Cilt Bakım Ürünlerini Uygulamak İçin Doğru Sıra

varsa elini kaldır hâlâ bir yetişkin olarak aralarla başa çıkmak.

Eliniz şu anda havadaysa, yalnız değilsiniz. Ergenliğin hormonal değişiklikleri ergenlik dönemlerinizde büyük olasılıkla bir rol oynamış olsa da, Amerikan Dermatoloji Akademisi Derneği, stresin önde gelen nedenlerinden biri olabileceğini buldu. yetişkinlerde sivilce.

Stres aknesi hormonal sivilcelerden farklıdır ve tıbbi düzeydeki topikal tedavilere en iyi yanıt verme eğilimindedir. Dermatologların favorisi gibi bakteri yok edici içeriklerden oluşan bir kokteyl sunan formüller Differin jeli, çatlakları hızla gidermek ve yeni püstüllerin oluşmasını önlemek için tasarlanmıştır.

New York City merkezli dermatolog Dr. Macrene Alexiades, "Differin yıllarca reçeteyle satılan bir ilaçtı" diye açıklıyor. New York Dermatoloji ve Lazer Cerrahi Merkezi. "Bu nedenle, çok aktif bir anti-akne reçetesiz seçeneği alıyorsunuz."

Stres aknesi sizin için yeni bir şeyse, endişelenmeyin - Differin'i tüm rutininizi elden geçirmeden normal cilt bakımı rutininize entegre etmek kolaydır.

Ancak her cilt bakım ürününün etkili olması için, önceki ürünün faydalarını ortadan kaldırmayan bir ürün yelpazesini takip etmeniz gerekir. Bir düşünün: Neden pahalı bir yaşlanma karşıtı nemlendiriciye sürtünüp sonra bir temizleyici ile yıkayasınız ki?

Doğru adımları bulmak, tüm cilt bakımında ve hatta yanlış bir şekilde uygulandığında cildi ham, tahriş ve rahatsız edici bırakabilen akne ile mücadele eden aktif maddeler için çok önemlidir.

Bunları yapmanız gereken sıra kafa karıştırıcı görünebilir, ancak kendinizi akış şeması şemasından kurtarın. Gündüz ve gece cilt bakımı rutinleriniz arasındaki farkı biraz daha net hale getirmek için, birkaç tanesine döndük. Cilt bakım ürünlerinizi uygulamanız gereken doğru sırayı bulmak için dermatologlar - sabah ve gece.

QUIZ: Hangi Evde Güzellik Rutini Size Uygun? Bulmak!

Sabah rutininizin ana odak noktası nemlendirme olmalı ve ayrıca cildinizin temas edeceği her türlü elemente karşı koruma sağlayarak güne zemin hazırlamalıdır.

"Aldığınız cilt hasarının çoğunun güneşe maruz kalma ve dış ortam kirliliğinden kaynaklandığına inanabilirsiniz, ancak Dünya Sağlık Örgütü artık iç mekan kirliliğinin dış mekan kirliliğinden daha kötü olduğunu belirledi" diyor kurul onaylı dermatolog ve kurucusu Dr. Loretta Ciraldo. Loretta cilt bakımı. "Gün boyunca ne yaptığınızı ve sabahları cilt bakım ürünlerinizi uygularken hangi unsurlarla karşılaşabileceğinizi düşünün."

Differin'i rutininize dahil ederken sabahları nazik bir temizleyici kullanmak önemlidir.

Dermatolog Dr. Jennifer MacGregor, "Kremsi veya sütlü bir formülasyona sahip hassas ciltler için temizleyiciler Differin ile birlikte kullanmak en iyisidir" diyor. Union Square Lazer Dermatoloji, Differin'in ilk başta biraz kuruma etkisi olabileceğini de belirtiyor. "Seviyorum Cetaphil sütlü temizleyici çünkü cildinizin nem bariyerini kurutmadan veya soymadan nazikçe temizler."

