Деякі з нас витрачають тижні, місяці, навіть рік, щоб налаштуватися на найкращу форму свого життя на весілля.
А Zola.com Опитування понад 900 пар показало, що, хоча 70% пар накачали його перед великим днем, лише 30% з них тримали його в спортзалі після прогулянки по проходу. (До речі, ми дуже вражені цими 30% пар.)
Практично на наступний день після святкування наші військові оздоровчі процедури відходять на другий план після весільних обов’язків (ці подяки не будуть написані себе), пристосовуються до життя молодят і загалом повертаються в гойдалку нашого життя перед весіллям (читай: робота, відновлення зв’язку з суспільним життям, гніздування.).
Ось чому ми створили цей список класів, спорядження, гаджетів та ігор, які ви можете додати до свого реєстру. Ви можете відмовитися від тих двох днів, які ви проводили за тиждень до вашого великого дня, але кожен з них повинен допомогти вам і вашому майбутньому чоловікові підтримувати здоровий спосіб життя цілий рік.
Ознайомтеся з нашими виборами нижче.
Все ще готуєте свій розум, тіло та дух до весілля? Додайте пакет Exhale Bridal Bootcamp до свого реєстру та ввімкніть групові подарунки — гостям сподобається внести свій внесок у це, знаючи, що ви цього не просто хочете, але й дійсно скористаєтеся ним.
Бути у формі – це означає відданість, тому спробуйте відстежувати свою щоденну активність за допомогою цього монітора активності.
Прогуляйтеся на велосипеді Linus. Це також витончений і шикарний (не кажучи вже про екологічний) спосіб згорнути на роботу.
Хочете тренера без, хм, фактичного тренера? Так, це існує — Jabra Sport Coach Wireless дає вам ту мотивацію, яку ви хочете, завдяки інтегрованому датчику руху TrackFit.
Розкладіть килимок для йоги і одягайте дзен після тренування. Він поставляється в нейлоновій сумці для перенесення, щоб ви могли розтягнутися в будь-якому місці.
Зареєструйтеся на пару тенісних ракеток, а потім розпочніть стриману лігу з деякими з ваших улюблених пар.
Дуети, які люблять воду, це для вас. Ідеально підходить для того, щоб плисти по течії (він поставляється з двома веслами) або прив’язати до човна для рафтингу.
Шанувальники міцних тренувань, шукайте не далі, ніж пакет SoulCycle Class Pack. Ці тренування для всього тіла напевно підтримають ваш перший рік.