“Gebelik diyabeti” terimi oldukça açıklayıcıdır. Yalnızca etiketten, en azından bir şey diyabet ve hamilelikle ilgili olabilir, ancak vücudunuza tam olarak ne yaptığını, nasıl oluştuğunu ve nasıl tedavi edildiğini öğrenmek için biraz araştırma veya danışmanlık yapmanız gerekecek. Sizi mücadeleden kurtarmak için, sağlık sorununun tam bir dökümü için bir profesyonele danıştık.
Buna göre Catherine Goodstein, New York City merkezli Ob/Gyn, gestasyonel diyabet veya GDM, gebeliğin ikinci üç aylık döneminin sonunda teşhis edilen ve taranan bir diyabet şeklidir. Bununla birlikte, hamile kişinin obezite gibi risk faktörleri varsa veya önceki bir hamilelik sırasında GDM'ye sahipse, taramanın ilk üç aylık dönemde yapılabileceğini söylüyor.
Dr. Goodstein, "Tarama, hastalara şekerli bir içecek verilmesini ve ardından bir saat sonra bir kan testi ile vücutlarının içeceğe nasıl tepki verdiğini görmekten ibarettir" diyor. Ayrıca, taramayı geçemezlerse, Dr. Goodstein, hamilelikten önce var olan bir şeker hastalığı olan gebelik öncesi şeker hastalığına sahip olabileceklerini söylüyor.
Dr. Goodstein, doğum sırasında sıklıkla ortadan kalksa da, adını da buradan alıyor. "Gebeliğinde GDM olan bir kadın doğumdan altı hafta sonra tip 2 diyabet taramasından geçirilmelidir. Birçoğu testi geçecek, ancak gestasyonel diyabetli kadınların yaklaşık yüzde 50'si hayatlarının ilerleyen dönemlerinde tip 2 diyabet geliştirmeye devam edecek. GDM, daha sonraki yaşamda kadınlar için kalp hastalığı oranını da artırabilir."
İLGİLİ: Kale Matcha ile En Sağlıklı Arkadaşınız
Ayrıca, travmatik yaralanmalara veya artan sezaryen oranlarına neden olabilecek çok büyük bir bebek doğurma riskinin artması gibi bebeğiniz için ciddi etkileri olabilir.
"Bu bebeklerin düşük kan şekerine ve sarılığa yol açabilecek artan bilirubine sahip olma olasılığı daha yüksektir" diye devam ediyor. "İyi haber şu ki, GDM'yi teşhis etmek ve tedavi etmek bu olumsuz sonuçları azaltabilir."
Peki GDM nasıl tedavi edilir? İlk olarak, her zaman olduğu gibi, önleme anahtardır. Bu, hamile kalmadan önce sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasını içerebilir. Dr. Goodstein, "GDM teşhisi konulursa, tedavideki ilk adım, özellikle düşük glisemik bir diyetin ardından, hepimizin yapması gereken bir şey olan diyet değişikliğidir" diyor. Diyet değişiklikleri hamile bir kadının kan şekerini düşürmek için yeterli değilse, şekeri daha da düşürmek için ilaçlar eklenir. Egzersiz yapmak, hatta yemekten sonra yürüyüşe çıkmak bile yardımcı olabilir."
İLGİLİ: Sıfır Zamanınız Olduğunda Egzersiz Yapmanın Kolay Bir Yolu
Her zaman olduğu gibi, GDM ve sağlığınızı nasıl etkileyebileceği hakkında herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, doktorunuza veya bir sağlık uzmanına sorun.