โทนเนอร์ช่วยอะไรกับใบหน้าของคุณ?

การตัดทอนลง กิจวัตรการดูแลผิว อาจกำลังแทนที่กิจวัตรความงาม 10 ขั้นตอนเมื่อหลายปีก่อน แต่ขั้นตอนหนึ่งที่คุณไม่ควรแปรงออกอย่างรวดเร็วคือการใช้โทนเนอร์ การแนะนำโทนเนอร์ครั้งแรกของคุณอาจเป็นช่วงวัยรุ่น แต่โทนเนอร์ในปัจจุบันแตกต่างจากที่คุณโตมาด้วยกัน ไม่เป็นไร ความกังวลเรื่องผิวหนังไม่ว่าจะเป็นการให้ความชุ่มชื้น ผิวคล้ำ สิว หรือริ้วรอยแห่งวัย มีโทนเนอร์ที่จะจัดการปัญหาเร่งด่วนที่สุดของคุณ นอกจากนี้ การรวมสิ่งเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณอาจมีค่ามากกว่าการไม่ใช้งานหากผิวของคุณสามารถใช้ส่วนช่วยเพียงเล็กน้อยในการทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น หรือการขัดผิว ในบทความนี้ เราได้ขอให้แพทย์ผิวหนังแจกแจงว่าโทนเนอร์มีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร และใครที่ได้ประโยชน์จากโทนเนอร์มากที่สุด

โทนเนอร์คืออะไรกันแน่?

ตามที่ดร. Mian กล่าวไว้ โทนเนอร์เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เป็นของเหลวซึ่งในอดีตเคยใช้ในการปรับ pH ของผิวให้เป็นกลางหลังการทำความสะอาด “ผิวหนังโดยธรรมชาติมีค่า pH ของกรดประมาณ 4.5 ถึง 5.75 ซึ่งช่วยให้สามารถรักษาจำนวนแบคทีเรียและรักษาระดับความชุ่มชื้นและเกราะป้องกันผิวหนังที่แข็งแกร่ง” เขากล่าว “เมื่อก่อนสบู่มีความเป็นด่าง และการทำความสะอาดผิวจะทำให้ระดับ pH สูงขึ้น ทำให้ผิวรู้สึกตึงและแห้ง มีการใช้โทนเนอร์หลังการทำความสะอาดเพื่อทำให้ค่า pH ของผิวอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกรด"

โทนเนอร์ในอดีตเต็มไปด้วยแอลกอฮอล์ ยาสมานแผล และสารทำให้แห้งเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน ซึ่งทำให้ผิวหนังขาดความชุ่มชื้นที่จำเป็นมาก แต่ทั้งหมดนี้เปลี่ยนไป และก็มีจุดประสงค์ของพวกเขาเช่นกัน ปัจจุบัน โทนเนอร์มีความสมดุลของ pH และมีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่เป็นมิตรต่อผิว เช่น กรดขัดผิว ส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลายและต่อต้านวัย และสารทำให้เม็ดสีเป็นกลาง

“มีการเปลี่ยนแปลงจากการใช้โทนเนอร์ที่มีฤทธิ์รุนแรง หันไปใช้เทคโนโลยีใหม่ที่มีสารสกัดจากพืชแทน” ดร.โลลิสกล่าว มีแม้กระทั่งโทนเนอร์ลูกผสมด้วย OLEHENRIKSEN Barrier Booster Orange Ferment Essence ($44) และ Glow Recipe วอเตอร์เมลอน โกลว์ PHA + BHA Pore-Tight Toner (34 เหรียญ) ซึ่งมีลักษณะเหมือนโทนเนอร์และซีรั่มที่มีเนื้อเจลและโลชั่นที่เป็นเอกลักษณ์ อย่างไรก็ตาม ดร.โลลิสกล่าวว่าจุดประสงค์ของโทนเนอร์ซึ่งคงอยู่บนผิวหนัง คือเพื่อขจัดสิ่งตกค้าง สิ่งสกปรก หรือน้ำมันบนผิวพร้อมทั้งเตรียมผิวให้ซึมเข้าสู่ครีมได้ดีขึ้นด้วย ใช้งานอยู่

