Що змушує вас ненавидіти парфуми

Я завжди знав, що в моєму нюху є щось трохи незвичайне. Він (і завжди був) смикається, як сирий, оголений нерв. Коли я був дитиною, перспективи застрягти в маленькому ліфті зі старою жінкою та її шкідливою хмарою парфумів було достатньо, щоб мене почало кропити. Мені було особливо важко з пряними ароматами та пудрово-квітковими. З іншого боку, були запахи — дикі троянди, які вкривали скелястий берег біля нашого пляжного будинку в Оганквіті, Мен, або солодкі конвалії, що росли в темному кутку нашого двору у Веллслі, штат Массачусетс, — це мало протилежний ефект на мене. Вони були моїми власними Сніданок у Тіффані, сенсорний притулок, де я міг зробити кілька п’янких подихів і знову почуватися спокійним і зосередженим.

ДОВІДНІ: Victoria's Secret перезапускає ваші улюблені шкільні аромати

У старшій школі моя огида до важких синтетичних ароматів посилилася. Це були 80-ті, епоха сміливих, нахабних парфумів, таких як Giorgio та Yves Saint Laurent's Opium (67 доларів, yslbeautyus.com). Мій найкращий друг носив Poison (98 доларів;

dior.com), і воно виросло між нами, як чорна цвіль. Я буквально не міг перебувати з нею в одній кімнаті, коли вона носила цей знаменитий солодкий і потужний парфум. (Пізніше я дізнався, що її так само відштовхнули чисті аромати, до яких я тяжів. Як, дивувався я у своїй чуттєвій самозаглибленості, міг когось відштовхнути запах свіжого грейпфрута? Або Шампюр Аведи, до сьогодні один з моїх улюблених ароматів?)

Виявилося, що наше радикально різне сприйняття запаху не було таким незвичайним. «Ми всі існуємо в сенсорному спектрі», — каже Доктор Тед Зефф, автор Посібник із виживання високочутливої людини ($15, amazon.com). «Близько 20 відсотків населення мають дуже чутливу нервову систему. Це люди, які глибше відчувають речі, і це часто включає запах. У своєму дослідженні я виявив, що багато хто з них бореться з синтетичними ароматами." Натуральні ефірні олії часто легше приймати і переробляти, каже він. І багато з них мають сприятливий вплив: «Розгляньте щось на кшталт лаванди. Якщо ви HSP [високочутлива людина] і вдихаєте це, це може вас заспокоїти. Те ж саме з ромашкою і трояндою. Усі ці масла знімають стрес».

Доктор Зефф каже, що щоразу, коли він — самодіагностований HSP — сидить поруч із кимось із синтетичними парфумами в літаку, у нього болить голова. Слід зазначити, що існує ряд інших причин, включаючи алергію та астму, — хтось може сильно реагувати на парфуми. Але в багатьох випадках, вважає д-р Зефф, це можна просто зписати на гіперактивну сенсорну систему. Іноді аромат не повинен бути особливо сильним або навіть неприродним, щоб викликати неприємну реакцію. «Колись у мене був аромат, який я любив», — пояснив мій колега. «Але потім хтось, який мені не сподобався, запитав мене, що це таке, і почав носити його щодня. Тепер я навіть не можу відчути цей аромат без поганого настрою." Для звичайної людини ця історія може здатися трохи божевільною. Але, як зазначає д-р Зефф, високочутливі люди відчувають все інтенсивніше, і це часто включає не лише аромат аромату, а й викликані ним емоції.

ДОВІДНІ: Найкращі нові осінні аромати

Щоб зрозуміти це повністю, корисно знати, як запах обробляється в мозку. Коли ми вдихаємо аромат, він потрапляє в нюхову цибулину, яка знаходиться поруч з гіпокампом, інакше відомий як місце пам’яті. Це пояснює, чому після багатьох днів гуляння на березі Оганквіту я почав асоціювати ці п’янкі дикі троянди з безтурботним щастям літа. Це також пояснює, чому моєму чоловікові ніколи не слід було використовувати свій улюблений одеколон як дезодорант для собак.

