[водпод.
Маючи двох маленьких дітей і насичений графік, легко здивуватися, як Дженніфер Гарнер зберігає свою неймовірну статуру. Виявляється, її секретна зброя тепер доступна в Інтернеті! Гарнер нещодавно продемонстрував ValSlide на шоу Еллен Дедженерес — на високих підборах! Створений її давнім тренером, Валері Уотерс, ValSlide змушує інтенсивно задіяти м’язи за допомогою стабілізації, або, як пояснив Гарнер, робить прості вправи, такі як випади, «сильнішими та краще». «Мені було потрібно щось портативное та надефективне», – каже Уотерс, яка використовує це зі своїми зірковими клієнтами, такими як Гарнер, Кім Рейвер та Рейчел. Ніколс. Вона також розповіла нам, що найкращою особливістю є швидкі результати. «Ви відчуєте різницю, коли вперше скористаєтеся ними, будь то новачок чи професійний спортсмен». Якщо ти вмираєш отримати підтягнутий прес і підготуватися до пляжу, як ГарнерСпробуйте додати 15 хвилин вправ ValSlide до свого звичайного фітнесу. Ціна ValSlides починається від 30 доларів США і вони досить малі, щоб поміститися у вашому гаманці!