ข้อดีและข้อเสียของการใช้โทนเนอร์

ข้อดี

ทุกสภาพผิวจะได้รับประโยชน์จากการใช้โทนเนอร์ แต่สิ่งสำคัญคือการหาโทนเนอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณเพื่อจัดการกับข้อกังวลเฉพาะอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ดร. มีอันกล่าวว่าผู้ที่เป็นสิวที่ก่อให้เกิดสิวอาจได้รับประโยชน์จากการใช้โทนเนอร์ที่มีกรดซาลิไซลิก เช่น Naturopathica Prickly Pear & Salicylic Acid Acne Clearing Toner ($40) ซึ่งสามารถช่วยคลายการอุดตันของรูขุมขนได้ ผิวมันยังตอบสนองได้ดีต่อโทนเนอร์ด้วยส่วนผสมที่ช่วยขัดผิวและให้ความแมตต์เพื่อช่วยให้ผิวมีความแมตต์พร้อมทั้งขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อป้องกันการเกิดสิว

ในทางกลับกัน เขากล่าวว่าผิวที่หมองคล้ำอาจเลือกใช้โทนเนอร์ที่อุดมด้วยกรดแลคติกหรือไกลโคลิก เช่น โทนเนอร์ปรับสภาพไฮโดรเปปไทด์ ($44) หรือ Krave Beauty KalAHAlua Toner ($25) เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส “สำหรับผิวแพ้ง่าย โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมผ่อนคลาย เช่น เซราไมด์ วิตามินบี 5 หรือไนอาซินาไมด์ ที่พบใน เซราวี ไฮเดรติ้ง โทนเนอร์ ($12) สามารถช่วยได้"

ข้อเสีย

แม้จะมีคุณประโยชน์มากมาย แต่โทนเนอร์ก็เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอย่างหนึ่งที่ไม่จำเป็นในการดูแลผิวทุกครั้ง แม้ว่ากิจวัตรการทำความสะอาดที่ดีและโทนเนอร์ที่เหมาะกับผิวจะเข้ากันได้ดี แต่มีผู้เชี่ยวชาญด้านผิวบางคนเท่านั้นที่รู้สึกว่าจำเป็น "เป็นวิธีที่ดีในการรวมส่วนผสมที่ตรงเป้าหมายไว้ในกิจวัตรการดูแลผิวโดยพิจารณาจากปัญหาผิว" ดร. เมี้ยนเล่า "ต่างจากคลีนเซอร์ที่ต้องล้างออก โทนเนอร์จะคงอยู่บนผิวและสามารถส่งส่วนผสมออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ"

ในทางกลับกัน ดร.โลลิสรู้สึกว่า เว้นแต่คุณจะมีปัญหาเรื่องผิวหนังโดยเฉพาะ เช่น สิวหรือผิวแพ้ง่าย ผิวซึ่งต้องการส่วนผสมที่เข้มข้นมากขึ้น โทนเนอร์ถือเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้ความรู้สึกดีมากกว่าสิ่งอื่นใด อื่น. หากการทำความสะอาดบ่อยครั้งทำให้ผิวของคุณรู้สึกแห้งเล็กน้อยหรือไม่สมดุล หรือน้ำยาทำความสะอาดของคุณไม่ทิ้งคุณไว้ รู้สึกผิวสะอาดเพียงพอ การเติมโทนเนอร์ในการดูแลผิวอาจเป็นส่วนที่ขาดหายไปที่ผิวของคุณต้องการ

วิธีการเลือกโทนเนอร์ที่เหมาะสม

โทนเนอร์มีให้เลือกมากมาย และมีโทนเนอร์สำหรับทุกสภาพผิวและทุกความกังวล หากต้องการค้นหาส่วนผสมที่ลงตัวที่สุดสำหรับผิวของคุณ คุณจะต้องคำนึงถึงประเภทผิวของคุณแล้วจึงมองหาสูตรที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม

• ผิวธรรมดาและผิวแห้งเข้ากันได้ดีที่สุดกับโทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงซึ่งคืนความชุ่มชื้นที่สูญเสียไปด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น กรดไฮยาลูโรนิก น้ำกุหลาบ และเซราไมด์ ผิวแห้งยังอาจได้รับประโยชน์จากโทนเนอร์เพิ่มความชุ่มชื้นในตอนเช้าและกลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิลดลง
• ผิวมันและเป็นสิวง่ายควรใช้โทนเนอร์ขัดผิวที่มีไกลโคลิก แลคติก หรือซาลิไซลิก กรดหรือน้ำมันทีทรี ซึ่งช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน และป้องกันการเกิดสิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง ผิว. ไม่ควรใช้โทนเนอร์ขัดผิวเกินวันละครั้ง เนื่องจากการใช้มากเกินไปอาจทำให้ผิวขาดความรู้สึกและทำลายเกราะป้องกันผิวได้ โทนเนอร์ขัดผิวยังช่วยขัดผิวได้เพียงพอซึ่งจำเป็นต้องใช้เครื่องขัดผิวแบบกายภาพหรือแบบเคมีแยกต่างหากในบางครั้งเท่านั้น
• ผิวที่บอบบางอาจกลายเป็นสีแดงและระคายเคืองได้ ดังนั้นการหลีกเลี่ยงโทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์หรือกรดและส่วนผสมในการขัดผิวที่มีความเข้มข้นสูงจึงเป็นสิ่งสำคัญ ให้ใช้ส่วนผสมปรับสมดุลผิวและให้ความชุ่มชื้นกับกลีเซอรีน แตงกวา คาโมมายล์ และว่านหางจระเข้แทน เพื่อช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยไม่ระคายเคือง
• ผิวผสมสามารถใช้โทนเนอร์ที่ถือว่าปลอดภัยตามมาตรฐานผิวมันและผิวแห้ง แต่ควรใช้โทนเนอร์นั้น มุ่งเป้าไปที่ความต้องการเร่งด่วนที่สุดของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการให้ความชุ่มชื้นเพื่อรับมือกับความแห้งกร้านหรือการขัดผิวเพื่อให้กระจ่างใสขึ้น ตำหนิ

วิธีรวมโทนเนอร์เข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

การรวมโทนเนอร์เข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องง่ายและใช้เวลาประมาณ 30 วินาทีเท่านั้น หากต้องการใช้โทนเนอร์อย่างถูกต้อง ให้หยดลงบนสำลีที่สะอาดสัก 2-3 หยด จากนั้นค่อยๆ เช็ดบนผิวโดยตรงหลังทำความสะอาด คุณยังสามารถใช้ฝ่ามือที่สะอาดแล้วกดโทนเนอร์ลงบนผิวเพื่อเป็นทางเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม “การใช้โทนเนอร์ทันทีหลังล้างหน้า เมื่อผิวยังชื้นอยู่ จะช่วยกักเก็บความชื้นและผลิตภัณฑ์” ดร. โลลิสกล่าว

คุณไม่จำเป็นต้องใช้โทนเนอร์ทุกวันซึ่งต่างจากการทำความสะอาด แต่สามารถทำได้ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ ดร. Mian กล่าวว่าผิวแพ้ง่ายสามารถใช้โทนเนอร์เพื่อการผ่อนคลายได้วันละครั้ง ในขณะที่โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมในการขัดผิวควรใช้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ ผิวมันถือเป็นข้อยกเว้นเพราะเขาบอกว่าอาจทนต่อการใช้โทนเนอร์ขัดผิวอย่างอ่อนโยนได้บ่อยกว่า ผิวธรรมดายังได้รับประโยชน์จากการทาโทนเนอร์สูตรอ่อนโยนกับผิวหลังถอดเครื่องสำอางออกอีกด้วย

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อควรระวัง

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่นๆ อาจมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นเมื่อใช้โทนเนอร์ ขั้นแรก คุณจะต้องอ่านฉลากส่วนผสมและตรวจดูให้แน่ใจว่าสิ่งที่อยู่ในโทนเนอร์เหมาะกับผิวของคุณ นอกจากนี้คุณยังควรหลีกเลี่ยงโทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์ ยาสมานแผล และซัลเฟต ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งได้ ดร. Mian กล่าวว่าข้อผิดพลาดทั่วไปที่เขาเห็นคือคนที่ใช้โทนเนอร์บ่อยเกินไป ซึ่งขัดขวางอุปสรรคทางผิวหนัง และอาจส่งผลให้เกิดผื่นที่อาจทำให้สับสนว่าจะเป็นสิว น่าเสียดายที่การใช้โทนเนอร์มากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้ง ระคายเคือง แดง และอักเสบได้