На іншому кінці сенсорного спектру знаходяться люди з недорозвиненим — або, як деякі фахівці з сенсорної інтеграції називають гіпочутливим — нюхом. Деякі люди просто народжуються такими; інші втрачають здатність до нюху через здоров'я або екологічні причини. «Є ряд речей, які можуть зменшити нюх», — каже Дорен Петерсен, голова Реєстраційна рада ароматерапії. «Одна з перших речей, на що варто звернути увагу, — це споживання цинку. Цей мінерал тісно пов’язаний зі здоровим нюхом, і це досить поширений дефіцит». також знижують ефективність вашого нюхача, як і старіння, ліки, хімічний вплив та безліч медичних питання. Мій покійний батько, який страждав на астму, в дитинстві повністю втратив нюх (цей стан, відомий як аносмія, може виникнути, коли нюхову цибулину закупорюють набряк або носові поліпи). Ви можете буквально розпорошити цілу пляшку Love's Baby Soft (12 доларів США, shop.riteaid.com) на його подушці, і він не відчував би цього запаху. Цікаво, що оскільки запах тісно пов’язаний з нашим смаковим відчуттям, він ледве міг відчувати смак їжі. У той час як я, гіперчутлива дитина, відсахнувся від найменшого натяку на гарячі пластівці чилі в моїх тако, мій тато регулярно поливайте пляшкою соусу Табаско майже все, що він їв (яйця, рагу, свинячі рульки, мариновані оселедець). Він зробив спорт, відштовхнувши нас, дітей, своїми ексцентричними кулінарними звичками, які, як я зараз розумію, стали можливими завдяки повільно спрацьовуючим нервовим рецепторам у його боротьбі з астматичним носом.

Отже, що все це означає з точки зору вибору фірмового парфуму? Багато. Озброївшись кращим розумінням вашого унікального сенсорного та емоційного профілю, вам буде легше орієнтуватися в морі величезного вибору. А про того колегу з сусіднього офісу, який щойно впустив флакон духів на килим? Наповніть пляшку для розпилення рівними частинами оцту і води і рясно розпиліть. Клянусь, це допоможе.

ПОВ’ЯЗАНО: Набори для змішування ароматів Demeter дозволяють вам бути власним парфумером

Ви дуже чутлива людина?

Не всі HSP борються з ароматами, але багато хто бореться, каже Кліфф Харвін, автор книги Розуміння своєї високої чутливості ($9; amazon.com). Пройдіть цей тест, щоб дізнатися, чи схожа на вас будь-яка з цих характеристик. Якщо ви погоджуєтеся з трьома або більше з наведеного нижче, ви, ймовірно, дуже чутливі.

• У вас сильна потреба у самоті.
• На вас легко впливають кофеїн та алкоголь.
• Ви глибоко зворушені мистецтвом і музикою і у вас багате внутрішнє життя.
• Ви маєте давні стосунки з берушами та масками для очей.
• Ви іноді розриваєтеся посеред емоційно насиченої розмови (навіть позитивної).
• Ви володієте гострим радаром для почуттів інших людей і надзвичайно сумлінні.

Натисніть Вашу високу ноту

Отже, ви можете понюхати шахрайський альдегід швидше, ніж лабрадор, який виявляє бомбу? Великий крик. Зараз є десятки ефірних масел і натуральних сумішей, які припадуть до смаку вашому тонко налаштованим носу. Щоб отримати щось трохи міцніше і складніше, перегляньте ці інші п’янкі творіння. Але будь ласка: не прямуйте прямо в ліфт.

ПОВ'ЯЗАНО: 10 ароматів знаменитостей В стилі Насправді редактори носять

Якщо ви любите ветивер

Ефірна олія ВЕТИВЕР, HEELEY PARIS VETIVER VERITAS EAU DE PARFUM, CARVEN VETIVER