Süper model Gisele Bündchen Yaşlanma ve 40'lı yaşlarında olmaktan ne kadar mutlu olduğu hakkında konuştu. ile yeni ortaklığını duyurmak için bu sabah New York'ta düzenlenen bir panel tartışması sırasında Gaia OtlarıBündchen, kendisini "harika" hissettiğini ve 40'lı yaşlarında olmanın 20'li yaşlarına göre "çok daha iyi" hissettiğini açıkladı.
"43 yaşında, 23 yaşıma göre çok daha iyi hissediyorum" dedi. “Bu harika. Kendimi çok daha iyi hissediyorum; 40'lar muhteşem."
Bündchen resmi olarak Gaia Herbs'tür sağlıklı yaşam elçisiAnne ve model, yirmi yılı aşkın süredir markanın hayranı olduğunu söylüyor. Sohbet sırasında annesi ve büyükannesinin bitkilere olan sevgilerini birbirlerine aktardıklarını anlattı. kendisi ve Gaia ile çalışmanın onun için bu geleneği insanlara getirme konusunda doğal bir adım olduğunu söyledi her yer.
"Gaia Herbs'ün çiftliğini ziyarete gittiğimde inanılmazdı çünkü yaptığım seçimler konusunda kendimi gerçekten çok iyi hissettim. Ben de 'Güzel! Son 20 yıldır kendimi sarhoş etmiyorum, kendimi daha iyi hissediyorum.’ Düşünsenize olmasaydım sorun olurdu. 50 ya da 60 yaşlarıma geldiğimde fark ederdim'' diye ekledi.
Gaia Otları için Michael Loccisano/Getty Images
İnsanlar Bündchen'in ayrıca süpermodel ışıltısını nasıl koruduğunu merak eden olursa diye sağlıklı yaşam rutininden de bahsettiğini belirtiyor. Yaşlandıkça ve bilgeleştikçe bu rutinin bile değiştiğini ekliyor.
"Her gün meditasyon yapıyorum, her gün egzersiz yapıyorum" dedi. “Bu vücuda sahip olduğum için çok minnettarım, gerçekten öyleyim. Artık öğrendim - çünkü 20'li yaşlarımda veya ergenlik yıllarımda o kadar da iyi değildim - vücudumun benim tapınağım olduğunu fark ettim ve bundan gerçekten keyif almak istiyorum. Bu yüzden benim için vücudumu hareket ettirmek çok büyük.”
Başka bir büyük değişim mi? Son zamanlarda alkol almayı bıraktığını ve bu kararın kendisini daha "net" hissetmesini sağladığını söyledi.
“Bu yüzden sabah 5'te uyanıyorum. Bu yüzden 20 yılı aşkın süredir meditasyon yapıyorum. Ve bunu yapmadığım zaman büyük bir fark hissediyorum” diye ekledi. "İki yılı aşkın süredir alkol içmedim ve bu kadar net bir şekilde hissettiğim şaşırtıcı."
