Кендіс Хаффайн жорстка, але міжнародна модель plus-size не завжди відчувала себе так. Минуло два роки з тих пір, як її чоловік вперше дозволив їй взяти участь у перегонах, і вона погодилася, що спонукало її прийняти новорічне рішення стати бігуном captial-R. Вона досягла своєї мети — а потім і дещо.
«Це було хорошим стимулом для мене, щоб усвідомити: «Чому я кажу собі, що не можу робити ці речі?» «Чому я стримую себе від речей, які я можу любити?», — сказав Хаффін? В стилі. «І я сказав собі, що більше ніколи не скажу «я не можу».
Тепер модель по-новому визначає, що означає мати тіло бігуна, і вона відчуває себе абсолютно несамовито, що робить це. Її рішучість продовжувати зашнуровувати кросівки та силу рано вранці та довгі пробіжки змінила уявлення Хаффін про те, на що вона здатна і що можуть зробити інші жінки.
«Жінкам не обов’язково реєструватися на марафон, але вони обов’язково повинні спробувати зробити щось, що їх лякає», – сказав Хаффін. «Тому що як тільки вони усвідомлять, що можуть це зробити, а потім досягнуть цього, з цього моменту вони почуватимуться такими нестримними».
Цієї неділі модель і творець нової лінії активного одягу, що включає розміри День/Виграв, яка стартувала минулого місяця, збирається пробігти свій другий марафон у 2017 році, цього разу в якості посла Команда New York Road Runners для дітей на Нью-Йоркському марафоні (домашній майданчик, похвалилася вона). Програма, спрямована на те, щоб познайомити дітей з бігом у ранньому віці, є однією з тих, які вона з гордістю представляє. Прочитайте решту В стиліІнтерв’ю з Хаффіном нижче, і ловити гонку у неділю вранці в Нью-Йорку, стартуючи на Стейтен-Айленді та фінішуючи в Центральному парку.
Чому ви вирішили зробити два марафони за один рік?
Бо як тільки ти починаєш бігати, ти стаєш конкурентоспроможною, божевільною людиною. Чесно кажучи, так, це важко, і я не скажу вам інакше. Але біг робить з вами щось справді особливе, чого ви починаєте жадати. А пробіг Бостонського марафону змусив мене відчути себе нестримним. У мене був новий погляд на те, як я хочу досягти всіх цілей у своєму житті, пов’язаних з бігом та кар’єрою. Тож, природно, я хотів знову випробувати це відчуття, і я подумав: давайте зробити цей марафонський рік.
Яка ваша мета в цій гонці, а не в Бостоні?
Мої цілі завжди досить прості, тому що я просто хочу бути найкращим, що можу бути. Я знаю, що це може звучати банально, але я хочу запам’ятати це дивовижним чином. Справді, все це досягнення. Я люблю веселитися. Я хочу відчувати себе добре. Я хочу провести чудовий день, щоб озирнутися назад.
Яким був твій графік тренувань?
Я є частиною програми віртуального навчання New York Road Runners пропозиції, що є геніальним, тому що, очевидно, це дає тренера у ваші руки. І в мене це було налаштовано протягом 16 тижнів. Я багато подорожую, дуже зайнятий, у вересні у нас був Тиждень моди, але знання мого тижневого плану тренувань наперед допомогло мені визначити свій графік. Але все одно важко. Цей сезон був для мене дуже насиченим, і підготовка до марафону, крім цього, була дуже стресовий, але я постійно казав собі: «Я не перша зайнята жінка, яка коли-небудь тренується або керує марафон.
Коли ви тренуєтеся, ви ранковий бігун чи нічний бігун?
Нічний бігун! Чому немає нічних гонок? Це те, що я хочу знати. Я маю сісти на автобус о 5:15 ранку на цю гонку в неділю. Я просто відчуваю себе сильнішою вночі. Але у вас дійсно немає вибору. Особливо, коли ви тренуєтеся, ви повинні йти на компроміс і вписуватися.
Що змушує вас продовжувати довго?
Мені подобається ставити маленькі цілі в межах своїх більших. Наприклад, підкорення Вільямсбургського мосту завжди було моїм великим подвигом. Я хотів мати можливість бігати по ньому вперед і назад, без зупинки — це два досить великі пагорби, а сам міст — лише дві милі. Це важко. Але ти як би просто тримаєш голову трохи вище і посміхаєшся собі: «О, я це зробив», що є лише доказом. Вам не потрібно дивитися на будь-які технічні характеристики, цифри, швидкість чи щось інше, щоб відчути, що ви прогресуєте. Це маленькі перемоги, які вам потрібні, щоб підвищити вашу впевненість.
Що ви хочете, щоб знали жінки, які не думають, що можуть бігати?
