หลายปีที่ผ่านมา ฉันได้พัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างความรัก/ความเกลียดชังกับวิธีการกำจัดขน
ฉันได้ลองแว็กซ์ โกนหนวด ถอนขน และทาครีมแล้ว โดยส่วนใหญ่ ผลลัพธ์จะออกมาดี แต่มีบางครั้งที่ขนคุดขึ้น จากนั้นฉันก็นึกถึงความเจ็บปวดของกระบวนการกำจัดขนได้ตั้งแต่ต้นจนจบ
หากคุณเคยมีขนคุด คุณจะรู้ว่าขนคุดนั้นสร้างความเจ็บปวดและไม่สบายตัวได้มาก และโชคไม่ดีที่ใครๆ ก็สามารถหาซื้อได้ โดยทั่วไปแล้วจะปรากฏหลังจากโกนหนวด แว็กซ์ หรือแหนบ
อย่างไรก็ตาม ข่าวดีก็คือ มีไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสที่จะประสบกับความรู้สึกไม่สบายอันน่ากลัวที่มาพร้อมกับผมที่ติดอยู่
ด้านล่างนี้ เราได้พูดคุยกับ Dr. Adeline Kikam แพทย์ผิวหนังและผู้สร้าง @brownskinderm ค่ะ เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับธรรมชาติของขนคุดและวิธีการป้องกันตั้งแต่แรก
ที่เกี่ยวข้อง: คำแนะนำของคุณในการกำจัดและป้องกันการกระแทกของมีดโกนสีแดง
อะไรทำให้เกิดขนคุด?
ผมคุดเป็นอาการทั่วไปที่อาจเกิดจากการกำจัดขน มักเกิดขึ้นเมื่อปลายผมแหลมขดกลับหรืองอกไปทางผิวหนัง
“เมื่อเส้นผมถูกตัดให้สั้นเกินไป มันจะหดกลับเข้าไปติดอยู่ในผิวหนัง บางครั้ง เส้นผมจะม้วนกลับเข้าไปในผิวหนัง และรูขุมขนปิดทับผมที่ม้วนงอ ซึ่งทำให้ขนงอกอยู่ใต้ผิวหนังได้” ดร.คิคัม อธิบาย "เมื่อผมงอกขึ้นใหม่ มันสามารถทะลุเข้าไปในผนังของรูขุมขนได้ ส่งผลให้เกิดการอักเสบของผิวหนังโดยรอบ"
เซลล์ผิวที่ตายแล้วยังสามารถทำให้เกิดขนคุดได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีมากเกินไปบนพื้นผิวของผิวหนัง ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันโดยไม่ได้ตั้งใจ
มีบริเวณใดบ้างของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะมีขนคุดมากขึ้น?
ขนคุดมักปรากฏบริเวณคาง บริเวณหัวหน่าว คอ รักแร้ และขา
"บริเวณร่างกายที่มีรอยพับ (บริเวณขาหนีบและหัวหน่าว) มีแนวโน้มที่จะเกิดขนคุดเนื่องจากมีการเสียดสี" ดร.คิคัม อธิบาย "นอกจากนี้ บริเวณที่ผมหยาบกร้าน หยักศก หรือมีความหนาแน่นสูง"
วิธีการกำจัดขนแบบใดที่ทำให้เกิดขนคุด?
การโกนมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดขนคุดเนื่องจากทำให้เกิดขอบที่แหลมคม สิ่งนี้จะกระตุ้นให้ผมม้วนตัวกลับเข้าสู่ผิวทันทีที่ถูกตัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผมแห้งเมื่อโกนหรือใบมีดทื่อ แต่มีดโกนไม่ใช่ผู้กระทำความผิดเพียงคนเดียว
"การถอนและแว็กซ์อาจทำให้เกิดขนคุดได้" ดร. คิคัมกล่าว "เมื่อผมแตกปลายอาจทำให้เส้นผมมีคมได้ เนื่องจากผมอยู่ใกล้กับผิวของผิวหนังจึงอาจเกิดคุดขึ้นมาได้"
วิธีการกำจัดขนแบบใดป้องกันขนคุด?
