้วย การแปรงแบบแห้งจะเพิ่มการไหลเวียนในทันที ดังนั้นคุณจะรู้สึกอุ่นขึ้นเมื่อแปรงเสร็จ ลองใช้ก่อนอาบน้ำในตอนเช้า แล้วคุณจะเห็นความแตกต่างในคุณภาพผิวและเซลลูไลท์ของคุณในไม่กี่วัน”

“คุณสามารถเริ่มแปรงร่างกายให้แห้งก่อนอาบน้ำวันละสองนาทีเพื่อผลัดเซลล์ผิวและกระตุ้นคอลลาเจน การแปรงแบบแห้งติดต่อกัน 2 สัปดาห์จะทำให้คุณมีผิวที่กระชับและเรียบเนียน”

"ใครก็ตามที่มีสภาพผิวเช่นกลากหรือโรคสะเก็ดเงินจะต้องระมัดระวังในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเพื่อไม่ให้เกิดความไวมากขึ้น ข้ามพื้นที่เหล่านั้นหรือหากครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของร่างกายก็อาจข้ามไปได้เลย”