Я завжди хотів казати, що це те, чому навчилися. Це набутий навик і досвід. Тож чим більше ви це робите, тим краще у вас буде, і вам просто потрібно це зробити. Я маю намір поділитися цим, жінки, боже мій, ми можемо буквально все!
Чи є у вас якісь перекуси після або перед запуском?
Вранці під час змагань я зазвичай готую тост з арахісовим маслом з нарізаними бананами та насінням чіа. Для мене це чудова енергія, паливо та протеїн, які допоможуть мені пройти. Крім того, я раніше п’ю холодний напій. Це одне з перших питань, яке я поставив своєму тренеру, коли вперше почав бігати два роки тому. Я подумав: «Ось мої найважливіші запитання: чи можете ви припинити відвідувати туалет під час змагань і чи можете ви пити каву? Це все, що мені потрібно знати." Відповідь - так.
Чи є у вас особливий список відтворення?
Так! Повністю так. Насправді я курирую його з тих пір, як почав свій перший напівмарафон два роки тому, так воно і сталося На ньому 250 пісень, і багато з них мають відношення до бігу чи референтного бігу якось, у широкому плані спосіб. Затори мене переносять. Чесно кажучи, інколи саме вони виконують роботу. Коли ви відчуваєте, що більше не можете продовжувати, ви повинні включити свою улюблену пісню.
Яка ваша мета?
Для мене «Рев». Ви не можете помилитися з «Ровом». А зараз "Glorious" Маклмора. Хоча це дуже приголомшливо в красивому сенсі, тому що це змушує вас відчувати себе таким уповноваженим. Днями це змусило мене трохи заплакати, і мені довелося припинити бігати. Тому що я почала відчувати себе таким жахливим! І тоді мене вразило: я збираюся зробити все це знову. У мене знову настане цей момент, який є справді приголомшливим відчуттям у найкращих аспектах. Я дуже емоційний, коли я щасливий. І є щось у тому, щоб підкорити 26,2 милі, перетнути фінішну лінію, носити цю медаль і знати, що ти щось зробив ви колись вважали неможливим, але довели собі, що це не так — таке відчуття, що я заохочую жінок шукати певний спосіб, форму чи форму.
Що ви дізналися про себе, роблячи це?
Я людина, і у нас є свої сумніви і страхи, і ми можемо обмежувати себе з будь-якої причини. Я думаю, що це було хорошим стимулом для мене, щоб усвідомити, що я ніколи не повинен говорити собі, що я щось не можу зробити.
Нещодавно ви запустили Day/Won, свою лінію активного одягу, що включає розміри. Чи будете ви одягати деякі речі в день гонки?
Абсолютно! Мої легінси — це єдині легінси, в яких я бігаю.
Ви також будете представляти команду для дітей із New York Road Runners. Що це означає для вас?
Я шкодую, що не мав [такої програми, як Team for Kids], коли був молодшим. Тому я пишаюся тим, що можу заохочувати та надихати дітей вносити це в їхній світ, тому що це дійсно може сформувати ваше майбутнє.
Ви згадали, що дуже нервували. Чому?
Я знаю, що можу це зробити, і я робив це раніше, і я знаю, що готовий до цього, але завжди є частина, яка просто трохи жахає. І я думаю, що це добре. У мене таке відчуття іноді виникає навіть на роботі. Я нервую через великі зйомки, і я думаю, що ця енергія вітається, тому що день, коли ви не нервуєте, не перевантажуєтеся чи збуджуєтесь, означає, що ви подолали це, і вам більше не слід цього робити.
Ваш чоловік допоміг розпочати цю справу. Ти колись бігаєш з ним?
Час від часу бігаємо разом. Він дуже швидкий, але він обов’язково сповільнить його, щоб побігати зі мною. І ми вже другий рік поспіль пробігли півмарафон на річницю весілля, що стало традицією. Це дуже крута зміна в нашому способі життя. Раніше ми замовляли пляшки шампанського на наш ювілей, а тепер вибираємо пробігти 13 миль.
Ви також слухаєте подкасти під час тренувань? До яких найкраще бігти?
Я слухаю "Алі в бігах"і"Знайди сенс (На бігу)" від Елісон Дезір. А днями я знайшов цю від Елізабет Гілберт. Її називають "Урок магії з Елізабет Гілберт", і цей один епізод, зокрема, називався "Покажись, перш ніж будеш готовий". Це був ідеальний час щоб виділитися і протягом години слухати історії неймовірних жінок, які просто керують своїм життям.
Як ви думаєте, чи біг продовжить входити у ваш список новорічних обіцянок на 2018 рік?
Ну, так все почалося, але зараз це моє життя, тому мені не потрібно вирішувати бігати ще один рік щороку, тому що це просто неважко. Можливо, цього року моє рішення буде іншим. Я бігун на все життя, але моїм рішенням може бути створити справжню бігову групу чи щось подібне. У будь-якому випадку, усі розділи почнуться з роботи як бази.
