วิธีแก้ไขความเสียหายจากแสงแดดบนใบหน้า

Derms, แม่ของคุณและเพื่อนเจ้าสาวของคุณที่แสงจันทร์เป็นที่ปรึกษาการดูแลผิวจะ ทั้งหมด บอกคุณ: ครีมกันแดด เป็นด่านแรกในการป้องกันจุดด่างดำหรือก่อนวัยอันควร ริ้วรอยและร่องลึก เกิดจากแสงแดดทำร้าย

ตรรกะ? การป้องกันปัญหาไม่ให้เกิดขึ้นง่ายกว่าการแก้ไขในภายหลัง แต่คำแนะนำนั้นไม่เป็นประโยชน์ เมื่อจมูกของคุณเริ่มเปลี่ยนสีก่อนวันแต่งงาน และคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร มัน. จะทำอย่างไรเมื่อความเสียหายเสร็จสิ้นแล้ว? มีวิธีแก้ไขความเสียหายจากแสงแดดจริงหรือไม่?

ที่เกี่ยวข้อง: ทำไมคุณต้องสวมครีมกันแดดซิงค์ออกไซด์

เมื่อเรากำลังพูดถึงโดยเฉพาะเกี่ยวกับ จุดด่างดำหรือจุดด่างดำ คำตอบคือใช่ อย่างไรก็ตาม มันไม่ง่ายเหมือนการตบครีมบางๆ แล้วเรียกว่าเป็นวัน

นั่นเป็นเพราะว่าแสงแดดไม่ทำร้าย แค่ ประกอบด้วยจุดแดด (หรือความเข้มข้นของเมลานินที่ผลิตโดยเซลล์เมลาโนไซต์) และริ้วรอย ความเสียหายจากแสงแดดยังครอบคลุมถึงปัญหาร้ายแรงที่อาจถึงตายได้ในระดับเซลล์ ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนัง ดังนั้น เราควรนำหน้าอีกครั้งโดยบอกว่าการอยู่ห่างจากแสงแดดและการสวม SPF เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดและดีที่สุดของคุณ

แต่หากมีจุดด่างดำและความเสียหายจากแสงแดดในรูปแบบอื่นๆ ที่รบกวนคุณและคุณต้องการให้หายไปก่อนวันสำคัญของคุณ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ 

คุณสามารถใช้การรักษาเฉพาะที่หรือไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อทำเลเซอร์ ตัวเลือกขึ้นอยู่กับความชอบ งบประมาณ โทนสีผิว และไทม์ไลน์งานแต่งงานของคุณ

"เลเซอร์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดจุดด่างแดดออกให้หมด – เรามักใช้ Fraxel หรือ PicoWay เลเซอร์เพื่อแบ่งเบาจุดและปรับสีผิวด้วยลำแสงในช่วงความยาวคลื่นเฉพาะ” ดร. Ostad อธิบาย "ผิวในขั้นต้นจะคล้ำขึ้นทันทีหลังการรักษา ตามด้วยรอยโรคที่เปลือกโลกและหลุดออกมา หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ผู้ป่วยสามารถคาดหวังว่าผิวจะใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากชั้นใหม่สามารถเติบโตได้"

แต่ก่อนที่คุณจะทำการนัดหมาย จำไว้ว่าการรักษาด้วยเลเซอร์ไม่จำเป็นต้องถูกเสมอไป หนึ่งรอบอาจมีราคาสูงกว่า 1,000 ดอลลาร์ซึ่งแพงกว่าครีมกันแดด 30 ดอลลาร์มาก ข้อเสียอีกอย่างคือเลเซอร์ไม่เหมาะกับทุกสภาพผิว

Dr. Woolery-Lloyd กล่าวว่า "จุดดวงอาทิตย์หรือที่รู้จักในชื่อ lentigos แสงอาทิตย์นั้นพบได้บ่อยในผิวที่มีน้ำหนักเบาและสามารถรักษาได้ด้วยเลเซอร์หรือ IPL "อย่างไรก็ตามการรักษาเหล่านี้ไม่ปลอดภัยสำหรับผิวคล้ำ"