MacGregor, "Differin, gündüz veya gece uygulanabilen tek topikaldir" diyor, ancak her zaman doğrudan temizlendikten ve okşadıktan sonra cilde uygulanmalıdır - asla ovalamayın - cildi kurutun.

MacGregor, "Yüzünüzün tamamında yalnızca bezelye büyüklüğünde bir Differin jeli kullanın" diyor. Ardından jel emilene kadar nazikçe masaj yapın.

Nemlendirici bir serum, cildin nemlenmesini sağlamak için sabah için harika bir seçenektir. MacGregor'un favorisi, Alto Savunma Serumu Skin Better tarafından, antioksidanlar, yağ asitleri ve seramidlerin cömert bir karışımını sunar. Bu güçlü bileşenler, cilt üzerinde kuruluktan ve serbest radikallerden koruyan saran sargı benzeri bir örtü oluşturur, ayrıca iltihabı ve cilt kızarıklığının görünümünü yatıştırır. Unutmayın: Nemli cilt mutlu cilttir.

Bir göz jeli, makyaj uygulamasını kolaylaştıracak şekilde göz altı alanını şişirerek pürüzsüz hale getirebilir. Musluk Biossance Squalane + Peptit Göz Geben Cildi sakinleştirmek ve nemlendirmek için parmak ucunuzla üst ve alt göz çevresine.

Serumunuz ve göz jeliniz tamamen emildiğinde, cildinizi daha fazla astarlamak ve güne hazırlamak için hafif ama ciddi derecede nemlendirici bir nemlendirici ile devam edin.

Susamış cildi tatmin etmek için bir nemlendiricideki en iyi bileşenler söz konusu olduğunda, "bariyer onarım bileşenlerini arayın, yağ asitleri ve skualen gibi" diye tavsiye ediyor Alexiades, çünkü sağlıklı bir cilt bariyeri pürüzsüz, nemli bir cilt için gereklidir. Omega-3 ve omega-6 en popüler yağ asitleridir. Ayçiçeği, aspir, keten tohumu ve kuşburnu tohumu gibi yaygın bitki, kabuklu yemiş ve tohum yağları da yüksek konsantrasyonlarda omega asitleri olmasına rağmen, bu bileşenlere de dikkat edin.

Ancak bir sabah nemlendiricisine karar vermeden önce, stresin cildinizin yağ üretimini etkileyip etkilemediğini ve öğle yemeğine kadar yüzünüzün daha parlak görünmesine neden olup olmadığını değerlendirin.

"Bu bileşenlere sahip nemlendiriciler çok kremsiyse ve cildiniz yağlıysa, düşünün. Theraplex HydroLotion veya CeraVe nemlendirici krem” diyor MacGregor, bu formülasyonların özellikle hassas ciltler için tasarlandığını ekliyor.

Dermatolog ve kurucusu Dr. Ellen Marmur, "SPF ile bitirmelisiniz" diyor. Marmur Metamorfoz Cilt Bakımı. "Yılın zamanı ne olursa olsun, cildinizi güneşin UV ışınlarından tamamen korumak için bu bileşen her zaman rutininizde bir faktör olmalıdır."

Alexiades, hücre döngüsünü artırmak için çalışan Differin gibi aktif topikallerin de ışığa duyarlılığı artırma eğiliminde olduğunu ve günlük güneş kremi uygulamalarını mutlak bir zorunluluk haline getirdiğini söylüyor.

Marmur, emilmek yerine cildin üzerine oturan çinko veya titanyum dioksit içeren mineral bir güneş kremi kullanmayı önerir. EltaMD'nin UV Şeffaf Geniş Spektrumlu SPF 46 hem güzellik editörleri hem de dermatologlar tarafından sevilen bir güneş koruyucudur.

