Hamilelikten sonra kilo vermek her yeni anne için bir mücadele olsa da, Hollywood'da birinin bebek öncesi kilosuna dönme baskısı şüphesiz daha da artıyor.
Bunu, son üç yılda iki çocuk doğuran ve aynı süre içinde dört (yediden fazla) filmde rol alan aktris Blake Lively'den daha iyi kimse bilemez.
Sonrasında kızı James ile ilk hamileliği, Lively, altılı paketini üretimden birkaç ay önce mucizevi bir şekilde geri aldı. sığ (2016). Film büyüsü gibi görünse de, gerçekte Blake tekrar forma girmek için inanılmaz derecede sıkı çalıştı.
30 yaşındaki ve antrenörü Don Saladino (kocası Ryan Reynolds ile paylaştığı), kardiyo yerine kuvvet antrenmanına odaklanıyor. Ön üretim açık sığ, Lively, antrenman seanslarını haftada bir ila iki defadan beş veya altıya çıkardı. "Pazartesi üst vücut, Salı alt vücut antrenmanı yapardık. Çarşamba, onun tur atacağı eğlenceli bir bilardo antrenmanıydı.” Saladino açıkladı. "Perşembe üst vücut, Cuma alt vücuttu ve Cumartesi aksesuar hareket ettiricilere odaklanıyorduk: kollar, omuzlar."
Pazartesi günü Blake, antrenörünün bir fotoğrafını paylaştı ve Saladino'ya onu zorladığı için teşekkür etti. Ayrıca etkileyici çabalarından dolayı kendisini övdü.
İki çocuk annesi, "Görünüşe göre hamilelikte aldığınız 61 kiloyu sadece instagramda gezinerek ve neden tüm bikini modellerine benzemediğinizi merak ederek veremiyorsunuz" diye şaka yaptı. "A double S'imi forma soktuğun için @donsaladino'ya teşekkürler. Kazanmak için 10 ay, kaybetmek için 14 ay. Çok gururlu hissediyorum 💪😁💪.”