วันปีใหม่ทางจันทรคติ – การเฉลิมฉลองที่เป็นจุดเริ่มต้นของปีใหม่ตามปฏิทินจีนทางจันทรคติ – เริ่มในวันที่ 1 กุมภาพันธ์ปีนี้ ผู้คนหลายพันล้านคนทั่วโลก รวมทั้งตัวฉันเอง จะร่วมเฉลิมฉลอง แม้ว่าประเพณีจะแตกต่างกันไปตามภูมิภาค แต่ครอบครัวในสหรัฐฯ จำนวนมากจะทำความสะอาดบ้านของพวกเขาโดยตกแต่งด้วยสีแดง โคมและเครื่องประดับเล็ก ๆ และการรับประทานอาหารที่เป็นมงคล เช่น ส้ม เกี๊ยว เสริมสิริมงคลและโชคลาภ ความเจริญรุ่งเรือง. ปีที่แล้วมีความท้าทายและเครียดเป็นพิเศษ ดังนั้นเพื่อเฉลิมฉลองปีเสือ ฉันจะเพิ่มเครื่องมือบรรเทาความเครียดนี้ในพิธีกรรมการดูแลผิวของฉัน: กัวซา.
สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับกัวซา มันคือเครื่องมือที่ทำจากหิน เช่น หยกหรือควอตซ์ การใช้งานเครื่องมือนี้มีรากฐานมาจากแนวทางปฏิบัติทางการแพทย์แผนจีน โดยมีการใช้ครั้งแรกที่เชื่อมโยงกับยุคหินเพลิโอลิธิก
"กัวซา ถูกใช้เพื่อรักษาความเจ็บปวดและความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงพอๆ กับอหิวาตกโรค" Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., นักฝังเข็ม, นักสมุนไพรจีน และผู้ก่อตั้ง Lanshin Healing Studio, บอกก่อนหน้านี้ InStyle. นอกจากนี้ยังใช้ในร่างกายเพื่อ "ขับสารพิษ" และ "บรรเทาอาการปวดเมื่อย เจ็บ หรือบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ" Anna Lam จาก
ขิง. ปัจจุบัน กัวซาถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ลดอาการบวม และส่งเสริมการระบายน้ำเหลืองในฐานะที่เป็นคนที่ขบฟันในเวลากลางคืนและประสบกับความผิดปกติของข้อต่อชั่วขณะ (TMJ) ฉันพบว่า Mount Lai Gua Sha (ที่ทางแบรนด์ส่งมาให้ทดลอง) เป็นเครื่องมือคลายเครียดที่ดีเยี่ยม มีสามด้าน: ด้านแหลม ด้านโค้งสั้น และด้านโค้งที่ยาวกว่า
ฉันใช้ด้านปลายแหลมแนบกับกรามและคาง ซึ่งจะช่วยคลายความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในบริเวณนั้น โดยการขูดซ้ำๆ กัวซัวจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อภายในและสร้างการสมานเซลล์ ลำอธิบาย. หลังจากใช้เครื่องมือนี้ ฉันสังเกตเห็นว่าอาการบวมน้อยลงและใบหน้าของฉันดูมีมิติมากขึ้น ฉันใช้รุ่นหยก แต่ก็มีอัญมณีอื่นๆ อีกสามชนิด ได้แก่ โรสควอตซ์ อเมทิสต์ และออบซิเดียนสีดำ
วิธีใช้ เริ่มต้นด้วยการล้างหน้า หลังจากคุณทำขั้นตอนนี้เสร็จแล้ว ให้วางเครื่องมือให้ราบกับหน้าผากแล้วขูดขึ้นด้านบน โดยเคลื่อนจากคิ้วไปที่ไรผม หลังจากลูบไม่กี่ครั้ง คุณสามารถเคลื่อนไปที่แก้ม โดยเริ่มจากรอยพับของจมูกและสิ้นสุดจังหวะใกล้หู คุณสามารถใช้ด้านโค้งสั้นหรือยาวสำหรับหน้าผากหรือแก้ม สำหรับแนวกราม คุณจะต้องใช้ด้านที่มีจุดสองจุด เริ่มจากคางแล้วเลื่อนเครื่องมือขึ้นไปจนถึงติ่งหู
ฉันไม่ใช่คนเดียวที่รักเครื่องมือนี้ ลูกค้า Sephora ยังชื่นชมในรีวิวอีกด้วย “เครื่องมือนี้น่าทึ่งมาก! เป็นประสบการณ์ที่ผ่อนคลายสำหรับตัวคุณเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากวันที่ยาวนาน” นักช้อป Sephora กล่าว “ตอนนี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของฉันแล้ว และฉันก็มีความสุขมากกว่านี้ไม่ได้แล้ว ฉันสังเกตเห็นว่าใบหน้าของฉันโค้งขึ้นเล็กน้อย นี่เป็นรายการโปรดใหม่สำหรับฉันอย่างแน่นอน!”
“คุณภาพสูงมาก และคุณสมบัติการระบายความร้อนที่หยกมีนั้นช่วยปลอบประโลมผิว” ลูกค้าอีกรายกล่าว "การทำกัวซาเป็นประจำทุกเช้าทำให้รู้สึกสงบและเตรียมฉันให้พร้อมสำหรับวันนี้อย่างแท้จริง และใช่ มันได้ผลจริงๆ มันแกะสลักโหนกแก้มและกรามของฉันได้ดีจึงมีความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจน " ไม่ว่าคุณจะ ฉลองวันตรุษจีนหรือไม่ เราทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่าเราต้องคลายเครียดในปี 2022 และ Mount Lai Gua Sha สามารถช่วยในเรื่องนั้นได้ ซื้อในราคา $ 28 ใน Sephora