Keratoz Pilaris Tedavi Seçeneklerim Nelerdir?

Cildinizdeki değişiklikleri anlamak, onları tedavi etmenin ilk adımıdır. Cildinizi endişelerinizi hedefleyen ürünlerle beslemenin önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Ve cildiniz aniden değiştiğinde - sanki birdenbire yeni kuru, engebeli lekeler ortaya çıkarsa - onu tedavi etmek için gerekli araçlara ve bilgiye sahip olmayı hak ediyorsunuz.

Keratoz pilarisi (KP) gelip giden bir cilt rahatsızlığıdır ve özellikle ciddi bir şey değildir, ancak muhtemelen halletmek isteyeceğiniz bir şeydir. Engebeli cildin tedavisi yeterince kolaydır ve bilmeniz gereken her şeyi yıkmak için kurul onaylı üç dermatologla konuştuk.

İLGİLİ: Sonunda, İnatçı Jilet Darbelerim İçin Bir Çözüm

Keratoz pilaris, genellikle sivilce gibi görünen, genellikle sert darbelerle kendini gösteren yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Göre Cleveland Kliniği, çocuklarda daha yaygın olma eğiliminde olmasına rağmen, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40'ının hayatlarında yaşayacağı kuru bir cilt durumudur.

"Yumurtalar dokunulamayacak kadar serttir ve genellikle vücudun çeşitli yerlerinde, özellikle üst kollarda, dirseklerde, uyluklarda ve kalçalarda küçük kümeler halinde görülür" diyor.

Keratoz pilaris kuru cilt olarak nitelendirilse de, mutlaka gerçek kuruluğun bir sonucu değildir. "Keratozis pilaris, derideki kıl köklerini bloke eden keratin birikmesinden kaynaklanır ve zararsız olsa da, ince şişlikler ve kuru yamalar ile karakterizedir" diyor. Corey L. Hartman, MD, Alabama merkezli bir dermatolog ve Skin Wellness Dermatology'nin kurucusu.

Bununla birlikte, kuruluk, ilk tetikleyici olmasa da, bu durumun ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Saç foliküllerini bloke ettiyseniz ve peeling yapmıyorsanız, bu durum keratoz pilarisini artıracaktır, çünkü pul pul dökülme gözeneklerin açılmasına ve ölü deri hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olabilir, böylece saçlarınız uzayabilir.

Dr. Hartman, bazı sert sabunların, deterjanların ve kumaş yumuşatıcıların da cildi kurutacağını ve keratoz pilarisini şiddetlendireceğini belirtiyor.

VİDEO: Dermatologlara Göre Akne İçin En İyi Cilt Bakım Rutini

Keratoz pilaris cilt kuruduğunda kötüleştiğinden, durumun görünümünü azaltmak için düzenli olarak nemlendirmeli ve pul pul dökmelisiniz. Bu, mutlaka tedavi etmeniz gereken bir şey değildir, ancak kızarıklık ve şişlikleri evcilleştirebilirsiniz.

Dr. Hartman aşağıdakileri önermeyi sever: Glytone KP Kiti Keratoz pilaris tedavisinde yardımcı olarak. "Bu bir-iki yumruk - kullanır glikolik asit hem vücut yıkamasında hem de vücut losyonunda cildi nazikçe pul pul dökmek için" diyor. "Glikolik, hassas ciltler için yeterince yumuşaktır."

Elizabeth Mullans, doktorHouston merkezli dermatolog ve Uptown Dermatology'nin kurucusu, keratoz pilarisini tedavi etmek için cilt bakım ürünlerinde belirli bileşenler aramak istediğinizi paylaşıyor. "Anti-inflamatuar steroidler bu durumu tedavi etmek için kullanılıyor" diyor. "Üre, laktik asit, alfa hidroksi asit veya salisilik asit içeren ilaçlı kremler de yardımcı olur."

Çamaşır deterjanınızın keratoz pilarisin görünümünde de fark yaratabileceğini belirtiyor. "Severim Kol ve Çekiç Duyarlı Cilt, Serbest ve BerrakHassas ciltler için özel olarak formüle edilmiş ve dermatologlar tarafından test edilmiştir. Giysileri yıkamak ve farklı doku ve malzemelerden kaynaklanan cilt tahrişi konusunda endişelenmenize gerek kalmaması için mükemmeldir."

Dr. Engelman, cildiniz her yerde farklı olduğu için yüzünüzü ve vücudunuzu hedef alan farklı ürünler almanızı önerir. "Lord Jones Bump & Pürüzsüz CBD Vücut Serumu Ölü cilt hücrelerini yok etmeye yardımcı olan dört asidin bir karışımı ile formüle edilmiştir. skualen, bisabolol ve cildi nemlendiren ve pürüzsüzleştiren seramidler" diyor ve tüm vücudunuz için tavsiye ediyor.

Yine de yüzünüz için, Elizabeth Arden Görünür Fark Cilt Dengeleyici Eksfoliye Edici TemizleyiciE vitamini türevi ve gliserin ile dengeli, nemli bir cilt bariyerini korurken ölü cilt hücrelerini ve tıkanıklıkları nazikçe parlattığı için.

Ve keratoz pilarisinizi tedavi etmek için yapbozun son parçası, cildinizi cilt bakım ürünlerinin ötesinde nemli tutmaktır. Dr. Hartman, "Cildin nemi daha kolay tutabilmesi için uygun bir ortam sağlamak için mümkün olduğunca sık bir nemlendirici kullanın" diyor.

Cildinizde keratoz pilaris darbeleri görürseniz, ilk düşünceniz onları almak veya ovalamak olabilir - ama yapmayın. Bu, özellikle cildinizi sıcak bir duşta ovuyorsanız, keratoz pilarisinizi daha da kötüleştirebilir, çünkü Dr. Mullans, sıcak suyun cildinizi yalnızca daha fazla kurutacağını söylüyor.

Dr. Hartman ayrıca, cildinizi tahriş etmemek için pul pul dökülmesinin çok nazikçe yapılması gerektiğine dikkat çekerek, lif kabağı kullanımına karşı uyarıda bulunur. Ve gözeneklerinizin açık ve temiz olduğundan emin olmak için eksfoliasyon gerekli olsa da, saçın geçebilmesi için eksfoliyasyon ile birlikte nemlendirdiğinizden de emin olmak istersiniz. Dr. Engelman'ın insanların yaptığı en önemli hata, cildi beslemeden yalnızca pul pul dökmeye ve şişlikleri temizlemeye odaklanmak. "Aşırı pul pul dökerseniz ve cildi nemlendirmeyi ihmal ederseniz, KP kaybolmaz."

"Paula'nın Seçimi BHA 9 Tedavisi Dr. Hartman, hem nazik bir soyulmaya hem de bir neme ihtiyaç duyan pürüzlü, inişli çıkışlı cildi yumuşatmak için harikalar yaratan güçlü bir kalıcı eksfolyanttır" diyor. "En iyi yanı, cildi tahriş etmeden veya aşırı kurutmadan amaca ulaşmasıdır." Bunu eşleştirerek Zengin bir nemlendirici ile cildinizi daha fazla tahriş etmeden keratoz pilarisinizin azalmasına yardımcı olabilirsiniz.