Takma adınız "Beden" olduğunda, formda olmak hayatınızın büyük bir parçasıdır. Bu nedenle, Elle Macpherson'ın beslenme tozları, uyku artırıcı çay ve daha fazlasını içeren lüks bir sağlıklı yaşam markası olan WelleCo'nun kurucu ortağı olması şaşırtıcı değil. Avustralya doğumlu, Miami merkezli süper modelden girişimciye, formda kalmak ve dengeyi bulmak için bazı temel kurallara sahip, ancak her şeyi değiştireceğinden emin. Macpherson, "Bir çıkmaza girmemem önemli," diyor.

Macpherson, bir gecede ortalama sadece üç ya da dört saat kullanırdı. Şimdi sakinleştirici çay içerek ve yatmadan 30 dakika önce elektronik cihazları yasaklayarak sağlam bir yediyi hedefliyor.

Malibu'daki Çiftlik. "Düşünüyorum, 'Ne zaman geri dönebilirim?' Günde on dört mil yürüyüş, inanılmaz vegan yemekler ve harika insanlar."

52 yaşındayım, kamera önünde olmadığım sürece çok fazla makyaj yapmıyorum. Bu yüzden iyi bir cilde sahip olmak çok önemlidir” diyor Macpherson. Natura Bissé, Dr. Brandt ve en sevdiği dermatolog Dr. Jean-Louis Sebagh'ın ürünlerinin hayranı.

click fraud protection

“Bir çeşit fiziksel egzersiz yapmak için her gün bir saat ayırıyorum.” Şu anki takıntısı mı? Boks, ama aynı zamanda su kayağı, kürek sörfü, yürüyüş ve yüzme turlarını da seviyor.