VİDEO: Makyaj Öncesi Cilt Bakım Rutini

İLGİLİ: Cildinizi Değiştirebilecek 7 C Vitamini Serumu 

Geceleri Dr. Marmur, birincil endişenizin cildinizi onarmak ve gençleştirmek olması gerektiğini söylüyor.

Dr. Ciraldo, "Cildinizin sabah ve gece beslenmesi gerekiyor" diye ekliyor. "Ama gece, kişisel cilt sorunlarınızı çözmeniz gereken zamandır."

Artı, gerçekçi olalım: Sabahları hazırlanırken kimin yüz maskesi yapacak vakti var?

Muhtemelen ne kadar önemli olduğunu duymuşsundur. makyajlı uyumamak, bu nedenle, şaşırtıcı olmayan bir şekilde, yüzünüzü temizlemek gece rutininizin ilk adımı olmalıdır, ancak hangi temizleyiciye ulaşacağınız cilt tipinize bağlıdır.

Alexiades, "Normal ila kuru cilde sahip kişiler nemlendirici bir temizleyici seçmelidir" diyor. "Cildi bir alfa hidroksi asit temizleyici ile soyarsanız, çok kuru olabilir ve Differin jeli cildi daha da soyar ve kaşıntı ve dökülmeye neden olur."

Yağlı cildiniz varsa, "Cildi Differin'den önce hazırlamak için bir kükürt veya asit temizleyici uygun olabilir" dedi. ciddi kesintilerde ilaçlı bir temizleyicinin reçete edilebileceğini ve yalnızca kullanılması gerektiğini belirterek açıklar. geceleyin.

MacGregor, tıpkı sabahları olduğu gibi, "önce temizlenmiş cilt üzerine bezelye büyüklüğünde bir Differin miktarı ve ardından üstüne kremsi formülasyonlar sürülmelidir" diyor. Differin'i gelecekteki çatlaklara karşı savunmak için leke tedavisi yerine yüzünüzün her yerine uyguladığınızdan emin olun.

Sivilceyi Differin ile tedavi ederken, "çok fazla iyi bir şey" sözünde doğruluk payı vardır. Dr. Alexiades, retinol, Retin A veya diğer retinoidleri kullanmaktan kesinlikle kaçınmayı ve karışıma kimyasal eksfolyantlar veya soyma pedleri eklemeden önce iki kez düşünmeyi söylüyor. "Bir benzoil peroksit veya asit kullanıyorsanız, cildinizin çok fazla ham, kuru ve iltihaplı olabileceğine dikkat edin" diye uyarıyor.

Ultra besleyici ve yenileyici bir serum, Differin'den sonra yatmadan önce bir serum için en iyi ve en güvenli hareketinizdir. Gözenekleri tıkamadan nemi cilde bağlayan yatıştırıcı, nemlendirici bileşenlere sahip bir formülle gidin. SkinCeuticals Nemlendirici B5 Jel.

Dr. Marmur, "Her zaman bir göz onarım serumu kullanın, çünkü bu, yüzün daha hassas kısımlarından biridir ve diğer bölgelere göre daha hızlı yaşlanır" diyor. "İnsanlar, kuruluk veya sadece stres nedeniyle gün boyunca alışkanlık olarak gözlerini kaşınabilir ve ovalayabilir." Elemis' Mutlak Göz Serumu tüm alanı yumuşak ve pürüzsüz tutarken koyu halkaları ve şişliği azaltmak için tasarlanmıştır.

Gece, genellikle sabah kullandığınızdan daha zengin bir nemlendirici kullanabileceğiniz zamandır. Dr. Marmur, "Bu, cildinizi gece boyunca nemli ve sabaha hazır tutacaktır" diye açıklıyor. "Vücudunuzun uyurken ürettiği doğal yağ miktarını artırmamak için yağsız bir nemlendirici arayın."

Macrene Actives Yüksek Performanslı Yüz Kremi Ekstra Zengin mükemmel bir son dokunuştur.