Daha güçlü saçlar, tırnaklar ve kaşlar mı istiyorsunuz? İşte iddialarını karşılayan ve aslında gözle görülür bir fark yaratabilecek en iyi vitaminler, serumlar, şampuanlar ve diğer tedaviler için rehberiniz.
Saç büyümesi için vitaminler
Yaşlandıkça, hormonal değişiklikler ve şekillendirme hasarı sayesinde saçlar daha ince ve daha mat hale gelir. İyi haber: Saçınızı yeniden mutlu etmenin yolları var. NYC'de dermatolog olan Shereene Idriss, protein açısından zengin bir diyet ve saç vitamini gibi bir saç vitamini ile başlayan içten bir yaklaşım önermektedir. Nutrafol (30 günlük tedarik için 88$; amazon.com), kafa derisine kan akışını artırmaya yardımcı olur.
Bunu nemlendirici bir şampuanla eşleştirin, örneğin Nioxin System #3 Temizleyici ($19; amazon.com). N.Y.C.'de bir trichologist (saç ve saç derisi uzmanı) olan Anabel Kingsley, cilt bakımına benzer şekilde, sağlıklı saçlar için pul pul dökülmenin anahtar olduğunu söylüyor. Kullanmak IGK Düşük Anahtar Saç Derisi Ovması ($36; sephora.com) foliküllerin büyümesi için temiz bir sayfa oluşturmak için haftada bir.
İLGİLİ: Karanlık Noktaların Solması İçin En İyi Serumlar
Tırnak büyümesi için vitaminler
Ne kadar mani olursa olsun, o güzel cilanın altında tırnaklarınız genellikle ihmal edilir. İster dolgulu ister soyulmuş olsun, birkaç takas sizi mükemmel bir 10'a geri getirebilir. N.Y.C.'de dermatolog ve tırnak uzmanı olan MD Dana Stern, ilk olarak, cilayı çıkarmak için asetonsuz bir temizleyici kullanın - daha az kurur - tavsiyede bulunur. Denemek Cutex Aseton İçermez ($3, amazon.com). Kütikül yağı uygulayın ve tırnakları en az beş içermeyen cilalarla boyayın (formaldehit gibi zararlı kimyasallar içermezler).
Bir biyotin takviyesi almak da tırnakları güçlendirmeye yardımcı olabilir, diyor S. Manjula Jegasothy, MD, Miami'de bir dermatolog. Denemek Hayati Proteinler Güzellik Kapsülleri biotin ile güçlendirin (49$; neimanmarcus.com).
VİDEO: 25 Doların Altında 5 Etkili Serum
Kaş büyümesi için serumlar
Ah, imrenilen kaşlar - dolgun, kabarık ve simetrik. Onlarla kutsanmadıysanız, şu püf noktalarını deneyin: Yeni saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olmak için, dolaşımı uyarmak için kaşları bir makara ile fırçalayın, ardından masaj yapın. Streicher's Aforé, organik argan yağı ile yapılır. Ayrıca yararlı: kaydırarak RevitaBrow Gelişmiş Saç Kremi ($110; amazon.com) esnekliği ve parlaklığı artıran günlük. Son olarak, yamaları ile doldurun WunderBrow Çift Kaş Hassas Liner ($16; amazon.com).
Tüylü kaşların yaratıcısı olan kaş guruları Kristie Streicher, Beverly Hills, California'daki Striiike Salon'da ve Venice Sahili merkezli ünlü kaş uzmanı Kelley Baker Brows'tan Kelley Baker, cımbızları çıkarma konusunda hemfikir ve pomatlar. Baker, "Ürün çok yapışkansa tüyleri çekebilir" diye uyarıyor.