Поради, як боротися з тиском матері, щоб вийти заміж

Іноді отримують інший запрошення на весілля, яке у вас немає плюса, або постійне запитання вашої родини, чи зустрічаєтеся ви з кимось, може викликати багато занепокоєння. Рейчел Сассманнью-йоркський терапевт і експерт із стосунків каже, що жінки дуже нервують, якщо не мають стосунків до 30 років. А відчуття тиску, яке потрібно вийти заміж і створити сім’ю, все ще є поширеним явищем, яке найчастіше ми схильні до себе. Ось чому ми поговорили з Сассманом про шляхи подолання цього тиску та про те, як почувати себе комфортно зі своїм статусом відносин.

ПОВ’ЯЗАНО: 7 книг, які змінюють життя, щоб зробити ваші добрі стосунки чудовими

InStyle: що ще гірше — тиск, який на нас чинять інші люди ми надіти себе?

Рейчел Сассман: Тиск, який жінки чинять на себе, гірший. Вони часто казали мені, що якщо більшість їхніх друзів — пари, вони не хочуть відчувати себе третім колесом, вони хотіли б, щоб у них було кого взяти на подію, як важко ходити на весілля та дитячі свята, і просто відчувати одиночний.

Часто мої клієнти розповідали мені, як підбадьорюють їхні друзі та родину. Тому я думаю, що це більше тиск, який ми чинимо на себе, думаючи, що маємо бути в певному місці в нашому житті.

InStyle: Який хороший механізм подолання цього тиску?

RS: Я вважаю, що найголовніше — запитати себе, чи допомагає такий тиск, який ви чините на себе?

Я думаю, що єдиний спосіб, у який це може бути корисним, – це якщо ви дуже протистоїть побаченням або дуже ліниво знайомства, тож, можливо, в такому випадку тиск може допомогти вам і мотивувати вас вийти і зробити більше речі.

Але крім цього, я думаю, ви повинні усвідомити, що тиск з вашого боку не є корисним. Це викликає у вас занепокоєння? Тоді вам доведеться дуже попрацювати, щоб набрати його назад.

І я кажу, особливо жінкам, зосередитися на тому, що ви любите у своєму житті. Ви не можете контролювати, коли будете у стосунках, але ви можете контролювати побачення. У вас достатньо програм? Ви там? ти зустрічаєшся? Але у вашому житті є й інші речі, якими ви схвильовані і якими пишаєтеся. Чи є щось у вашому житті, що потрібно змінити, додати щось більше або відняти щось більше.

Найважливіше, що я хотів би сказати будь-кому, — це намагатися якомога краще почуватись комфортно і бути задоволеним тим, де ви зараз перебуваєте у своєму житті. І ви неодмінно хочете посилати емоції, що ви щаслива, впевнена в собі людина. Незважаючи на те, що ваше життя може бути не зовсім таким, яким ви хотіли б, намагайтеся якомога краще прийняти ситуацію і зробити своє життя таким, наскільки це можливо.

ЗА ВІДОМ: Ось: Найпопулярніша весільна сукня в Інтернеті RN

В стилі: Іноді люди залишаються у стосунках, незважаючи на те, що вони в них нещасливі, просто тому, що бачать шлюб як кінцеву мету.

RS: Багато людей бояться розірвати стосунки, які не працюють через страх залишитися на самоті і не зустріти когось. І, звичайно, я завжди кажу своїм клієнтам, що це не вагома причина для стосунків. Єдина причина для того, щоб бути у відносинах і продовжувати їх, полягає в тому, що людина зустрічається більшість ваших потреб, ви відчуваєте, що це здорові та щасливі стосунки, і ви обоє хороші для кожного інший. Але якщо у вас цього немає, якщо ви думаєте, що у вас нездорові стосунки, але ви залишаєтесь з кимось поза про страх розриву, або про те, що ти ніколи ні з ким не зустрінешся, або про те, що ти так ненавидиш побачення, це погано.

[Тому що] в кінці, що зазвичай відбувається, так це те, що стосунки закінчуються, і знаєте що, вони закінчуються набагато пізніше, ніж слід було б. Таким чином, ви все ще боїтеся зустрічатися, але все одно в кінцевому підсумку ви все одно зустрічаєтеся, і ви набагато старші. І те, що відбувається з тими людьми, [вони кажуть]: «Боже мій, я повинен був закінчити це багато років тому, коли це Здавалося, що це, мабуть, закінчиться, і коли у мене буде більше часу, щоб зустрітися з кимось, і більше часу, щоб мати дитина.

