ربما لأنني نشأت وأنا أشاهد 7th سماء، ولكن أي نصيحة أو إحصاءات تقدمها جيسيكا بيل ، أوافق عليها - سواء كانت استثمارًا في زوج من المتعثرين ليفي هذا جيد لأي طقس أو طلب البعض بقع تحت العين يمكنه التخلص من مخاوف الصباح بعيدًا. ستكون إلى الأبد الأخت الكبرى الحكيمة ، على الأقل في عيني. لذلك عندما أعلنت الممثلة والمنتج عنها شراكة مع Gaiam yoga، كنت على استعداد للتحقق من العلامة التجارية بنفسي.
لعب كرة القدم معظم حياتي (والإصابات المصاحبة للرياضة) جعلني أشعر بركبتي ركبتيين أقل ثباتًا. في بعض الأحيان ، يكونون حساسين لدرجة أنه حتى وضع الطفل أثناء اليوجا يمكن أن يزعجهم. لذلك عندما رأيت سجادة يوغا سميكة يبلغ طولها ستة مليمترات من Gaiam (التي تحمل ختم موافقة الأخت الكبرى جيس) ، لم أتردد في شرائها. يبلغ حجم معظم الحصائر حوالي أربعة ملليمترات ، لذلك كنت آمل أن تمنحني الوسادة الإضافية بعض الدعم الإضافي أثناء جلسات اليوجا في المنزل. لقد اختبرت الحصائر السميكة من قبل ، ولكن لم أجد أيًا منها يمكن أن يعمل من أجل ممارسة اليوجا الساخنة وتدفقات vinyasa. لم يكن لدى الكثير منهم حتى لمسة نهائية غير قابلة للانزلاق - فعل Gaiam.
ذات صلة: أفضل التدريبات التي يمكنك تجربتها أثناء تعاونك في المنزل
الاختيار من 29 خيارات تصميم ملونة كان صعبًا ، لكن أسلوب Gaiam المهدئ من أوراق الرماد الأرجواني استدعاني (انظر: كان يلائم لون أظافري). كما أن امتلاك سجادة جميلة يعزز مزاجي ويساعدني على البقاء متحمسًا. عندما اشتريت السجادة السميكة لأول مرة ، لم أكن أتوقع بالتأكيد استخدامها بقدر ما أنا الآن في الحجر الصحي ، ولكن هذه المرة أثبتت إمكانات وقيمة هذا الشراء الذي يقل عن 30 دولارًا.
أستخدم السجادة في كل شيء بدءًا من التدريبات عالية الكثافة حتى تمارين التمدد الصباحية ، وقد اختفت الآلام التي كنت معتادًا على الشعور بها سابقًا مع الريح. أشعر بالدعم أثناء انقلابات اليوجا بفضل السطح غير القابل للانزلاق للحصيرة ، والمواد السميكة تحافظ على مفاصلي من الشعور بالاهتزاز إذا كنت أقوم بتمرينات تمارين القوة أو القرفصاء.
وبينما أنا متأكد من أنني لا أبدو قريبًا من جودة جيسيكا بيل خلال جلسات اليوغا ، إلا أنني أشعر بالانتعاش والثقة والقدرة مع هذه السجادة ، وهذا فوز كبير في عيني.
الائتمان: مجاملة
تسوق الآن: $29; walmart.com