Якщо ваші цілі догляду за шкірою полягають у чистому, сяючому та гладкому обличчі, пілінг допоможе вам досягти фінішної прямої.
Відлущування – це не лише жорсткі формули, які фізично видаляють мертві клітини шкіри з вашого обличчя. Певні кислоти для догляду за шкірою хімічно розчиняють накопичення — скрабування не потрібне. Існує кілька хімічних ексфоліантів, які використовуються в догляді за шкірою, причому AHA та BHA є найпопулярнішими.
Одне не краще за інше, але AHA та BHA лікують різні проблеми зі шкірою. Також часто зустрічаються обидва типи кислот разом у формулах догляду за шкірою для досягнення максимального ефекту при певних проблемах зі шкірою, наприклад, прищах.
Попереду ми звернулися до двох найкращих дерматологів, щоб допомогти нам зрозуміти, як працюють два хімічні ексфоліанти, чим вони відрізняються та як їх використовувати в щоденному догляді за шкірою.
Що таке AHA?
AHA - це скорочення від альфа-гідроксикислот. Ці природні кислоти рослинного і тваринного походження зазвичай використовуються для лікування сухої шкіри, старіння шкіри та прищів. «У догляді за шкірою зазвичай використовуються молочна та гліколева кислоти», — пояснює доктор Мелані Палм, сертифікований дерматолог із Каліфорнії.
Art of Skin MD.З віком наша шкіра має тенденцію накопичувати більше мертвих клітин шкіри, оскільки природний клітинний цикл шкіри сповільнюється. На жаль, це може зробити вашу шкіру тьмяною. «AHA використовуються в основному для відлущування, яке працює шляхом видалення верхніх шарів мертвих клітин шкіри, щоб звільнити місце для нових клітин шкіри», — пояснює доктор Палм.
AHA можна знайти в багатьох продуктах по догляду за шкірою, включаючи сироватки, тоніки, маски та зволожуючі засоби. «AHA набули популярності в догляді за шкірою завдяки своїй здатності впливати на поверхневий шар шкіри, тому допомагає покращити текстуру шкіри, тонус, гіперпігментацію, акне, появу тонких зморшок тощо», – каже доктор Палм.
Що таке BHA?
BHA означає бета-гідроксикислоти. Ці хімічні ексфоліанти розщеплюють жир і мертві клітини шкіри, які закупорюють пори. «Найпоширенішою BHA є саліцилова кислота», — ділиться доктор Шейла Фарханг, сертифікований дерматолог із штату Арізона та засновник Авантна дерматологія. «Цей інгредієнт найкраще використовувати для жирної та схильної до вугрів шкіри». Екстракт кори верби є натуральним інгредієнтом, який перетворюється на саліцилову кислоту та широко використовується у формулах догляду за шкірою.
Відомо, що саліцилова кислота бореться з бактеріями, тому її також використовують для лікування бородавок. (Доктор Фарханг кличе Сполука W).
Що стосується засобів для догляду за шкірою, BHA зазвичай можна знайти в кремах для лікування точок, пластирах від прищів, сироватках, тоніки, хімічні пілінги, маски та навіть деякі формули основи, призначені для жирних і схильних до вугрів шкіри.
AHA проти BHA: у чому різниця?
Хоча AHA і BHA є хімічними ексфоліантами, вони мають різні властивості, які дають різний ефект.
«Одна з найбільших відмінностей між ними полягає в тому, що AHA очищають надлишок мертвої шкіри та зменшують концентрацію іонів кальцію в шкірі. тоді як BHA мають антибактеріальні та протизапальні властивості, прорізаючи жир у порах і викликаючи менше роздратування», – д-р Палм. пояснює.
Крім того, BHA є фолікутропними, що означає, що вони краще проникають у пори волосяного фолікула до місця, де починаються прищі. Ось чому вони є кращим хімічним ексфоліантом для лікування висипань.
Однак, оскільки як AHA, так і BHA роблять шкіру більш сприйнятливою до сонячних променів, важливо використовувати сонцезахисний крем із SPF не менше 30 для належного захисту.
Які побічні ефекти AHA та BHA?
Як і багато активних інгредієнтів у догляді за шкірою, AHA мають можливі побічні ефекти. Якщо ви новачок у використанні хімічних ексфоліантів, доктор Палм каже, що ви можете відчути легкий свербіж або подразнення, коли звикнете до продукту.
У той час як багато людей добре сприймають AHA, ті, у кого є запальні захворювання шкіри, такі як розацеа, екзема або псоріаз, можуть вважати, що кислоти надто дратують. Якщо у вас виникли будь-які з цих захворювань шкіри, доктор Палм рекомендує проконсультуватися з дерматологом і протестувати продукт перед нанесенням на обличчя.
BHA можуть викликати сухість і подразнення. Доктор Фарханг радить уникати використання їх на відкритій шкірі, активній інфекції або відомої алергії.
ВІДЕО: найкращий догляд за шкірою від прищів, на думку дерматологів
Чи можна поєднувати AHA та BHA?
Хоча AHA зазвичай використовуються для лікування ознак старіння та зміни кольору, оскільки вони є більш агресивними відлущувачами та BHA популярні для шкіри, схильної до вугрів, завдяки своїм антибактеріальним і протизапальним властивостям, вони можуть бути комбіновані.
«У деяких випадках поєднання цих двох може спрацювати, але важливо не перестаратися, оскільки це може призвести до до порушення шкірного бар’єру, що призводить до подразнення, почервоніння та інших ускладнень», – каже доктор. Palm.
Доктор Фарханг пропонує робити пілінг раз на тиждень. «Вибір між дійсно залежить від вашого типу шкіри, чутливості та цілей щодо шкіри», — підтверджує вона.
