إنه الخريف رسميًا ، مما يعني أن خلاصتك على Instagram مليئة بصور من السترات والأحذية وربما حتى قرع أو قطعتين مزخرفتين. لكن بالنسبة للكثيرين منا ، فإن الموسم الجديد يجلب أيضًا بعض المشكلات الجلدية المزعجة حقًا - فكر بقع جافة, احمرار، و زيتس وافر.
لكن لماذا هل يتغير جلدنا بشكل جذري وسقوطه؟
يمكنك إلقاء اللوم على كوكب الأرض في الفواق الخاص بك سلوك الجلد، وفقًا لأخصائي الأمراض الجلدية وجراح التجميل المعتمد من مجلس الإدارة ، د. ميلاني بالم. تبين أن التغيرات البيئية يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على حالة بشرتك ومظهرها.
يوضح الدكتور بالم: "الجلد عضو مستجيب". "إنه يقوم بتصفية المحفزات في البيئة ويحميها ويستجيب لها. درجات الحرارة والرطوبة وحتى الملامح المسببة للحساسية المرتبطة بالتغيرات المناخية الموسمية يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية حسب الموسم ".
ذات صلة: إسفنجة مكياج من الألياف الدقيقة بقيمة 6 دولارات جعلت مؤسستي تبدو خالية من العيوب
في الأشهر الباردة ، يكون الجفاف دائمًا مشكلة. "تصبح البشرة أكثر جفافاً ، حيث كانت تنتج كمية أقل من الزيت خلال أشهر الصيف الأكثر دفئًا والرطوبة." هذا الجفاف أيضا يساهم في تفاقم حالات الإكزيما ويمكن أن تزداد احتمالية تهيج الجلد الأخرى يشرح. يمكن أن يكون لتغير المناخ أيضًا تأثير على سلوك الغدد الدهنية ، لذلك يمكن أن يتحسن حب الشباب أو يزداد سوءًا ، اعتمادًا على الشخص ، مع درجات حرارة السقوط.
بينما البقاء في الداخل على الأريكة حتى يأتي الصيف مرة أخرى يبدو جميلًا تمامًا ، فهو ليس بالضبط الإصلاح الأكثر واقعية. للبدء ، يوصي الدكتور بالم بإعطاء بشرتك بضعة أسابيع للتكيف والتأقلم مع القضايا المحددة.
إذا كان الجفاف يمثل مصدر قلق ، فقد يكون روتينك هو القليل مزيد من الصيانة العالية. "زد من تكرار الترطيب ، واستثمر في مرطب إذا كانت البشرة جافة ، وتأكد من النوم 7.5 إلى 8 ساعات في الليلة ،" د. ايمي وشسلر وتقترح. بالإضافة إلى ذلك ، تقول إن الاستثمار في مصل مرطب قد يساعد في إزالة البقع الجافة أيضًا.
وإذا كانت البثور تسبب لك العذاب؟ تعامل مع الموقف بعناية فائقة. يقترح الدكتور بالم "استخدام الأدوية اللطيفة المضادة لحب الشباب التي لا تسبب الجفاف بشكل مفرط مثل حمض الجليكوليك أو حمض الأزيليك أو حمض الساليسيليك". "الرتينويدات رائعة في علاج حب الشباب ، ولكن لا ينبغي استخدامها عندما تكون البشرة جافة بالفعل." كما تلاحظ ذلك قد يكون من الصعب أيضًا تحمل المنتجات التي تحتوي على benzoyl peroxide إذا كانت بشرتك قد تعرضت بالفعل للخطر بسبب طقس.
فيديو: مدرسة التجميل: كيفية الحصول على توهج برونزي مثل جينيفر لوبيز
بمجرد السيطرة على كل هذه التحقيقات ، من المحتمل أن تقدر وباء اليقطين من حولك.