Час відчував себе пружним для багатьох людей за останній рік, коли ми повернулися всередину, залишилися всередині і пропустили віхи, які ми б відзначили з друзями та родиною. І в наші дні час є ще ціннішим для зірки футболу США Алекс Морган, враховуючи, що зараз у неї бігає розгульний малюк. Дочка Моргана, Чарлі, яка, майже у віці одного року, вже привернула до себе багато уваги та прихильників Дописи Моргана в Instagram - став її пріоритетом номер один, місцем, яке раніше належало грі.
Збалансування цих подвійних пріоритетів робить управління часом ще більш важливим для Морган, тому цілком доречно, що вона є подругою всесвітньої компанії з розкоші годинників Hublot, яка також була офіційним охоронцем часу на Чемпіонат світу з футболу у 2019 році.
Розмовляючи з В стилі, Морган розповіла про те, як вона балансує між материнством, своєю кар’єрою та турботою про себе - все це в розпал глобальної пандемії.
"Я не збираюся брехати, це для мене невизначена територія - спочатку бути мамою, а потім спортсменом", - каже вона. "Це просто [про] збалансування мого часу і переконання, що я витрачаю якомога більше часу на [Чарлі], наскільки це можливо. Я намагаюся зрозуміти, як бути найкращою мамою і найкращим футболістом ».
На щастя, Морган не довелося вибирати між ними. Чарлі, по суті, став "талісманом" команди, подорожуючи з мамою, відвідуючи практики та спілкуючись з товариші по команді, такі як Келлі О'Хара, Лінн Вільямс, Мідж Перс і Роуз Лавелл (над якою Морган жартує, що насправді є дитиною) серце). І хоча ви можете подумати, що проведення стільки часу з такою кількістю чемпіонів світу вплине на Чарлі піти по стопах її матері, каже Морган Міні -футбольний м’яч Чарлі - не «перша іграшка, за якою вона йде». І вона б’є правою ногою, а не підписом мами, забиваючи ліворуч, настільки, наскільки Морган жах.
Тим не менш, у Чарлі є багато часу, якщо вона хоче стати спортсменкою світового рівня, такою, як її мама, яка планувала грати в Токіо 2020 року Олімпіада всього через кілька тижнів після пологів. Однак, як тільки почалася пандемія, міжнародну подію було перенесено, і життя, як ми його знали, було призупинено. Але так само, як і багато інших, Морган та її сім'я змогли знайти кілька срібних накладок, які постачалися разом із блокуванням.
"Я думаю, що загалом пандемія навчила мене просто займати день за днем, а не планувати занадто багато наперед", - розповідає Морган. "Просто здавалося, що світ пришвидшується, і раптом час рухається вперед, тому це було майже скидання. І, особливо для нас [жіночої збірної США з футболу], після перемоги на чемпіонаті світу 2019 року це був повний вихор. Згодом ми перевтомлювались, тому що у нас були нескінченні види, події, можливості робити ці дивовижні речі, але ми були виснажені морально, фізично та емоційно. Думаю, щоб отримати цей час, нам багатьом було потрібно ".
Крім того, варто також згадати, що Морган була на сьомому місяці вагітності і все ще тренується на світовій арені в липні 2020 року. Пандемія дала їй більше часу, щоб відновитися після найбільшого моменту свого життя та провести довгий, безперебійний та якісний час зі своєю новою донькою, яку Морган відчуває "пощастило". Тоді це дозволило їй більш безпечно повернутися до спорту з меншим тиском.
"Перші кілька тижнів після пологів мені довелося зосередитися на домашніх тренуваннях", - каже вона. "Мені довелося проявити надзвичайну креативність у своїх тренуваннях. [Я] робив присідання з Чарлі. Я б зробив бічний напад на неї. Я б намагався виконувати якусь основну роботу, тримаючи її замість медичного м’яча. Але у мене в голові були всі ці питання, як -от: "Я роблю це правильно?" "Я сприймаю це занадто легко, чи я йду занадто швидко?" "Чи буде моє тіло погано реагувати? У хорошому сенсі? '"
Одне, що, за словами Морган, дійсно допомогло їй післяпологової подорожі Природження, компанія, яка пропонує програми підтримки, освіти та навчання новим або майбутнім матерям. Вона каже, що хотіла б, щоб усі молоді мами мали доступ до таких ресурсів.
