ลืมวิธีแก้ไขแบบโฮมเมดและเคล็ดลับที่คุณเคยอ่านเจอในโลกออนไลน์ไปได้เลย ไม่ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบรนด์โปรดของคุณจะเป็นเช่นไร: ไม่มีทางเป็นไปได้ จริงๆ ลดขนาดรูขุมขนของคุณ

แต่ก็สำคัญไม่แพ้กันที่ต้องจำความคิดที่ว่า รูขุมขนกว้าง ผิวที่ไม่แข็งแรงหรือไม่ดีเท่ากับเป็นโครงสร้างทางสังคม

“อย่างแรก ฉันคิดว่าทุกคนต้องถอยออกมาก่อนว่าการมีรูขุมขนเป็นเรื่องปกติ” แพทย์ผิวหนังด้านเครื่องสำอางที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว ดร.ชีรีน ไอดริส. “ความคิดที่จะมีผิวที่ไม่มีรูพรุนนี้ไม่ใช่เรื่องจริง เมื่อเรามีอายุมากขึ้น รูขุมขนก็มีขนาดใหญ่ขึ้นได้ เนื่องจากสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหรือไม่ได้รับการปกป้องจากแสงแดด"

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหดรูขุมขนได้อย่างถาวร แต่ก็มีเคล็ดลับสองสามข้อที่คุณสามารถลองทำดูเพื่อให้รูขุมขนดูเล็กลงได้ หากนั่นเป็นปัญหาหนึ่งในการดูแลผิวของคุณ

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีการคลายรูขุมขนตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว

สิ่งแรก สิ่งแรก: รูขุมขนคืออะไร?

ก่อนตัดสินใจว่าคุณต้องการกำหนดเป้าหมายรูขุมขนด้วยทรีตเมนต์ใดๆ หรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีอยู่ตั้งแต่แรก โดยทั่วไป รูขุมขนเป็นรูเล็กๆ ที่ปกคลุมผิวของคุณซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวทำความสะอาดในตัว

ดร.ไอดริสส์อธิบายว่า "มันช่วยให้เหงื่อและน้ำมันของคุณไหลผ่านออกมาได้ในขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายเย็นลงและทำให้ผิวของคุณแข็งแรง" "การสะสมจากการแต่งหน้าหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถทำให้รูขุมขนดูใหญ่ขึ้นได้"

การรักษาในสำนักงานใดที่สามารถทำให้รูขุมขนของคุณดูเล็กลงได้?

ที่สำนักงานแพทย์ผิวหนัง คณะกรรมการแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรอง ดร.โมนา โกฮาระ แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีปัญหารูขุมขนของเธอได้รับ microdermabrasion ซึ่งเป็นการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกสุดอย่างอ่อนโยน "[มัน] มีผลอวบอิ่มต่อผิวที่ดันไปรอบ ๆ รูขุมขนทำให้ดูเล็กลง" เธออธิบาย

Dr. Idriss กล่าวว่าเทคนิคอื่นๆ ในสำนักงานรวมถึงการรักษาผิวใหม่ เช่น Fraxel laser, microneedling และแม้แต่การฉีด "บางครั้งแม้แต่โบท็อกซ์ที่บริเวณจมูกก็สามารถช่วยลดการปรากฏตัวของรูขุมขนได้ชั่วคราว" เธอกล่าว

คุณจะทำให้รูขุมขนดูเล็กลงที่บ้านได้อย่างไร?

การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนแรกของกิจวัตรการดูแลผิว และยังจำเป็นสำหรับการกำจัดสิ่งอุดตันที่รูขุมขนบนใบหน้า Dr. Idriss แนะนำให้ใส่สารเคมีขัดผิวเป็นประจำเพื่อขจัดสิ่งตกค้าง

"ถ้าคุณมีรูขุมขนกว้างหรือเป็นคนผิวมัน คุณอาจต้องการใช้กรดซาลิไซลิกเพียงชนิดเดียว เนื่องจากกรด AHA นี้มีแนวโน้มที่จะใช้ได้ดีกับผิวมัน" เธอกล่าว

เราเป็นแฟนตัวยงของ Peptide 21 Amino Acid Exfoliating Peel Pads ของ Dr. Peter Thomas Roth แผ่นขัดผิวเหล่านี้ผสมด้วยกรดไฟติก กรดซาลิไซลิก โซเดียมแลคเตต เปปไทด์ที่กระตุ้นคอลลาเจน และคาโมไมล์ที่ผ่อนคลายและชาเขียวเพื่อลดการระคายเคือง

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับรูขุมขน

เครดิต: มารยาท

วิธีซื้อ: $52; sephora.com.

การใช้เรตินอยด์ก็มีประโยชน์เช่นกัน Dr. Gohara กล่าวเสริม โดยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนส่วนผสมที่ได้มาจากวิตามินเอเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นเรตินอลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ กรดเรตินอยด์ เช่น เรติน-เอ — กระชับขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของรูขุมขน ซึ่งไม่จำเป็นต้องหดตัว แต่ทำให้รูพรุนน้อยลง สังเกตเห็นได้ชัดเจน กรดเรติโนอิกตามใบสั่งแพทย์ยังมีความสามารถในการทำให้ผิวไม่อุดตัน (นั่นเป็นสาเหตุที่มักกำหนดไว้สำหรับสิว) ความสามารถในการลดรูขุมขนอีกอย่างหนึ่ง

Age Defense Retinol Complex 0.5 ของ SkinMedica เป็นเรตินอลที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ช่วยปรับปรุงเนื้อสัมผัสและรวมถึงส่วนผสมที่ให้ความกระจ่างใส เช่น ไนอาซินาไมด์และสารสกัดจากสาหร่ายเพื่อป้องกันการระคายเคือง

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับรูขุมขน

เครดิต: มารยาท

วิธีซื้อ: $78; dermstore.com.

มาส์กหน้าเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ดร.โกฮาระแนะนำให้ใช้มาสก์ถ่านกัมมันต์สัปดาห์ละครั้ง "ถ่านกัมมันต์สามารถดูดซับสิ่งสกปรกได้มากถึง 200 เท่าของน้ำหนัก และสามารถกำจัดน้ำมัน เศษซาก และมลพิษที่ผิวหนังขยายรูขุมขนได้" ดร.โกฮาระกล่าว

Origins ลัทธิที่ชื่นชอบ Clear Improvement เป็นที่เลื่องลือในการดูดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนโดยไม่ทำให้ผิวหนังแห้งและแห้ง

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับรูขุมขน

เครดิต: มารยาท

วิธีซื้อ: $26; sephora.com.

ไม่ว่าคุณจะเติมสารเคมีขัดผิว เรตินอยด์ หรือมาส์กให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสวมครีมกันแดดทุกวัน "ครีมกันแดด ครีมกันแดด ครีมกันแดด ครีมกันแดด!" ดร.ไอดริสส์กล่าว "SPF จะปกป้องผิวจากแสงอัลตราไวโอเลต ซึ่งนำไปสู่การสลายคอลลาเจนในผิวของคุณ จึงเกิดเป็นรูขุมขนกว้าง"

วิดีโอ: เมื่อคุณทาครีมกันแดดในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องสำคัญจริงๆ

แม้ว่าจะมีการแต่งหน้าอยู่เสมอ ไพรเมอร์ที่ใช้ซิลิโคนช่วยเบลอทั้งรูขุมขนและริ้วรอยในทันที ทำให้ผิวดูไร้ที่ติอย่างเป็นธรรมชาติ และหากต้องการใช้สูตรปราศจากซิลิโคน Tatcha's The Silk Canvas Protective Primer ซึ่งก็คือ ผสมด้วยสารสกัดจากไหมเพื่อสร้างฐานที่เรียบเนียนและพฤกษศาสตร์ที่เป็นเหมือนอุปสรรคระหว่างการแต่งหน้าและ ผิว.

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับรูขุมขน

เครดิต: มารยาท

วิธีซื้อ: $52; sephora.com.