"ฉันจะพูดว่า'อย่าพยายามเป็นอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่เธอ.' ตอนที่ฉันเรียนมัธยม ฉันพยายามที่จะเป็นเหมือนคนอื่นๆ เพื่อนคนอื่นๆ ทุกๆ อย่าง จากการเปลี่ยนรูปร่างหน้าตาเป็นการแสดงวิธีคิดที่เท่ ฉันคิดว่าถ้าฉันบอกตัวเองได้ อะไรก็ได้ อย่างที่คุณรู้ เฉลิมฉลองว่าคุณเป็นใครและเฉลิมฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของคุณ เพราะนั่นคือสิ่งที่ทำให้ทุกคน พิเศษ."
"คุณจะรู้สึกอกหักอย่างรุนแรง. คุณจะรู้สึกถึงบางสิ่งที่เหมาะสม และสาเหตุที่ทำให้เจ็บปวดมากก็เพราะความอกหักนั้นจะทำให้คุณสงสัยในตัวเอง คุณวางตัวเองลงบนจาน และคุณเปลือยทุกอย่าง และมีคนบอกว่าพวกเขาไม่ชอบสิ่งนั้นจริงๆ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่คุ้มค่า แต่คุณเป็นอย่างนั้น และมีคนมากมายที่จะบอกคุณว่าคุณมีค่า คนในชีวิตคุณเมื่อไฟดับ คนที่คุณรักจริงๆ แค่กอดพวกเขาเหมือนทุกวัน”
"แฟชั่นจะเพิ่มความสูงขึ้นในวันหนึ่ง แต่พยายามอย่าปิดกั้น คุณจะได้เรียนรู้เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ในการสลับส้นรองเท้ากับรองเท้าเทรนนิ่งของ Stan Smith และมินิเดรสสำหรับเสื้อเชิ้ตสีขาว และ คุณจะไม่เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่เพิ่งลุกออกจากเตียง."
“ถ้าฉันสามารถพูดคุยกับตัวเองอายุ 19 หรือ 20 ปีของฉันได้ ฉันจะพูดว่า 'คุณสบายดี' มันไม่ได้ร้ายแรงขนาดนั้น!'”
“เรียน ลาเวิร์น วัย 19 ปี อยากให้รู้ว่าเธอสวย และคุณไม่ใช่อย่างที่คนที่ไม่เข้าใจคุณพูดถึงคุณ คุณสวย ฉลาด และน่าทึ่ง คุณไม่ได้บ้าที่รู้ว่าคุณเป็นผู้หญิง ความรู้เกี่ยวกับตัวคุณไม่ได้ทำให้ใครผิดหวัง แต่เป็นการยอมรับแผนการของพระเจ้าสำหรับคุณ อย่ามองข้ามความสวยหรือความผอมของคุณ คุณไม่อ้วน เพลิดเพลินไปกับการเผาผลาญอาหารสูงของคุณ ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่คุณอยู่ มันจะไม่ฆ่าคุณ ยิ่งคุณปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวดได้เร็วเท่าไร คุณก็จะปล่อยมันไปได้เร็วเท่านั้น คุณสมควรที่จะได้รับความรักและหวงแหน ผู้ชายคนไหนที่ไม่แสดงให้คุณเห็นว่าเขารักและหวงแหนคุณมากแค่ไหน คุณต้องย้ายออก คุณถูกสร้างและเจิมจากสวรรค์”
“เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณอาจไม่สนใจที่จะออกไปเที่ยวกลางคืนหรือท่องราตรี แต่ควรทำ! เป็นธรรมชาติมากขึ้น ตอบว่าใช่เมื่อมีคนชวนคุณไปทานอาหารเย็น ไปเที่ยวกันเยอะๆนะ อย่ากังวลกับอนาคตเลย พ่อกับแม่จะคอยช่วยเหลือคุณในทุกช่วงชีวิตที่พลิกผันและพลิกผัน"