ฝึกฝนบัลเล่ต์ตั้งแต่อายุยังน้อย นักแสดงและผู้สนับสนุน Laverne Cox รู้โดยตรงถึงประโยชน์มากมาย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ที่มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวร่างกาย แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถเข้าถึงหรือรู้สึกได้รับการต้อนรับในพื้นที่ออกกำลังกาย โดยเฉพาะสมาชิกของชุมชน BIPOC และ LGBTQ
ในการขยับเข็มนี้ Cox ร่วมมือกับ Smirnoff เพื่อให้ฟิตเนสครอบคลุมมากขึ้นและสร้างความตระหนักให้กับธุรกิจที่ผู้หญิงผิวดำเป็นเจ้าของในช่วง เดือนแห่งประวัติศาสตร์สตรี, เช่นเดียวกับ DC-based และผู้หญิงและสตูดิโอฟิตเนสที่มีเจ้าของเป็นคนผิวดำ แถบด้านข้าง. NS สีส้มเป็นสีดำใหม่ สารส้มเข้าร่วมแบรนด์สุราในขณะที่พวกเขาร่วมมือกับธุรกิจขนาดเล็กเพื่อนำเสนอชั้นเรียนเสมือนจริงฟรีแก่ผู้ใหญ่หลายร้อยคนทั่วสหรัฐอเมริกาตลอดทั้งเดือน
ค็อกซ์บอก InStyle ที่เธอรู้สึกตื่นเต้นที่ได้เข้าร่วมโครงการนี้เพราะเธอเชื่อว่าทุกคนมีสิทธิ์ที่จะออกกำลังกาย "ฉันได้พูดคุยกับคนข้ามเพศที่รู้สึกไม่สบายใจในโรงยิมบางแห่ง พวกเขาไม่รู้สึกว่า [ยิมเป็น] ครอบคลุมหรือไม่ได้รับการสนับสนุน ถูกคัดแยกหรือถูกคุกคามที่นั่น ดังนั้นการจัดพื้นที่นี้ให้ครอบคลุมสำหรับคนผิวสีหรือกลุ่ม LGBTQ เป็นสิ่งสำคัญ"
ที่เกี่ยวข้อง: Laverne Cox ตกเป็นเป้าหมายในการโจมตี Transphobic ในลอสแองเจลิส
ค็อกซ์เติบโตขึ้นมาในฐานะนักเต้น โดยส่วนตัวแล้วรู้สึกถึงน้ำหนักของอคติที่โลกแห่งฟิตเนสและการเต้นรำสามารถมีได้ เธอบอกว่าบางครั้งเธอก็ดิ้นรนกับความรู้สึกไม่เพียงพอ “มันอาจจะดูหยาบๆ ก็ได้ หุ่นสีดำจำนวนมากไม่ใช่หุ่นบัลเล่ต์แบบดั้งเดิม” the. กล่าว หญิงสาวผู้เปี่ยมความหวัง ดาว. “และ Misty Copeland ได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนั้น: คนผิวดำและบัลเล่ต์ [มี] ประวัติศาสตร์ที่ยุ่งยาก ฉันไม่เคยมีหุ่นบัลเล่ต์"
เธอเล่าว่าความบอบช้ำมากมายที่เธอเผชิญในช่วงเวลาที่เธอเป็นนักเต้นยังคงส่งผลกระทบกับเธอมาจนถึงทุกวันนี้แม้จะเรียนในชั้นเรียนแบบบาร์ "ฉันจะแยกแยะความรักในบัลเล่ต์ของฉันได้อย่างไร แต่แล้วความบอบช้ำทั้งหมดที่ฉันมีไม่เคยรู้สึกเพียงพอ" เธอกล่าวพร้อมเสริมว่าการทำงานกับ SideBarre ที่เป็นเจ้าของผู้หญิงผิวดำนั้น "หายดี" สำหรับเธอแล้ว “ฉันคิดว่ามันสวยงามที่ผู้หญิงผิวดำเหล่านี้ชอบที่จะอ้างสิทธิ์ในบัลเล่ต์นี้ด้วยการรีมิกซ์การเคลื่อนไหวฟิตเนสอื่นๆ”
ค็อกซ์บอกเราว่าเธออยู่ในพื้นที่ว่างที่ดีขึ้นมากในทุกวันนี้ ออกกำลังกายเมื่อเธอต้องการและวิธีที่เธอต้องการ สิ่งที่มีความหมายมากที่สุดสำหรับเธอคือการทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น กลายเป็น "หนึ่งเดียวกับเสียงเพลง" และ "ขจัดความวิตกกังวล"
ที่เกี่ยวข้อง: Laverne Cox จะไม่ จำกัด ความรักตนเองของเธอ – และคุณก็ไม่ควร
“ตอนนี้ฉันไม่ได้ฟิตเกินเลย” ค็อกซ์บอกเรา “ฉันกำลังทำมัน มันไม่ใช่ระดับสูง แต่ฉันชอบที่ที่ฉันอยู่ตอนนี้ มันสนุก มันเป็นยา และฉันก็ไม่ได้บังคับตัวเอง ฉันคิดว่าการเรียนบัลเลต์คลาสสิกจะทำให้คุณต้องพ่ายแพ้ และฉันไม่ได้ทำอย่างนั้นในตอนนี้”
แม้ว่าเธอกล่าวเสริมด้วยเสียงหัวเราะว่าเธอมีผู้ชายคนหนึ่งในชีวิตที่กระตุ้นให้เธอมีรูปร่างที่ดี “เขามีรูปร่างที่น่าทึ่ง และเขาจะส่งวิดีโอเกี่ยวกับการออกกำลังกายของเขา และเขาก็ชกมวยมาให้ฉัน เขาตั้งใจแน่วแน่ที่จะออกกำลังกาย ดังนั้นฉันจะทำมันให้สำเร็จ"