من بين الأشياء التي تأتي لي بشكل طبيعي وسهل ، النوم ليس واحداً منها. لا تفهموني بشكل خاطئ ، فأنا أحب النوم مثل الشخص التالي ، لكنه بالتأكيد شيء عانيت معه. كروح قلقة ، أفلتني من النوم لفترة طويلة حقًا. منذ ذلك الحين أصبحت أفضل في النوم ليلاً ، لكني أبقى نائماً؟ كانت لا تزال المشكلة. غالبًا ما أذهب إلى العمل مرهقًا لأنني استيقظت ثلاث أو أربع مرات في ليلة واحدة من الراحة. وقد استسلمت لحقيقة أن هذا لن يتغير.
لقد جربت أيضًا كل شيء تقريبًا لمساعدتي على النوم. تأمل؟ التحقق من. دواء؟ التأكد مرتين. سمها ما شئت ، لقد جربتها على الأقل. لذلك من الواضح أن أكثر من عدد قليل من ضباب الخزامى للنوم قد تم تدويره على منضدة السرير الخاصة بي. ومع ذلك ، لم يعلق أي منهم حتى قابلت ضبابًا للنوم كنت مصممًا حرفيًا على إثبات الخطأ. عنجد.
This Works ، وهي علامة تجارية لا تصدق تصنع منتجات تعيش بأسمائها ، لديها ضباب نوم جديد بعنوان This Works Sleep Plus (46 دولارًا ؛ net-a-porter.com).
ذات الصلة: وصلت أخيرًا ماسكارا أحلامك التي تدوم طويلاً
على عكس ضباب الكتان التقليدي ، والذي يهدف إلى تسهيل نومك ، من المفترض أن يساعدك هذا الإصدار
في الليلة الأولى التي استخدمت فيها الضباب وفقًا لـ This Works Deep Sleep Soak ، نمت بعمق لدرجة أنني تساءلت بصراحة عما إذا كنت مرهقًا طبيًا. في الليلة التالية ، نمت من اللحظة التي أغمضت فيها عيني حتى اللحظة التي رن فيها المنبه - في الواقع قبل ذلك بقليل لأنني استيقظت بشكل طبيعي عندما أضع المنبه على الانطلاق كل يوم. كان يجب أن يكون شعوذة. وإلا كيف يمكن لشيء أن يكون بهذه الفعالية؟
ذات صلة: لون الشفاه الوردي الرائع الذي سترغبينه في كل حقيبة
هذا المزيج الغامض من البابونج والخزامى ونجيل الهند (بتركيز مضاعف ثلاث مرات مقارنة بالرذاذ العادي) لم يذهلني بهذا الشكل يختلف عن أي من المنتجات الأخرى الموجودة في السوق ، ولكن بعد إجراء بعض الأبحاث الأعمق ، اتضح أن هناك بعض العلوم التي لا تندمل على محمل الجد متضمن.
بشكل أساسي ، وجد The Works طريقة لتغليف جزيئات الرائحة بشكل دقيق حتى لا تتلاشى بعد أن تغفو للنوم. بدلاً من ذلك ، في كل مرة تتحرك فيها ، يتم إطلاق الجزيئات من الكبسولات ، بحيث يكون لديك تدفق مستمر من الروائح المريحة والمهدئة التي تجعلك تنام في سباتك وتحافظ على نومك.
فكر في الأمر مثل القماط الحسية التي تنقلك من وقت النوم ، مباشرة إلى وقت انطلاق المنبه. وقد ثبت سريريًا أيضًا.
ذات صلة: ضع في اعتبارك هذا الثنائي الخاص بك في حالات الطوارئ جلام كيت
تم اختبار هذا المنتج في أ تجربة سريرية على 200 شخص يعانون من مشاكل في النوم، ونصفها كان يستخدم أدوية النوم في الماضي. في نهاية فترة الاختبار ، قال 89 بالمائة من مستخدمي أدوية النوم السابقين إنهم سيستخدمون Sleep Plus بدلاً من أدوية النوم. قال مائة بالمائة من الأشخاص الذين خضعوا للاختبار إنهم كانوا أقل قلقًا بشكل عام ، وقال 97 بالمائة إنهم شعروا بمزيد من الاستيقاظ خلال النهار ، وقال 100 بالمائة إنهم يوصون بـ Sleep Plus لصديق.
إذا لم يكن هذا عذرًا جيدًا للمحاولة ، فأنا لا أعرف ما هو. كنت متشككًا ، لكني أنام بشكل أفضل مما كنت عليه منذ وقت طويل جدًا ، وهو قول شيء ما.