Бажання густіших брів є загальним, незважаючи на повідомлення тонкі брови 90-х повертаючись. Але щоб перетворити ваші природні дуги на повні густі брови, може знадобитися додатковий догляд як за самим волоссям, так і за вашим загальним здоров’ям. Іншими словами, щоб зрозуміти, як відростити густіші брови, потрібна стратегія.
Звичайно, витончення брів може бути результатом надмірного вищипування, але ви також можете бути генетично схильні до цього. Стрес і травма також можуть зіграти свою роль, як і старіння.
З цієї причини, «визначаючи найкращий курс дій для усунення витончення брів, найкраще поглянути на те, чому це відбувається», каже Саманта Елліс, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог у Денвіллі, Каліфорнія. Тоді ви можете або проконсультуватися зі своїм медичним працівником, або припинити все, що вам заважає, що дозволить вам відновити повні, густі брови. Ось як це зробити.
Використовуйте сироватку для збільшення брів
Один із найпростіших способів відростити густіші брови – використовувати сироватку для брів. Це особливо вірно, якщо ваші тонкі брови викликані гормонами, які порушують цикл росту волосся. «Використання сироватки для збільшення брів може сприяти зростанню нових сильних волосків брів», — каже доктор Елліс, який рекомендує
Підсилювач густоти брів Virtue Flourish, який містить запатентований протеїн кератину, пептиди та рослинні екстракти для стимуляції волосяних фолікулів.Інші варіанти включають місцевий міноксидил, який є традиційним науково підтвердженим інгредієнтом для сприяння росту волосся на шкірі голови. Ви також можете вибрати Latisee, рецептурний розчин для росту вій, який, за її словами, можна використовувати як нерекомендований розчин для потовщення та подовження волосся брів.
Крім того, уникайте будь-яких продуктів, які містять інгредієнти простагландини, говорить сертифікований дерматолог Ніра Натан, MD, оскільки вони спричиняють подразнення, потемніння в очах і впалість в області очей. Її вибір сироватки для брів - це Сироватка для брів Vegamour GRO. По-перше, він чистий, «що дуже важливо для всього, що наноситься біля очей», — каже доктор Натан. «Він містить боби маш і червону конюшину, які є багатим джерелом поживних речовин і, здається, природним чином підтримують ріст брів».
Зменшити стрес
Хоча це може бути легше сказати, ніж зробити, доктор Елліс закликає кожного знайти способи декомпресії — принаймні заради ваших брів. «Стрес порушує нормальний цикл росту волосся і може призвести до випадання волосся, включно з бровами», — каже вона. «Деякі люди також висмикують або вищипують брови під час стресу, стан, відомий як трихотілломанія».
Щоб боротися з цим, вона рекомендує віддавати перевагу звичкам, що зменшують стрес, таким як регулярні фізичні вправи, повноцінний сон, дотримання здорової дієти (докладніше про це пізніше), практикування медитації та пошук професійної консультації та терапії, якщо це доступні для вас.
Включіть здорову дієту
Дефіцит харчування є однією з основних причин витончення брів, каже доктор Елліс. Через це вона рекомендує мати збалансовану дієту, яка сприяє росту волосся, наприклад продукти, багаті вітаміном B, омега-3 жирні кислоти, цинк, залізо та біотин, які, як було доведено, сприяють створенню середовища для здорового волосся зростання.
Уникайте травми брів
Іншою поширеною причиною стоншення брів є надмірна травма брів, або все, що тре, дряпає або тягне за волосся, що може призвести до його росту. «Профілактика — це ключ до збереження густоти брів», — каже доктор Натан. «Я раджу бути обережними з восковою епіляцією та подібними процедурами ламінування брів або мікроблейдинг; якщо виконувати їх неправильно, вони можуть спричинити пошкодження або запалення ваших брів або шкіри навколо».
Крім того, надмірне вищипування та фарбування брів може пошкодити волосяні фолікули та спричинити ламкість, каже доктор Елліс. Якщо ви хочете зробити свої брови густішими, уникайте надмірного захоплення пінцетом — і обов’язково використовуйте м’яку та безпечну формулу фарби або відтінку.
Відвідайте свого лікаря
Якщо жоден із наведених вище методів не працює, і ви підозрюєте, що це може бути пов’язано із захворюванням, зверніться до лікаря. Консультація зі своїм медичним працівником, щоб визначити основну причину, є найбезпечнішим способом переконатися, що ви не погіршуєте ситуацію, каже доктор Елліс.