"Я щойно пережила дуже фізично травмуючий процес пологів, і це нормально - боліти. Але я відчуваю, що нікого немає, щоб сказати вам: "Це нормально", або "Це нормально", або "Іди своїм темпом".
Кредит: Надано Hublot
Вона також захоплена новими мамами, які повертаються на роботу на власних умовах, що, на жаль, не так для багатьох у США. Звіт ЮНІСЕФ за 2019 рік, Сполучені Штати мають найгірше декретна відпустка вигоди від найбагатших країн світу. Не кажучи вже про те, що якщо ви професійний спортсмен, ваше тіло не обов’язково готове знову повернутися до тренувань та гри після шести тижнів.
ПОВ'ЯЗАНІ: Алекс Морган про розрив у заробітній платі у спорті: "Розповідь змінюється"
"Я думаю, що мало вагітних мам, які є активними, здоровими, тобто мало спортсменів, а ще менше напрямок після пологів, коли мама повинна повернутися до тренувань ", - каже Морган. «Які м’язи ми повинні активувати? В основному ваше ядро і прес розтягуються і працюють під час вагітності, тож як це повернути? Знаєш, це не просто ідеально повертається назад, і ти підеш на перегони через шість тижнів ».
Це стосується не тільки тренувань. Морган закликає роботодавців пам’ятати про вищезгаданий баланс, щоб жінки - у її випадку спортсменки на піку своєї кар’єри, які бояться втратити імпульс - не змушені вибирати між кар’єрою чи сім’єю.
"Покажіть нам спортсменам, що нас підтримують у наших подорожах, і що ми матимемо місце, коли повернемось, якщо ми все ще захочемо це, - каже Морган. - Коли вас не підтримує ваш роботодавець, це змушує вас не хотіти створювати сім’ю під час свого життя кар'єра. Або це змушує вас скоротити кар’єру, тому що вам здається, що це те чи інше, що я відчуваю, як раніше було ».
Звичайно, Морган не є новачком у пропаганді прав жінок. Вона та її товариші по команді боролися за п'ять років рівну оплату праці на те, що заробляють чоловіки, і покінчити з цим гендерна дискримінація у спорті. Тепер, від народження дочки, у неї є ще більше підстав боротися за рівність.
"Все, за що я боровся, - це для наступного покоління, для Чарлі, для наших дочок", - каже Морган. "Вони мають рости, відчуваючи, що вони рівні у спорті, відчувають себе рівними у школі, відчувають себе рівними у всіх частинах життя. Наскільки ми боролися з цією гендерною нерівністю у футболі, це скрізь. Це в техніці, це в музичній та кіноіндустрії. Тому, наскільки ми можемо розповісти нашу історію, я думаю, що це надихає інших жінок відчувати заохочення та можливість розповідати свої історії та висловлюватись. Разом ми набагато сильніші, ніж самі ".
Морган має намір прищепити жіночі права Чарлі в молодому віці, даючи їй чудові приклади для наслідування - і ми говоримо не тільки про жіночу збірну США з футболу (хоча, це повний список хороших речей вплив). Вона розповідає В стилі що у Чарлі є Рут Бадер Гінзбург onesie, і коли вона не розгойдує такий жахливий вигляд (або інший дизайн з собаками та лимонами, які є її другим улюбленим), стиль малюка - це майже спортивний шик.
"Я люблю просто розважатися з Чарлі, і її стиль - ну, мій стиль для неї - надзвичайно невимушений", - каже Морган. "На жаль, у неї є такі чудові, чудові сукні, які вона ніколи не одягала одного разу, тому що це таке:" Де ти? їдеш? '"Вона сміється, додаючи, що у спеку у Флориді (де живе сім'я) поїздка Чарлі-це, безумовно, щось" біле і текучий ".
Власний стиль футбольної зірки дотримується подібної естетики, особливо під час карантину. Коли вона не одягнена на червоні доріжки та події зі спортивними годинниками Hublot (її улюбленими є Класичний браслет з титанових фіолетових діамантів Fusion та Великі вибухи сталевими синіми діамантами в один клік), вона любила зручні відповідні набори, як і всі ми.
Тим не менш, у Моргана дійсно є одна модель, яка є несподіваною.
"Бюстгальтери для грудного вигодовування - це найзручніші бюстгальтери у світі, і я ще не відмовився від них, [хоча] я більше не годую грудьми", - каже Морган. "Я начебто" мені байдуже, я все ще ношу їх "".