«Це безглютеновий?» Зазвичай це питання призначене для обіднього столу, але чи варто задавати те саме питання своїй косметичці? Безглютенові харчові продукти набули широкого поширення і стали дуже поширеними, але менш відомо, що глютен може ховатися в косметиці та засобах гігієни. Глютен прихований майже у всіх оброблених продуктах і косметиці. Зараз дослідники починають визначати вплив глютену на красу. «Ми кажемо пацієнтам з целіакією та тим, хто страждає на герпетиформний дерматит, уникати глютенової помади, оскільки вони можуть її ковтати», – говорить доктор Пітер Х. Р. Грін, директор Центру целіакії при Колумбійському університеті. Герпетиформний дерматит (ГД) - це захворювання шкіри, яке розвивається при контакті з глютеном. Близько 15-20% тих, хто страждає на целіакію, також розвиває цю шкірну реакцію.
Моя власна подорож без глютену почалася чотири роки тому майже як останній засіб, щоб вирішити мої проблеми зі шкірою. Мій чистий колір обличчя погіршився під час мого останнього курсу коледжу. У мене з’явилися прищі з нізвідки, і я не розумів, що змінилося. У цей час моїй матері діагностували непереносимість глютену, і вона закликала мене здати кров, оскільки вона може бути генетичною. Виявилося, що вона була права, і мені поставили діагноз алергія на пшеницю, ячмінь і жито, а також герпетиформний дерматит. «20 відсотків людей, які страждають на герпетиформний дерматит, були негативними на целіакію, а люди, у яких були вугри, дійсно виявляються DH», – говорить Грін. Після виключення глютену зі свого раціону з цього моменту моя шкіра повернулася до нормального стану. «З’являється все більше доказів того, як дієта відіграє роль у виникненні прищів, вони залишаються суперечливими і більше Необхідно провести дослідження, щоб повністю зрозуміти його роль», – говорить доктор Ерік Швайгер з Schweiger Dermatology Група. Я вирішив вести повністю безглютеновий спосіб життя, який включає виключення глютену з усіх продуктів, які я вживаю, якщо у мене може виникнути побічна реакція.
Органічні бренди, такі як Dr. Hauschka, RMS Beauty, Josie Maran і Juice Beauty, підтвердили, що всі їхні продукти не містять глютену. Cover Girl, E.L.F та IT Cosmetics (за винятком туші та підводки для очей) заявили, що не використовують глютен у своїх продуктах. Поширеними інгредієнтами, які включають глютен, є зародки пшениці, тритикум, aestivum, avena sativa, гідролізований рослинний білок і гідролізований білок пшениці. Цей досвід і новий спосіб життя змусили мене краще усвідомити, наскільки важливо правильно ставитися до свого тіла і стежити за тим, що ви споживаєте. Дивно, але деякі з наших виборів для найкращих покупок краси не містять глютену, нижче наведено деякі з моїх улюблених продуктів без глютену!