ตั้งแต่เติบโตเป็นนักกีฬาไปจนถึงการแสดงโลดโผนในฮอลลีวูด นักแสดงสาว Maggie Q ทุ่มเทให้กับสุขภาพของเธอมาโดยตลอด อย่างไรก็ตาม หลังจากได้รับบาดเจ็บหลายครั้งและมีปัญหากับลำไส้ของเธอ Q ก็ถูกกระตุ้นให้ทำการเปลี่ยนแปลง แทนที่จะออกกำลังกายแบบ HIT และวงจรที่บ้าๆ บอๆ เธอเปลี่ยนไปใช้แนวทางสุขภาพแบบองค์รวมมากข...
อ่านต่อไป