Як швидко позбутися від герпесу

Правда, герпес – не найсексуальніша тема для розмов. Але з до дві третини дорослого населення у віці до 50 років переживаючи їх, настав час поговорити про це. Крім того, що герпес є поширеним, він також є неприємною проблемою, оскільки він часто болючий, ніжний і потребує певного часу, щоб зникнути.

Згідно з Доктор Люсі Чен, сертифікований дерматолог Riverchase Dermatology із Майамі, герпес — це невеликий пухир (або скупчення) навколо губ і рота, який іноді називають бульбашковим висипом при лихоманці. «Герпес викликаний дуже заразним вірусом простого герпесу, якому багато людей стикаються в дитинстві», — каже вона. «Вони поширюються через слину або тісний контакт, наприклад, поцілунки, спільне використання соломинки, посуду чи навіть рушників з кимось, у кого є герпес».

Деякі люди з герпесом ніколи не проявляють ніяких симптомів, тоді як інші мають справу зі звичайними бульбашками навколо рота. Якщо ви належите до останньої групи, ось що, кажуть дерматологи, може допомогти позбутися та запобігти герпесу.

ПОВ’ЯЗАНО: Як правильно наносити макіяж для форми губ

Хоча немає ліків від герпесу, є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль, зменшити тяжкість і скоротити термін його життя. Без будь-якого лікування герпес починає загоюватися протягом 7-10 днів, каже доктор Чен. "Однак вірус, який викликає герпес, може залишатися в тілі людини до кінця життя, не викликаючи жодних симптомів", - каже вона. В стилі.

«Якщо ви часто страждаєте на герпес, розумно тримати під рукою противірусні ліки місцево або перорально, щоб запобігти розмноженню вірусу», — каже доктор Чен.

Ви можете отримати рецепт у своїх дерматологів або придбати безрецептурний варіант, як-от Abreva (23 дол. США, cvs.com), що може допомогти скоротити час загоєння та полегшити симптоми Доктор Джеріель Вайц, сертифікований дерматолог Schweiger Dermatology Group у Нью-Йорку.

Але щоб скоротити тривалість життя герпесу, доктор Вайц каже, що потрібно почати лікувати його ще до того, як пухирі з’являться. «У багатьох випадках пацієнти повідомляють про печіння, поколювання або біль перед появою уражень шкіри — саме тоді слід починати лікування», — каже вона.

Поряд із противірусними засобами, що відпускаються за рецептом і без рецепта, доктор Чен каже домашні засоби, як-от накладання холодного компресу, проведення вологого вмивання. тканина проти нього, застосування вазеліну та прийом ібупрофену може допомогти мінімізувати біль і тривалість герпесу, а також заспокоїти запалення. «Протирання спиртом або перекисом водню може допомогти висушити рану та прискорити процес загоєння», – каже вона.

ВІДЕО: Чи можна заразитися ЗПСШ через поцілунки? Ось що кажуть експерти про ризик

Як згадувалося раніше, найкращий спосіб запобігти герпесу – це уникати спільного використання бальзаму для губ, соломинки та напоїв з тим, у кого є герпес. Однак, «якщо ви вже були заражені вірусом, намагайтеся уникати потенційних тригерів», — каже доктор Вайц. Деякі потенційні тригери для герпесу є надмірне перебування на сонці, стрес, гормональні зміни та сухість губ, викликані більш низькими температурами.

«Пацієнти, які виявляють, що спалахи захворювання викликані сонячним світлом, повинні уникати сонця в години пік, а також носити широкополі капелюх і сонцезахисний крем», – каже вона. «Крім того, намагайтеся висипатися, оскільки нестача сну послаблює вашу імунну систему і може зробити вас більш схильними до захворювань».

Доктор Чен додає: «Зверніть увагу на тригери, які можуть бути характерними для вас, наприклад, вживання гострої їжі, косметичні ін’єкції для губ або хімічні пілінги, які йдуть близько до області губ. Якщо у вас герпес, не торкайтеся обличчя та мийте руки, щоб запобігти поширенню вірусу».

Як правило, герпес заживає самостійно за допомогою цих порад і рекомендацій. Однак якщо ви помітили, що герпес не проходить протягом кількох тижнів, часто повторюється або симптоми, як-от біль, сильні, краще записатися на прийом до дерматолога.