Вам не потрібно йти в ногу з оздоровчими тенденціями, щоб знати, що хлорофілова вода зараз в тренді. "Доповнення" для болотної води стало одним з основних елементів ранкової процедури TikTok для краси.
TikTokers скидають хлорофіл у свою ранкову склянку H2O, а потім стверджують, що речовина природного походження відповідальний за те, що зелені рослини, такі як шпинат, мають пігмент, очищає їх від прищів за тиждень або навіть за кілька днів.
Наразі відео авторів TikTok з хештегом «хлорофіл» мають понад 210 мільйонів переглядів. В одному кліпі, @madibwebb показує її двомісячну трансформацію шкіри, кажучи, що вода з хлорофілом лише за тиждень різко покращила її гормональні прищі.
ПОВ'ЯЗАНІ: Найкраща процедура догляду за шкірою від прищів, на думку дерматологів
Якщо ваш спосіб очищення шкіри здається занадто добрим, щоб бути правдою, я такий же скептичний, як і ви. Тож я звернувся до лікаря Шейли Фарханг, сертифікованого дерматолога та засновника Авантова дерматологія та естетика в долині Оро, штат Арізона, щоб встановити рекорд щодо того, чи може вода з хлорофілом допомогти лікувати прищі та покращити загальний стан шкіри.
Коротка відповідь? Як відомий протизапальний засіб, який також має антиоксидантні антибактеріальні властивості, хлорофіл міг би бути корисний для шкіри, схильної до вугрів, але дослідження показали, що він ефективний при спільному застосуванні з офісом світлотерапія.
"З багатьма речами у сфері здоров'я та дієти продукти, сповнені антиоксидантних та протизапальних властивостей, допомагають зменшити запальні проблеми шкіри, такі як вугри",-говорить доктор Фарханг. "Єдине, що є відмінним у хлорофіліпсі, ніж просто пити апельсиновий сік (також антиоксидант), це те, що по суті, те, що є в листовій зелені, настільки проковтнути, що не вимагає високої вартості цукру, переробки тощо ".
ВІДЕО: Коли ви наносите сонцезахисний крем у процедуру догляду за шкірою, це насправді має велике значення
Отже, чи варто щодня додавати у воду кілька крапель хлорофілу? Доктор Фарханг каже, що у вас не повинно виникнути проблем робити це раз на день, але корисніше подивитися на це Повна картина, якщо ви збалансовано харчуєтесь і відвідуєте сертифікованого дерматолога, коли ви відчуваєте прищі.
"Як і все, занадто багато хорошого може насправді мати потенційні побічні ефекти. Якщо хтось виявляє, що це змушує їх почуватись добре, заряджатись енергією, а також допомагає їх прищам, то чудово ", - додає доктор Фарханг. "Але якщо хтось, якщо страждає від важких кістозних вугрів, більше пити хлорофілу, швидше за все, не допоможе, і він повинен звернутися до дерматолога".
Суть? Хоча хлорофіл відносно безпечний, як і будь-яка нова добавка, завжди краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж слідувати медичним рекомендаціям із 60-секундних відео у соціальних мережах.