Bizim gibiyseniz, spor salonuyla bir aşk-nefret ilişkiniz var. Seçtiğiniz yüksek yoğunluklu egzersiz sizi harika hissettirse de saçınız ve cildiniz antrenman sonrası genellikle muhteşemden daha az görünür ve spora geri dönmeden önce büyük bir tazelenme gerektirir. Sokaklar. Ve uğrunda çok çalıştığın o altılı paket, onu elde etmek için yaptıkların seni bırakırsa pek bir anlamı olmayacak. egzersiz sonrası güzelliği kullanmadığınız için sivilceler ve kalıcı yağlı teller Ürün:% s. Neyse ki, iyi paketlenmiş bir spor çantası, fitness kaynaklı güzellik hatalarında tüm farkı yaratabilir.
Programınıza bir ter seansı sığdırmak istediğinizde (veya istekli olduğunuzda) yanınıza almanız gereken tüm temel öğelerin alışverişe açık bir listesini derledik.
İLGİLİ: Ünlü Egzersiz Oynatma Listeleri
Kalp atışlarınız hızlanmadan önce, tıkanmış gözenekleri ve çatlakları önlemek için makyajınızı temizleme mendilleriyle çıkarın. Egzersiz sırasında vücudunuzun atılan teri ve toksinleri silmek için başka bir bez post seansı ile devam edin.
Egzersiz yaptığımızda terleme vücudumuzun susuz kalmasına neden olur - buna ten rengi de dahildir. Nemi geri yüklemek ve hapsetmek için temizleme mendili kullandıktan sonra yüzünüze bol miktarda nemlendirici uygulayın.
Onarıcı bir saç maskesi ile terden ıslanmış telleri canlandırın. Saçı temizleyen ve gelecekteki hasarı önleyen bu enginar yaprağı özü ile aşılanmış tedavi ile bir spor salonu seansından sonra 10 dakika rahatlayın.
Kompakt bir yaban domuzu ve plastik kıl fırça ile en iyi aşağı köpeğinizi yapmaktan geride kalan düğümleri ve karışıklıkları düzeltin.
Birkaç cömert kuru şampuan spreyi ile bir antrenmanın ardından üflemenizi rötuşlayın. Shu Uemra'nın formülü, herhangi bir kireçli kalıntı bırakmadan, uçları nemlendirirken köklerdeki teri ve yağı emerek tarzınızı koruyacaktır.
İşe gidiyorsanız veya spor salonundan sonra arkadaşlarınızla brunch yapıyorsanız Bobbi Brown'ın fondöten çubuğunu elinizin altında bulundurun. Bir stick fondöten hareket halindeyken kolayca uygulanabilir ve bu fondötenin oluşturulabilir kapatıcılığı, kusurlardan koyu halkalara kadar her şeyi kapatacak ve eşit bir temel oluşturacak güce sahiptir.
Çantanızı tüm makyaj seti ile ağırlaştırmak yerine, dudak ve yanak çubuğu gibi çok işlevli bir ürünü tercih edin. Pembe rengi, antrenman sonrası ışıltısını tamamlayacak.
Egzersiz yapmadan önce en iyi esneme hareketlerinizi yapmış olsanız bile, spor salonu seansınızın sonunda, günlük yaşamda düzenli olarak kullanmadığınız çalışan kaslardan dolayı ağrı hissedebilirsiniz. Rahatsızlığı gidermek ve rahatlatmak için esansiyel yağlar ve arnika özünün bu serinletici karışımını yorgun ve ağrıyan bölgelere sürün.