актор Смерть Люка Перрі в понеділок було шокуюче, бо як шанувальників, так і його партнерів. Перрі було лише 52, і його представник підтвердив, що він помер в результаті цього «масивний» інсульт. Інсульти жахливі саме з цієї причини: вони можуть виникнути дуже раптово і надзвичайно серйозні — Перрі помер всього через п’ять днів після госпіталізації. І хоча інсульти є п’ятою причиною смерті чоловіків, вони є третя причина смерті серед жінок. Тому особливо важливо, як жінки, щоб ми розуміли, як виглядає інсульт, чи ми ризикуємо його захворіти, і що робити, якщо ми підозрюємо, що ми або хтось із наших знайомих маємо його.
ПОВ’ЯЗАНО: Костари та друзі віддають данину Люку Перрі після його трагічної смерті
Інсульти виникають, коли приплив крові до мозку припиняється. Вони можуть статися з ким завгодно в будь-який час, але «головні фактори ризику включають високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та діабет», – пояснює Сара Сонг, Доктор медичних наук, науковий співробітник Американської академії неврології та засновниця комплексної клініки жіночого інсульту в Медичному центрі університету Раша в Чикаго. Іншими факторами ризику є сімейний анамнез, похилий вік, мігрень, куріння, генетична схильність до утворення тромбів та раса (афроамериканці є
найімовірніше пережити інсульт).На жаль, каже доктор Сонг, у жінок також є певний набір додаткових факторів ризику: прийом гормональних засобів протизапліднення (що робить вас більш схильними до утворення тромбів) і вагітність. «Вагітність вважається періодом високого ризику, оскільки ваше тіло перекачує набагато більше крові до плоду. Більше крові означає вищий ризик згортання», – каже вона. Вагітність також може призвести до схильності до кровотечі, коли лопається аневризма мозку, або починає протікати ослаблена кровоносна судина. Ризик інсульту при прийомі гормональних протизаплідних є набагато більшим фактором, якщо ви також курите, каже доктор Сонг.
«Історично так, гормональна заміна та оральний контроль над народжуваністю показали підвищений ризик інсульту», – пояснює вона. «Але новіші набагато безпечніші, ніж старі, а для жінок, у яких немає інших факторів ризику, таких як куріння, гіпертонія, вони вважаються безпечними і несуть мінімальний ризик. Але у жінок з іншими судинними факторами ризику та мігренню вони можуть бути фактором ризику інсульту». Нові препарати з меншими дозами естрогену та прогестину набагато безпечніші, пояснює доктор Сонг.
ПОВ’ЯЗАНО: Ми знаємо напрочуд мало про те, як контроль народжуваності впливає на наш мозок
Що стосується попереджувальних ознак або симптомів інсульту, важливо зазначити, що інсульти насправді не проявляються по-різному у чоловіків і жінок, незважаючи на чутки про протилежне. «Загалом ознаки інсульту є раптовими і односторонніми. Ми використовуємо абревіатуру FAST для опису обличчя, руки, мови та часу», – каже доктор Сонг. «Обличчя означає, що коли ви дивитеся в дзеркало і посміхаєтесь, воно асиметричне, тому що одна сторона вашого рота обвисла; рука означає, що коли ви піднімаєте обидві руки, ви не можете тримати один бік піднятим через слабкість, або одна рука відчуває поколювання або німіє (це також може статися у ваших ногах або обох)», — каже вона. «Мовлення стосується труднощів у мовленні, спотвореної мови, невиразної мови або нерозуміння мови інших людей. Нарешті, час відноситься до невідкладного характеру проходження обстеження та лікування», – пояснює доктор Сонг. Час є, мабуть, найважливішим із чотирьох елементів, як найефективніший засіб для лікування інсульту (лікарський засіб відомий як IV TPA, або Alteplase), дійсно діє лише за умови введення протягом чотирьох з половиною годин після інсульту себе.
ВІДЕО: Симптоми інсульту, на які слід звернути увагу
Щоб випередити цей час, доктор Сонг додає ще кілька ознак інсульту, про які слід знати. «Для своїх пацієнтів я також додаю BE FAST до абревіатури: B означає рівновагу, що означає раптову появу запаморочення, або крутіння в кімнаті, а також проблеми з ходьбою або труднощі з координацією, а Е означає очі, що означає раптове подвійне зір, перехресне зір, або втрату зору на одне око, або обидва ока, або частину одного чи обох очей». Якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуває оніміння або слабкість, особливо на одній стороні тіла, це є ключовим попереджувальним знаком інсульту, і важливо діяти швидко. Як свідчать поради доктора Сонг, ви можете попросити людину посміхнутися, якщо підозрюєте, що у неї інсульт. Ви також можете попросити людину повторити вам щось у відповідь, щоб переконатися, що вона вміє говорити правильно — ще один момент.
ПОВ’ЯЗАНО: Що потрібно знати про набряки під час вагітності
Здорова дієта та фізичні вправи можуть знизити ризик інсульту, але доктор Сонг каже, що найважливіше річ для жінок - це серйозно ставитися до інсультів і не намагатися позбутися від нього, якщо ви відчуваєте будь-яке попередження знаки. «Інсульт — це захворювання, яке піддається лікуванню, і його слід розглядати як надзвичайну ситуацію», — каже вона. «Багато разів ми думаємо: «Я просто подрімаю і подивлюся, чи стане краще» або «Можливо, я почекаю до ранку і тоді подзвоню своєму лікарю». Я вас прошу. щоб задовольнити, замість цього зателефонуйте 911». Це правда, незалежно від того, чи у вас чи у когось із ваших знайомих симптоми – вони потребують негайного медичного втручання увагу. «Жінки доглядають за іншими», — каже доктор Сонг. «Поговоріть зі своїми друзями та родиною про те, як виглядає інсульт. І головне, коли ви бачите інсульт або думаєте, що у когось інсульт, телефонуйте 911».
ред. примітка: цю статтю було оновлено, щоб відобразити часові рамки, в які лікування інсульту є найбільш ефективним; це чотири з половиною години, а не чотири години.