เช่นเดียวกับการเก็บภาษี การแก่ชราเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การเกิดเส้นหัวเราะรอบๆ ปากหรือริ้วรอยบนหน้าผากนั้นเป็นไปตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดหากคุณไม่ต้องการป้องกันหรือลดสัญญาณของวัยชรา
ที่เกี่ยวข้อง: ทุกคำถามที่คุณเคยมีเกี่ยวกับเรตินอล ตอบแล้ว
อย่างไรก็ตาม สำหรับใครก็ตามที่กิจวัตรการดูแลผิวไม่เน้นเรื่องการต่อต้านวัย มีวิธีที่ถูกและผิด Dr. Morgan Rabach แพทย์ผิวหนังและผู้ร่วมก่อตั้งที่ผ่านการรับรองของ LM Medical ในมหานครนิวยอร์กบอก InStyle ที่เธอมักจะพบข้อผิดพลาดทั่วไปสองประการเมื่อผู้คนกำลังมองหาการย้อนเวลากลับไป: "หนึ่งคือคน เลยพยายามใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยแต่เลือกแบรนด์ที่เน้นบรรจุภัณฑ์น่ารักๆ แทนคุณภาพของวัตถุดิบ” เธอ กล่าว “ข้อผิดพลาดทั่วไปประการที่สองคือการมีกิจวัตรที่ซับซ้อนเกินไปจนทำให้ยุ่งยากจนกลายเป็นงานที่น่าเบื่อ หรือมีผลิตภัณฑ์ที่ทำให้คุณระคายเคือง แต่เนื่องจากคุณไม่สามารถแยกแยะได้ว่ามันคืออะไร คุณจึงเลิกใช้อะไรเลย"
ข่าวดีก็คือ Dr. Rabach รู้วิธีทำให้กิจวัตรนี้ถูกต้อง นั่นเป็นเหตุผลที่เราหันไปหาเธอเพื่อขอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับประเภทผลิตภัณฑ์ที่คุณควรใช้หากคุณกังวลหลักเรื่องการต่อต้านวัย อ่านต่อเพื่อค้นหาสิ่งที่เธอแนะนำ
โดยปกติ ผิวจะแห้งเมื่อเราอายุมากขึ้น การเริ่มต้นสิ่งต่าง ๆ ด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่แรงพอที่จะขจัดเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรก แต่อ่อนโยนพอที่จะไม่ลอกผิวเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ นี้ SkinCeuticals ล้าง ให้ฟองที่น่าพอใจลบสบู่ที่รุนแรงที่พบในโฟมล้างหน้าหลายชนิด
Dr. Rabech แนะนำให้ใส่เซรั่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระด้วยส่วนผสมอย่างกรด ferulic และวิตามินซีและอีสำหรับกิจวัตรตอนเช้าของคุณ “เซรั่มเหล่านี้ปกป้องผิวของคุณในระหว่างวันจากมลภาวะ ควัน และอนุมูลอิสระที่เกิดจากแสงแดด” เธออธิบาย
เซรั่มของ Murad มีวิตามินซีที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนและเพิ่มความกระจ่างใส บวกกับ ploymer complex ขั้นสูงที่ต่อต้านความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมจากการสัมผัสรังสียูวี โบนัส: มีแร่ธาตุ SPF 50 ปกป้องสเปกตรัมในวงกว้าง
เหตุผลที่แพทย์ผิวหนังไม่ปิดปากเกี่ยวกับเรตินอลก็คือส่วนผสมนั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรักษาอาการของวัยชรา มีข้อแม้เพียงข้อเดียว: อาจทำให้ผิวหนังไวต่อรังสี UV/UVA และแสงแดดอาจทำให้ไม่ใช้งาน นั่นเป็นเหตุผลที่ Dr. Rabach แนะนำให้ใช้เซรั่มเรตินอลในกิจวัตรตอนกลางคืนของคุณ
นอกจากเรตินอลที่เป็นส่วนผสมของดาวแล้ว ซีรั่มนี้ของ Dr. Dennis Gross ยังสร้างสูตรด้วยกรด ferulic เช่นเดียวกับวิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระนี้สามารถปรับปรุงความกระจ่างใสของผิวได้
เนื่องจากกรดไฮยาลูโรนิกดึงความชื้นจึงมีผลทำให้อวบอิ่มในทันที นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเหมาะสำหรับ humectant ที่จะอยู่ในมอยส์เจอไรเซอร์ตอนเช้าของคุณ นอกจากนี้ การแต่งหน้าของคุณจะราบรื่นยิ่งขึ้น
มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีลักษณะเป็นเจลปราศจากน้ำมันของAvèneให้ความชุ่มชื้นพอๆ กับครีมที่เข้มข้น แต่แห้งเร็วโดยไม่ทำให้เกิดความมัน
ครีมที่เข้มข้นและเข้มข้นเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ในตอนกลางคืนในอุดมคติ เพราะครีมนี้จะทำหน้าที่เหมือนคุชชั่นสำหรับผลิตภัณฑ์เรตินอลที่คุณเพิ่งใช้ นอกจากนี้ยังช่วยเติมเต็มผิวของคุณหากแห้งจากความร้อนหรือเครื่องปรับอากาศ
ครีมที่อุดมด้วยเรตินอลและกรดไฮยาลูโรนิกจะช่วยเพิ่มคอลลาเจนและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเพื่อให้บริเวณรอบดวงตาของคุณดูกระชับและเต่งตึง คะแนนโบนัสหากมีคาเฟอีนซึ่งอาจทำให้รอยคล้ำจางลงได้โดยการซีดจางและหดตัวของหลอดเลือด
ครีมของ Kate Somerville มีเรตินอล กรดไฮยาลูโรนิก และส่วนผสมของสารสกัดที่เลียนแบบวิตามินเอ ด้วยการใช้อย่างต่อเนื่องส่วนผสมนี้จะกระชับและทำให้บริเวณรอบดวงตาสว่างขึ้นทั้งหมด
"ฉันชอบการขัดผิวอย่างอ่อนโยนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีกรดอัลฟาและเบตาไฮดรอกซี" ดร. Rabach กล่าว "สิ่งเหล่านี้ช่วยปรับปรุงโทนสีและเนื้อสัมผัสของผิวของคุณ ลดขนาดรูขุมขน และช่วยให้คอลลาเจนทำงานต่อไป"
ในขณะที่ Babyfacial ที่ชื่นชอบในลัทธิของ Drunk Elephant นั้นมีส่วนผสมของ AHA 25% ส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลายเช่น Matcha, Milk thistle และสารสกัดจากแอปเปิ้ลช่วยยับยั้งกรดที่มีศักยภาพเหล่านี้จากการระคายเคืองผิวหนัง แต่ใบหน้าของคุณจะดูกระจ่างใส เรียบเนียน และเปล่งประกายเมื่อคุณล้างมาส์กออก
นอกจากเรตินอลแล้ว ครีมกันแดดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย SPF ช่วยป้องกันผิวของคุณจากรังสี UV/UVA เพื่อป้องกันมะเร็งผิวหนัง แต่การสวมใส่จะช่วยป้องกันจุดด่างดำ ริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่น
ข้อแม้คือการหาครีมกันแดดที่ไม่เหนียวเหนอะหนะหรือไม่ทิ้งคราบสีขาว ใส่ครีมกันแดดแร่ธาตุ SPF 40 ของ Supergoop! ครีมเนื้อบางเบามีผิวแบบด้านที่กลืนไปกับผิวได้อย่างลงตัว ดังนั้นการแต่งหน้าจึงสม่ำเสมอ