การกำจัดขนด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันผมคุด เนื่องจากมีเป้าหมายที่รูขุมขนเพื่อลดการงอกของเส้นผมเมื่อเวลาผ่านไป ในแต่ละการรักษา รูขุมขนจะลดขนาดลงและเส้นผมที่งอกออกมาจะมีสีที่ละเอียดขึ้นและมีสีอ่อนลง
“การกำจัดขนด้วยเลเซอร์ไม่ได้หมายความว่าผมของคุณจะไม่มีวันงอกกลับมาอีก แต่เส้นขนที่ละเอียดกว่านั้นจะช่วยลดขนคุดได้” ดร.คิคัม อธิบาย
การใช้ครีมกำจัดขนเพื่อละลายผมเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยป้องกันเส้นผมที่แหลมคมและขนคุดได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง Dr. Kikam แนะนำให้เลือกครีมที่มีสูตรเฉพาะสำหรับพื้นที่เฉพาะ เช่น ใบหน้าและบริเวณหัวหน่าว
สุดท้าย แม้ว่าการแว็กซ์อาจทำให้ขนคุดได้ แต่ความเสี่ยงก็ลดลง เนื่องจากมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดปลายผมแหลมคมที่ม้วนกลับเข้าไปในผิวหนัง
วิดีโอ: วิธีการขับไล่ผิวแห้ง
เคล็ดลับในการป้องกันขนคุด
1. เปลี่ยนวิธีการโกนหนวด. โกนไปในทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผมแทนการโกน ในขณะที่การโกนไปในทิศทางตรงกันข้ามกับการเจริญเติบโตของเส้นผมจะช่วยให้การโกนได้แนบสนิทยิ่งขึ้น แต่ก็อาจทำให้มีขนคุดมากขึ้นได้
2. ล้างผิวด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนก่อนการโกน เพื่อป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย
3. ใช้มีดโกนที่คมทุกครั้งที่โกนหนวด มีดโกนที่ทื่อไม่สามารถตัดผมได้ตรง ซึ่งอาจทำให้เส้นขนกลับคืนสู่ผิวได้
4. หลีกเลี่ยงการยืดผิวให้ตึงเพื่อการโกนที่แนบสนิทยิ่งขึ้น การทำเช่นนี้จะกระตุ้นให้ปลายผมแหลมกลับเข้าที่ผิวหนังและส่งเสริมให้ขนคุด
5. หลีกเลี่ยงการหนีบผม เพราะอาจทำให้ผมแตกปลายได้ ซึ่งอาจทำให้ผมคุดได้
6. ลดความถี่ในการโกนหนวดให้มากที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดขนคุดและระคายเคืองต่อผิวหนัง
7. เตรียมผิวของคุณสำหรับการโกนหนวดโดยใช้สารผลัดเซลล์ผิว เช่น BHA หรือ AHA (กรดไกลโคลิกและกรดแลคติก) เพื่อขจัดสิ่งอุดตันรูขุมขน
8. ทาครีมโกนหนวดหรือเจลสำหรับโกนหนวดสักสองสามนาทีก่อนการโกนเพื่อทำให้ขนนุ่ม
เคล็ดลับในการรักษาขนคุด
1. หากคุณมีขนคุดอักเสบ ให้หยุดการกำจัดขนชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้บริเวณนั้นรุนแรงขึ้น
2. ใช้ประคบอุ่นเพื่อลดการอักเสบและทำให้บริเวณนั้นนุ่มขึ้น
3. ถ้าขนคุดไม่เกิดการอักเสบ ให้ลองใช้เรตินอยด์หรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อช่วยให้ผิวบริเวณนั้นนุ่มและละลาย
4. หากผมคุดมีการอักเสบ คุณสามารถทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์กับบริเวณนั้นได้ แต่ ตรวจสอบกับแพทย์ผิวหนังเพื่อให้แน่ใจว่ารูขุมขนไม่ติดเชื้อ เนื่องจากอาจต้องใช้ช่องปาก ยาปฏิชีวนะ
5. หากคุณรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่สามารถช่วยกำจัดขนคุดที่ฝังแน่นได้อย่างปลอดภัย และบรรเทาอาการด้วยการฉีดสเตียรอยด์ที่บริเวณนั้นเร็วขึ้น
Dr. Kikam- ผลิตภัณฑ์แนะนำสำหรับการรักษาขนคุด
การรักษาจุดคุดของนกฟลามิงโก
เครดิต: มารยาท
ในการซื้อสินค้า: $12; target.com
ดิฟเฟอริน อะดาปาลีน เจล 1%
เครดิต: มารยาท
ในการซื้อสินค้า: $14; target.com
คอร์ติโซน 10
เครดิต: มารยาท
ในการซื้อสินค้า: $7; target.com