لقد أفرغت صندوقًا من شرائط المسام، اختاروا وجهك عدة مرات للاعتراف به ، وربما استثمروا حتى في تجميل الوجه باهظ الثمن. ندى. المسام الموجودة على أنفك ساكن انسداد.
إذا كنت قد عانيت لفترة طويلة مع هذا الجرح الجلدي (مثل مؤلف هذه القصة) ، فلدينا بعض الإجابات لك. تجاذبنا أطراف الحديث مع طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد الدكتور كارل ثورنفيلدت لمعرفة بالضبط سبب امتلاء المسام في منطقة T الخاصة بك وكيفية إزالتها حقًا.
لذلك ، على الرغم مما قد تعتقد ، قد لا يكون خطأ منظفاتك.
أوضح المحترف أن "المسام المسدودة ناتجة عن تلف بنية المسام بما في ذلك الألياف المقلصة التي تدفع الزيت إلى السطح وتكون الغدة مفرطة النشاط". "من المعروف الآن أن هذه الاستجابة ناتجة في المقام الأول عن الالتهاب ، وليس فقط زيادة الهرمونات. لتقليل وظيفة الغدة يتطلب العلاج الموضعي والفم ".
فما هي لك أن تفعل؟ فيما يتعلق بالمنتجات الموضعية ، يجب أن تكون محددًا للمكونات وأن تبحث عن تلك التي من شأنها تقليص الغدد وتقليل الالتهاب. يقول الدكتور ثورنفيلدت أن هذه يمكن أن تتكون من أشياء مثل حمض الساليسيليك ، سلفاسيتاميد ، كبريت ، ريتينالديهيد ، ريتينول ، ونياسين وسط ، من بين أمور أخرى. كما ذكر المنتجات العشبية التي تحتوي على مستويات عالية من فيتامين (أ) والمكونات المضادة للالتهابات مثل إكليل الجبل والنعناع والكركمين والخروع. "المكملات التي يتم تناولها عن طريق الفم تشمل النعناع ، والكركم والزنجبيل ، والنياسيناميد (فيتامين ب 3) ، وفيتامين ب 6 قبل الدورة الشهرية وخلالها ، وبيكولينات الزنك" ، يتابع.
على الرغم من ملاحظة مهمة واحدة؟ للحصول على مسامك غير مسدودة حقًا ، يقول إن منتجاتك الموضعية يجب أن تكون محبة للزيوت حتى يتمكنوا من الوصول إلى القاعدة. يقول الدكتور ثورنفيلدت: "حمض الساليسيليك أو حمض الماليك أو التقشير الكيميائي الريتينول فعال بشكل خاص ، في حين أن قشور الجليكوليك و AHA ليست فعالة جدًا لأنها قابلة للذوبان في الماء".
إذا فشل كل ما سبق؟ أولاً ، حدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية وفكر في السؤال عن العلاج في العيادة.
"أضواء LED الحمراء والأشعة تحت الحمراء لها نشاط متعدد الوظائف لإزالة هذه الآفات كما يفعل العلاج الضوئي (PDT) المقدم في المنتجعات الطبية ومكاتب الأطباء ،" يقول المحترف لدينا. "العلاج بالضوء النبضي المكثف مباشرة على الأنسجة مفيد. لقد ثبت أن الاستخراج وحده دون اتباع العلاج الموضعي والشفوي سيؤدي إلى إعادة التعبئة في غضون 13 يومًا ".