Що таке акне на шкірі голови? Дізнайтеся причини та варіанти лікування

У мене є зізнання: я мию голову щодня. Що в 2021 році зазвичай викликає недовіру, перш ніж усі присутні в кімнаті починають звичайну лекцію «але це так погано для вашого волосся».

Дякую, я знаю.

У минулому я неодноразово намагався відновити свої звички до щоденного миття, але завжди зазнавав невдач з різних причин — в основному від прищів на шкірі голови. Так, ви правильно прочитали. Прищі виникають не тільки на обличчі чи спині.

Коли справа доходить до прищів на шкірі голови, подумайте про загальну гіперемію і маленькі дитячі білі вугри навколо лінії волосся, а також кілька хворобливих кістозних прищів, які ниють на верхній, бокових і задній частині шкіри голови. Не мило.

Я боровся з прищами на голові з 12 років, і хоча це (очевидно) невесело, щоденне миття принесло мені деяке полегшення. Але я хотів дізнатися більше про цей стан і, сподіваюся, допомогти іншим, як я, у цьому процесі — тому я пішов до кількох експертів, щоб дізнатися більше.

За темою: Найкраща процедура догляду за шкірою від прищів, на думку дерматологів

За словами знаменитого косметолога та медсестри-дерматолога Наталі Агілар (Ви, можливо, чули про її клієнток Софію Вергару та Ріту Ору), шкіра нашої шкіри голови поводиться інакше, ніж шкіра на обличчі.

«Шкіра на нашій голові набагато товстіша, більш судинна і має більше волосяних фолікулів і сальних залоз, ніж будь-яка інша частина тіла», — пояснює вона. «Сальні залози також виділяють олію, яка допомагає утримувати волосся або шкіру голови захищеною, і часто надлишок Це може призвести до появи прищів, коли шкірне сало перевантажує фолікули на шкірі голови.

Не тільки надлишок жиру викликає плями — засоби для укладання можуть зіграти важливий фактор у спровокуванні акне на шкірі голови.

«Найбільший — кондиціонер для волосся», — ділиться Агілар. «Більшість кондиціонерів вимагає нанесення на волосся середньої довжини до кінчиків, але більшість помилково наносять на шкіру голови. Без повного змивання продукту кондиціонер може спричинити засмічення та призвести до прищів на шкірі голови, шиї та спині.» Вона також зазначає. що її клієнти, які використовують гель для волосся або лак для волосся, які також часто забувають очищати шкіру голови, як правило, більш схильні до прищів на шкірі голови.

Якщо прищі на голові викликані надмірним виділенням олії або нечистою шкірою голови, чи насправді краще очищати її частіше? Хоча Агілар рекомендував би митися і укладати щодня, щоб переконатися, що шкіра голови чиста, інші не погоджуються.

За словами віце-президента з технічної освіти R+Co Адам Федеріко, занадто часте миття також сприятиме надлишку шкірного сала на шкірі голови. «Прищі на шкірі голови можуть бути викликані двома основними способами: надмірне чи недостатнє миття, — каже Федеріко. «Недостатнє миття може спричинити накопичення олії, але надмірне миття може призвести до гіперпродукції олії шкіри голови, щоб компенсувати зневоднення».

Він каже, що найкращим буде митися два-три рази на тиждень, і що одне з цих мийок має бути очищуючим шампунем.

Як людину, яку виховували, щоб мити волосся щодня, процес миття мого волосся рідше просто неприродний. Але це може здатися особливо неприродним, якщо ви пам’ятаєте про щоденний стан вашої шкіри.

Дерматолог і співзасновник SEEN Hair Доктор Іріс Рубін зазначає: «Те, що у вас на волоссі, є на вашій шкірі. Залишки продуктів для волосся можуть потрапити з вашого волосся на наволочку, а потім на обличчя. І навіть засоби для догляду за волоссям, що змиваються, можуть залишити сліди», – каже вона.