ในแง่ของตัวเลือกเฉพาะ Dr. Linkner และ Dr. Woolery-Lloyd ต่างเห็นพ้องกันว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีคุณภาพสามารถช่วยได้เช่นกัน

"เซรั่มที่มีส่วนผสมเช่นชะเอม วิตามินซี อาร์บูติน ถั่วเหลือง หรือไนอาซินาไมด์สามารถช่วยปรับปรุงรอยดำได้" Dr. Woolery-Lloyd กล่าวในแง่ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในเวลากลางวัน "วางแผนการรักษาอย่างน้อย 3 เดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด"

สำหรับตอนกลางคืน ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอยด์ ซึ่งช่วยต่อสู้กับสัญญาณของแสงแดดจากการถูกแสงแดดทำร้าย "เรตินอยด์ในเวลากลางคืนสามารถปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิวและยังช่วยป้องกันสิวได้อีกด้วย" เธอกล่าวเสริม

เรื่องยาวสั้นมันขึ้นอยู่กับ และผลลัพธ์อาจมากจากคนสู่คน

"โทนสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ" ที่ไม่ชัดเจนและไม่ชัดเจนสามารถปรับปรุงได้ภายในเวลาเพียงสองสัปดาห์ด้วยวิธีการดูแลผิวที่ดีที่เน้นที่รอยดำ” Dr. Woolery-Lloyd อธิบาย "จุดด่างดำสามารถจางลงได้ภายในสามถึงสี่สัปดาห์ด้วยการรักษาเฉพาะจุด เช่น ไฮโดรควิโนน ฝ้าสามารถดีขึ้นได้ภายใน 4-6 สัปดาห์ ความท้าทายของฝ้าคือการรักษาการปรับปรุง และเม็ดสีที่ลึกในผิวหนังชั้นหนังแท้อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะหาย"

สำหรับการรักษาด้วยเลเซอร์ Dr. Woolery-Lloyd แนะนำให้เจ้าสาวจองการนัดหมายครั้งแรกประมาณสองเดือนก่อนวันแต่งงาน

วิดีโอ: เมื่อคุณทาครีมกันแดดในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องสำคัญจริงๆ

ดร.ลิงค์เนอร์กล่าวว่า เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายจากแสงแดด เธอแนะนำให้ลูกค้าทุกคนของเธอใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสม และผลิตภัณฑ์วิตามินซีทุกวัน "ครีมกันแดดของฉันสำหรับสัปดาห์การทำงานคือ Alastin Hydratint ของ," เธอพูดว่า. "ฉันชอบอันนี้เป็นพิเศษเพราะมันมีตัวบล็อกแสงอินฟราเรดซึ่งแสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดฝ้าในผิวหนัง"

เธอยังแนะนำ เอลทาเอ็มดี ยูวี เคลียร์ เอสพีเอฟ 46 สำหรับใครก็ตามที่จะใช้เวลานอกบ้านมากขึ้นก่อนงานแต่งงาน

หากไม่มีการรักษาใดที่ดูเหมือนจะได้ผล อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะนัดหมายกับแพทย์ผิวหนังเพื่อให้แพทย์ประเมินความเสียหายและแยกแยะสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้นออกไป

"สิ่งสำคัญคือต้องมีการตรวจผิวหนังประจำปีโดยแพทย์เพื่อตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งผิวหนัง" ดร. Ostad กล่าว "ระหว่างการสอบเหล่านี้ คุณควรให้ความสนใจกับไฝในร่างกายของคุณเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงที่ ABCDE ของมะเร็งผิวหนัง (A สำหรับความไม่สมดุล B สำหรับ เส้นขอบที่ไม่ปกติ C คือสำหรับการแปรผันของสี D คือสำหรับเส้นผ่านศูนย์กลางที่มากกว่า 6 มม. และ E สำหรับการพัฒนาจากไฝอื่นๆ ของคุณ หรือการเปลี่ยนแปลงขนาด รูปร่าง หรือ สี).