Rosacea Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Milyonlarca Amerikalının rosacea sayesinde her gün kırmızı gördüğünü biliyor muydunuz? Yüzde kızarıklık ve küçük, sivilce benzeri şişlikler ve lejyonlar ile karakterize kronik cilt sorununun bir listesi vardır. Bu kadar uzun tetikleyiciler, üzerine bir roman dizisi yazabilirdik ve yine de tam olarak ortaya koyamazdık. Öykü.

Baharatlı yiyecekler yemek, çok sıcak duşlar almak ve birkaç bardak çok fazla şarap içmek gibi yaygın aktiviteler sonuçlanabilir. kızarma veya uzun süreli ısıda, sadece bir reaksiyon mu yoksa tam gelişmiş mi olduğunuzu söylemek zor olabilir. Gül hastalığı. Sorunun gizemini çözmeye yardımcı olması için dermatolog Manjula S. Jegasothy MD, CEO ve Kurucusu Miami Cilt Enstitüsü, rozaseaya tam olarak neyin neden olduğunu ve cildinizin nasıl sakinleşeceğini öğrenmek için.

İLGİLİ: En İyi Rosacea Dostu Ürünler Nasıl Seçilir

Rosacea, bir durumdan ziyade yüzdeki hiperaktif kan damarları ile karakterize kalıtsal bir cilt tipidir. Dr. Jegasothy, "Genel olarak, bir kişi 20'li veya 30'lu yaşlarında olduğunda rosacea pembe yanaklar olarak kendini gösterir" diyor. "Genetik yatkınlığa bağlı olarak, rozaseanın şiddeti ya bir kişinin yaşamı boyunca durgun kalabilir ya da ilerleyebilir. genişlemiş yağ bezleri (yüzün her tarafında sarı veya beyaz mumsu nokta şeklinde şişlikler gibi görünüyor), kalıcı olarak genişlemiş gözenekler veya kırık kılcal damarlar yüz."

Birkaç kadeh şarap veya kışın soğuğu, kızarık cildi tetikleyebileceğinden, iltihaplanma olup olmadığınızı belirler. rosacea veya diyet veya çevresel faktörler tarafından tetiklenen geçici tahriş, teşhis koymayı zorlaştıran şeydir. hafifçe.

Kızarıklığınızın modelini takip etmek, durumun bir dermatoloğun ofisini ziyaret edecek kadar ciddi olup olmadığını belirlemede yardımcı olur. Dr. Jegasothy, "Gördüğünüz kızarıklık üç haftadan uzun sürerse veya gelip aylarca sürerse, o zaman bir dermatoloğa görünmeniz gerekir" diye açıklıyor. Rosacea diğer cilt rahatsızlıklarının semptomlarını taklit edebileceğinden ve bunun tersi de olabileceğinden, kendi kendine teşhis koymaya çalışmanın iyi bir fikir olmadığını vurguluyor.

İLGİLİ: Bu Maske Jell-O'ya benziyor, ama Yüzümdeki Kızarıklığı Kaldırıma Getirdi

Neyse ki, rozaseayı tedavi etmenin basit yöntemleri var. Sizin için işe yarayan formülleri bulmak biraz deneme yanılma gerektirse de, bir dermatolog tarafından reçete edilen çeşitli topikal jeller, losyonlar ve kremler kullanılabilir. Dr. Jegasothy, "Çoğu hasta, hangi topikal reçeteli ajanın kendilerini en iyi şekilde rahatlatacağına deneme yanılma yoluyla karar verir" diyor. "Genellikle hastalarıma denemeleri için birer hafta boyunca 3-4 numune veririm ve sonra bir favoriye karar veririm."

Bununla birlikte, bir kişinin rosaceası kızarıklığın ötesine geçerse ve çok sayıda sivilce ile karakterize edilirse, düşük dereceli bir antibiyotik Akne dahil bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılan doksisiklin, kısa veya uzun bir süre için de gerekli olabilir. duruma göre.

Günlük cilt bakımınız için ürün seçerken ve makyaj yapmak Dr. Jegasothy, hassas cilt tiplerine yönelik formüllere bağlı kalmanızı önerir. Yine, rosaceayı daha fazla ağırlaştırmayacak doğru ürün serisini bulmak, test ve zaman alır. “Bu [hassas ciltler için ürünler] tolere edebileceklerini bulurlarsa, diğerlerini denemeye devam edebilirler. hangi ürün ve bileşenlerin kendilerine uygun olduğunu veya onları tahriş ettiğini görmek için genellikle tek tek ürünler ”dedi. diyor.

Bu süreç boyunca, ürünlerinizin içerdiği içerikleri ve hangilerinin teninize uymadığını tanımanın önemini vurguluyor. Dr. Jegasothy, “Genel olarak rosacea hastaları glikolik asit ve retinoid konusunda dikkatli olmalıdır” diye açıklıyor. "Ancak, dikkatli bir izlemeyle, rosacea hastalarımın çoğunun zamanla her ikisinin de yaşlanma karşıtı faydalarını kullanabileceğini görüyorum."

İLGİLİ: Kış Kızarıklığıyla Savaşmak Artık Daha Kolay

Her insanın rosaceası farklıdır, ancak onu kendi haline bırakmak ve kendi kendine iyileşmesini ummak aslında tam tersini yapacaktır - sadece daha da kötüleşecektir. Dr. Jegasothy, "Rozasea tedavi edilmezse kızarma ve ısı semptomları şiddetlenebilir" diye açıklıyor. "Kötüleştiğinde, genişleyen yağ bezleri kalıcı hale gelebilir ve Hyfrecation (dokuların bir yolla yok edildiği) gibi kozmetik bir prosedür gerektirebilir. elektrik akımı), tek tek tümseklerin ve kılcal damarların dağılması, birden fazla VBeam lazer tedavisiyle bile tedavi edilmesi çok inatçı hale gelebilir.