Покладати своє обличчя на швабру забруднених містом пасом? Ні, дякую. Отже, що робити людині з жирним волоссям? Хоча Рубін каже використовувати некомедогенні засоби для волосся та частіше митися, Федеріко рекомендує використовувати шовковий шарф, щоб укутати волосся на ніч, а також велику кількість дезінфікуючого спрею для волосся (Засіб для очищення волосся BIO DOME від R+CO + спрей проти забруднень ідеально підходить для цього — це в принципі Purell для волосся).

ВІДЕО: Ось все, що вам потрібно знати про саліцилову кислоту

У цьому випадку настав час трохи більше догляду за шкірою голови. Агілар згадує, що прищі на шкірі голови можуть бути викликані накопиченням продукту та поту. Тому, якщо ви постійно використовуєте засоби для волосся або тренуєтесь, не очищаючи волосся після цього, вона пропонує інвестувати в засоби для очищення, які містять якісь інгредієнти проти акне, такі як глина, саліцилова кислота та чай дерево.

Але якщо ви не можете митися шампунем, спробуйте промити шкіру голови розведеним яблучним оцтом (одна частина оцту на три частини води). Федеріко захоплюється використанням ACV для запобігання акне. «Мені подобаються продукти, які містять яблучний оцет та/або саліцилову кислоту», – каже він. «Мийтеся два-три рази на тиждень, використовуйте скраб, ополіскування яблучним оцтом і глибокий кондиціонер, щоб запобігти зневоднення. Ви не можете помилитися!»

Що ж, ви можете помилитися зі своїми продуктами для стайлінгу. Доктор Рубін також пропонує вивчити списки інгредієнтів ваших улюблених продуктів, щоб перевірити, чи немає некомедогенних винних, і згадує, що є кілька, яких ви повинні остерігатися.

«Інгредієнти в продуктах для догляду за волоссям, які потенційно можуть закупорювати пори та призводити до висипань, включають масла», – зізнається вона. «Хоча не всі олії закупорюють пори, деякі з найбільш комедогенних масел включають кокосове масло та какао-масло. І хоча продукти, що не містять олії, рідше закупорюють пори, вони все ще мають потенціал для цього залежно від інгредієнтів».

Ви також можете побалувати шкіру голови, схильну до акне, улюбленими засобами або масками для догляду за шкірою. Агілар пропонує робити маску для шкіри голови один-два рази на тиждень.

«Повножирний грецький йогурт без аромату можна наносити на шкіру голови після миття голови. Залиште на десять хвилин і змийте", - каже вона. «Повножирний грецький йогурт від природи багатий пробіотиками та містить молочну кислоту. Пробіотики допомагають регулювати шкідливі бактерії, а молочна кислота є ніжним і природним ексфоліантом».

Вона також настійно рекомендує Masque Bain de Plantes від Biologique Recherche, маска на рослинній основі з інгредієнтами, які допомагають регулювати швидкість вироблення шкірного сала та очищають шкіру та шкіру голови. Щоб пришвидшити відновлення шкіри голови, ви навіть можете нанести свою улюблену сироватку для лікування акне безпосередньо на шкіру голови. Сироватка Isla Beauty's Storm і Skin1004 Мадагаскарська центелла ампула в минулому творив чудеса з моїми акне.

Зрештою, догляд за шкірою голови не настільки схожий на догляд за шкірою, але він вимагає деяких експериментів, певних невдач, ретельного вибору продуктів і достатньої послідовності, щоб побачити результати. Ніхто не любить чути, що можуть знадобитися місяці, щоб побачити значний прогрес у боротьбі з прищами на шкірі голови, і кожен шлях буде відрізнятися. Але якщо це означає, що мені більше ніколи не доведеться спати на черговій плакучій і болісній шишці вночі, або скривитися щоразу, коли я неуважно розчісу волосся, а щетина дряпає розлючений прищ? Я був би готовий потренуватися трохи терпіння.