เมื่อเธอไม่ได้เดินบนแคทวอล์คด้วยชุดชั้นในสุดเซ็กซี่หรือทำอาหารเย็นที่บ้านกับครอบครัวของเธอ วิคตอเรียซีเครท นางฟ้า Doutzen Krous คุณสามารถหาออกกำลังกายเรียกเหงื่อในโรงยิมเพื่อให้ร่างกายที่เป็นตัวเอกนั้นมีรูปร่างที่พร้อมเพรียงกัน เธอยังคงมีแรงบันดาลใจได้อย่างไรในแต่ละวัน? ด้วยสิ่งจำเป็นที่ถูกต้องแน่นอน
เธอพาเราออกกำลังกายในวิดีโอเบื้องหลัง (ด้านล่าง) จากแบรนด์ใหม่ ฤดูใบไม้ผลิ 2014 Victoria's Secret Sport Collectionสปอร์ตบราเสริมประสิทธิภาพ แทงค์สีสดใส และชุดออกกำลังกายอื่นๆ ที่ต้องมีที่เพิ่งวางจำหน่ายเมื่อวานนี้ จากนั้น เราถามเธอว่าความลับของเธอคืออะไรในการทำให้รู้สึกดีตลอดเวลาทั้งในและนอกยิม นี่คือวิธีที่ Krous รักษาแรงจูงใจในการออกกำลังกายของเธอให้แข็งแกร่ง:
เคล็ดลับในการรักษาแรงจูงใจในการไปยิมคืออะไร? “งานของฉันคือมีแรงจูงใจและฟิต” เธอบอก InStyle.com “ชุดออกกำลังกายมีความสำคัญกับฉันมาก ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกสบายและเซ็กซี่ในยิม มันจะเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก" "ชุดออกกำลังกาย Victoria's Secret Sport รุ่นใหม่สำหรับฤดูใบไม้ผลินั้นยอดเยี่ยมในการกระตุ้นให้ผู้หญิงไปยิม ลายเส้นเซ็กซี่สุด ๆ ด้วยสีสันและลายพิมพ์ที่สนุกสนาน!"
สิ่งแรกที่คุณทำเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยและทำงานหนักคืออะไร? “ฉันชอบการนวดที่ดีหรือการฝังเข็ม การมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ”
คุณมีสุขภาพที่ดีในขณะเดินทางได้อย่างไร? "ฉันพยายามดื่มน้ำมะพร้าวที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์และกินของว่างเพื่อสุขภาพ ฉันสั่งรูมเซอร์วิสเพื่อสุขภาพและพยายามออกกำลังกาย!"
คุณให้รางวัลตัวเองสำหรับการออกกำลังกายที่ดีอย่างไร? "ทำอาหารเย็นเพื่อสุขภาพที่ดีที่บ้านกับครอบครัวของฉัน ฉันชอบทำอาหาร!"
กิจวัตรการออกกำลังกายของคุณในปี 2014 คืออะไร?"ฉันชอบที่จะผสมผสาน สปิน ชกมวย กระโดดเชือก ยกน้ำหนัก เต้นออกกำลังกาย ฉันแค่ชอบเหงื่อออกและฉันชอบความรู้สึกที่เหลือเชื่อหลังจากออกกำลังกาย”
การออกกำลังกายที่คุณคิดว่าเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณมากที่สุดคืออะไร? "ฉันออกกำลังกายที่ชื่อว่า Ballet Beautiful ซึ่งเป็นการฝึกนักเต้นและเป็นการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและสนุกสนาน ฉันชอบออกกำลังกายกับครูฝึกของฉัน ที่มักจะผสมผสานการกระโดดเชือกและการชกมวย”
เราชอบใส่สีอะไรระหว่างออกกำลังกาย?"สีดำและปะการัง มันสนุกและสดใส"
มากกว่า:• เบื้องหลังการถ่ายทำล่าสุดของ VS• ค้นหาว่านางแบบของ Victoria's Secret เตรียมพร้อมสำหรับการแสดงอย่างไร• Get the Look: นางฟ้าวิกตอเรียส์ซีเคร็ท Shimmery Eye