ในขณะที่คุณหลับไป ผิวของคุณก็เริ่มเข้าสู่เกียร์สูง “ในตอนกลางคืน ผิวจะซ่อมแซมตัวเอง และมีโอกาสเติมเต็มความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระที่หมดไปตลอดทั้งวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้” กล่าว เอลิซาเบธ เฮล แพทยศาสตรบัณฑิตแพทย์ผิวหนังที่ Complete Skin MD และ Clinical Associate Professor of Dermatology ที่ New York University Langone Medical Center ใช้ประโยชน์จากเวลาที่ใบหน้าของคุณได้รับการปกป้องจากองค์ประกอบต่างๆ และรักษาผิวของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ข้ามคืนเหล่านี้—จากนั้นใช้ประโยชน์จากแฮชแท็ก #iWokeUpLikeThis
ดีที่สุดสำหรับความชุ่มชื้น:
เครดิต: มารยาท
เวลากลางคืนเป็นเวลาที่ดีในการทดแทนความชื้นที่สูญเสียไปในระหว่างวัน Hale ผู้ซึ่งมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเซราไมด์และกลีเซอรีนซึ่งช่วยกักเก็บความชื้นกล่าว เฮลชอบ CeraVe เต็มไปด้วยกรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื่น Skin Renewing Night Cream ของแบรนด์ ($ 14, amazon.com) ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ทำงานตามจังหวะชีวิตตามธรรมชาติของผิวของคุณ เพื่อให้ได้รับปริมาณของเปปไทด์ kollaren และ chronoline ที่มีประสิทธิภาพ
ที่เกี่ยวข้อง: Beauty Sleep เป็นเรื่องจริง—& นี่คือวิธีการทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับเพียงพอ
ดีที่สุดสำหรับการต่อต้านริ้วรอย:
เครดิต: มารยาท
กุญแจสำคัญอย่างหนึ่งของผิวที่อ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งคือคอลลาเจน ที่ผลิตขึ้นในผิวของคุณ ปริมาณคอลลาเจนที่กระชับที่คุณมีอยู่จะลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่การหย่อนคล้อยและริ้วรอยได้ นักฆ่าคอลลาเจนคนหนึ่งที่ต้องระวัง: ดวงอาทิตย์ซึ่งปล่อยรังสี UV ที่ผลิตอนุมูลอิสระและอนุมูลอิสระมีนิสัยที่น่ารังเกียจในการทำลายโปรตีนที่ช่วยบำรุงผิว "ในเวลากลางคืนควรใช้สารต้านอนุมูลอิสระ" เฮลกล่าว ทำไม? เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้คอลลาเจนมีโอกาสเจริญเติบโตได้ดีขึ้น ผลิตภัณฑ์โปรดของเธอคือ Resveratrol BE by SkinCeuticals ($152, skinceuticals.com). “Reservatrol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพที่พบในองุ่นของไวน์แดง”
ดีที่สุดสำหรับการต่อสู้ฝ่าวงล้อม:
เครดิต: มารยาท
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวที่น่ารำคาญ กรดซาลิไซลิกที่เป็นส่วนผสมในการขัดผิวน่าจะเป็นตัวเต็งในกลุ่มผลิตภัณฑ์ของคุณ ก่อนเข้านอน ให้ลองปรนนิบัติใบหน้าของคุณด้วยมาส์กที่เติมสารขจัดคราบมัน เฮลกล่าว การรักษา Clear Start Breakout Clearing Overnight ของ Dermalogica ($ 20, www.nordstrom.com) ซึมเข้าสู่ผิวเพื่อคลายรูขุมขนในขณะที่คุณงีบหลับ แตงกวาและชะเอมเทศช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง ดังนั้นคุณจะพักผ่อนอย่างเต็มที่ และไม่แดงก่ำ เมื่อเช้า
รูปถ่าย: ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดตามที่เลือกโดย InStyleบรรณาธิการความงาม