Genel olarak, tedavi edilmemiş rozaseası olan çoğu insanın, 50'li ve 60'lı yaşlarına yaklaştıkça kozmetik açıdan rahatsız edici olabilen mumsu, kalınlaşmış bir cilt geliştirdiğini gördüğünü söylüyor. En İyi Rosacea Dostu Güzellik Ürünleri Nasıl Seçilir?

Görüntü yakınlaştırma Aveeno Ultra Sakinleştirici Köpük Temizleyici

Temizleme, makyajı, kirleri, fazla yağı, ölü deriyi ve toksinleri ortadan kaldırdığı için herhangi bir cilt bakımı rutininde önemli bir adımdır. Çoğu zaman, rosacea ile uğraşıyorsanız, cildiniz kuru taraftadır, bu nedenle Dr. Gmyrek, formülünde yüzde 10'dan az sabun içeren sabun olmayan bir temizleyici kullanmanızı önerir. “Sabun, ciltteki yağları emülsiyon haline getirir ve uzaklaştırır ve daha fazla kuruluk yaratır” diye açıklıyor. "Sabun olmayan temizleyiciler ayrıca daha nötr bir pH'a sahiptir (yani asidik değildirler), bu nedenle sabundan daha az tahriş edici olma eğilimindedirler. bazlı temizleyiciler.” Cildinizin kötüleşmesini önlemek için temizleyici parmaklarınızla ve soğuktan ılık suya kadar uygulanmalıdır. deri.

$7; eczane.com Nezaket

Görüntü yakınlaştırma Dr. Jart+ Ceramidin Liquid

Nemlendiriciler, suyu içeride ve zararlı çevresel elementleri dışarıda tutan bariyer işlevini desteklemeye yardımcı olarak cilt için Saran Wrap gibi davranır. "Cildin bariyeri rosacea ile ilişkili iltihaplanma nedeniyle hasar gördüğünde, alerjenler ve tahriş edici maddeler cilde daha kolay girerek daha fazla kızarıklığa ve iltihaplanmaya neden olabilir" diyor Dr. Gmyrek.

Doktor bir nemlendirici seçerken, cilt bakımına yardımcı olan seramidler ve nemlendiriciler içeren bir ürün önerir. cildin bariyerini onarır ve gliserin ve hyaluronik asit gibi cilde nem sağlar. Mesafenizi korumanız gereken malzemelere gelince? Alkol, cadı fındığı, koku, mentol, nane ve okaliptüs yağı daha fazla tahrişe ve kızarıklığa neden olur. Bir temizleyicinin ardından bir nemlendirici uygulanmalıdır, ancak Dr. Gmyrek uygulamadan sonra birkaç dakika beklemenizi önerir. Cildinizin nemli olması için temizleyiciyi nazikçe kurulayın ve daha fazla kurumaya devam edin. nemlendirici.

$39; sephora.com Nezaket

Görüntü yakınlaştırma Çıplak Mineraller Orijinal Geniş Spektrum SPF 15

Rosacea'nın neden olduğu kızarıklık konusunda çekingenseniz, bir fondöten cilt tonunuzu eşitlemeye yardımcı olabilir. Dr. Gmyrek, mineral bazlı makyajı öneriyor çünkü cilde nüfuz etmiyorlar, sadece üstüne oturuyorlar ve ek iltihaplanma ile sonuçlanma olasılıkları daha düşük. Olası tahrişe karşı ekstra önlem için doktor, koruyucu içermeyen bir fondöten seçmenizi söylüyor.

$28; güzellik.com Nezaket

Görüntü yakınlaştırma NYX Kapatıcı Değnek

Kızarıklığı maskelerken ekstra dikkat gerektiren belirli alanları hedeflemek için renk tekerleğini uygulayın. Daha sert kırmızıyı ortadan kaldırmak için yeşil bazlı bir kapatıcıya dokunarak tamamlayıcı renkler teorisi noktalar.

$5; nyxkozmetik.com Nezaket

Görüntü yakınlaştırma Radikal Cilt Bakımı Cilt Mükemmelleştirici Güneş Koruyucu SPF 30

Güneşin rosacea ile önemli bir ilişkisi vardır. Ulusal Rosacea Derneği araştırmasına göre, yüzde 81'i güneşi rosacealarının ana tetikleyicisi olarak tanımladı. Söylemeye gerek yok, eğer rosaceanız varsa, yıl boyunca güneş koruyucu kullanmak bir öncelik olmalıdır. Dr. Gmyrek, “güneş kremi 4 saatte bir uygulanmalı ve hem UVA hem de UVB ışınlarını engellediği anlamına gelen 'geniş spektrumlu' etiketlenmelidir. En az 30 SPF'ye sahip olmalıdır. Bir güneş kremi seçmeye gelince, titanyum içeren mineral bazlı bir güneş kremi öneriyor. zararlı ışınları engellemek için dioksit ve/veya çinko oksit, çünkü ışınları emen kimyasal bazlı güneş kremlerinin tetiklediği bulunmuştur. tahriş.

$55; dermstore.com Nezaket 1/5 Reklam