Зараз у моїй практиці є багато прикладів жінок, які залишалися в шлюбі або у стосунках до тридцяти років, з яких вони повинні були вийти. І тоді, коли стосунки неминуче закінчуються, їм уже за сорок, і що це робить з цією жінкою, особливо якщо вона дійсно хоче мати сім’ю?!

InStyle: А як щодо зовнішнього тиску? Звідки це найчастіше береться?

RS: Найчастіше люди казали мені, що це їхні батьки. Це матері. Ви знаєте, матері кажуть такі речі, як, вони хочуть бути матір’ю нареченої, вони хочуть бути бабусею, пускаючи маленькі натяки.

Йдучи на сімейні заходи чи свята, їх неминуче запитають, чи зустрічаєтеся ви з кимось, що з вами відбувається? Мені навіть розкажуть про дядьків, які скажуть: ти — невикористаний скарб. Чому вас ще ніхто не забрав? І тоді це зробить їм дуже незручно, тому що ніхто не говорить цього хлопцям.

У мене є клієнти, які кажуть мені: «На мого брата ніхто не тисне. Здається, мій брат навіть не тисне на себе, йому 36 років, він самотній, щасливий, наскільки він може бути. А мені 35, я неодружений, і я нещасний».

ПОВ’ЯЗАНО: 6 весільних традицій, яких більше не потрібно дотримуватися

InStyle: що люди можуть зробити, коли це станеться?

RS: Іноді батьки нервують, що їхнім дітям байдуже. Тому вони відчувають, що це їхня робота — розповісти їм про програму.

Тому я відчуваю, що вони мають сказати, особливо матері: «Мамо, я розумію, що я самотня. Це я. Це моє життя. Чи хотів би я мати хороші стосунки? Так, я хотів би мати хороші стосунки. Чи хотів би я колись вийти заміж? Так, я хотів би колись вийти заміж. Але мені не допомагає те, що ти запитуєш мене щоразу, коли я тебе бачу. Насправді від цього мені стає гірше. І я був би дуже вдячний, якщо ви мене не запитаєте. І можна припустити, що я зустрічаюся. Припустимо, що я справді хочу з кимось зустрітися, і коли настане час, і якщо цей час настане, ти будеш одним із перших, з ким я поділюся цим. Але до того часу мені не комфортно, що це безперервна тема розмови».

Тож якщо ви можете сказати батькам, що їхні запитання не допомагають вам, а насправді вони шкодять вам, я думаю, вони можуть вас почути і відступити.

InStyle: що, якщо це станеться в соціальній обстановці? Який спосіб реагувати найкраще?

RS: Я думаю, що неадекватною реакцією є оборонятися. Я думаю, що іноді чудово пожартувати: «Чому? Чи є хтось, з ким ти хочеш мене налаштувати?»

Але також нормально сказати: «Ні, я зараз ні з ким не бачуся, і я дуже хотів би з кимось зустрітися. Тож якщо у вас є хтось, з ким ви хотіли б познайомитися зі мною, я був би дуже відкритий для цього».

Іноді доводиться відстоювати себе.

ПОВ'ЯЗАНО: Як спланувати весілля, коли ваша сім'я динамічна... Складний

InStyle: Що робити, якщо цей тиск походить від вашого партнера?

RS: Це проблема, тому що якщо ви тиснете на когось занадто сильно, це може створити проблеми у стосунках. Не можна починати обговорення зі своїм партнером, куди йдуть ці стосунки і чи ми обидва на одній сторінці?

Я думаю, що цілком нормально, якщо у вас є стосунки, щоб сказати: «Слухай, ні для кого не секрет, що я хотів би вийти заміж і хотів би колись мати сім’ю. І мені цікаво пройти цей шлях разом із вами. Тобі цікаво пройти цей шлях разом зі мною?

Ви повинні задати це питання. І якщо людина каже «ні» або якщо вона дуже піклується про вас, але вона не відкрита для цього, можливо, вам доведеться припинити ці стосунки.