Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, jak se říká, ale z nějakého důvodu se i nadále spokojíme s jedním banánem nebo ubohou hrstí granoly, než se pustíme do práce. Tato nevýrazná jídla vedou k ranním hladovým bolestem a nedostatku energie, takže je obtížné se na cokoli soustředit až do oběda. Takže když jsme před pár týdny psali svá předsevzetí na rok 2016, slíbili jsme si, že konečně uděláme snídani že jo.

První krok: najít recept. Jistě, můžete strávit své vzácné večerní hodiny probíráním se blogů o jídle a kuchařských knih – nebo si je můžete stáhnout BigOven (zdarma na iTunes a Google Play), aplikace, která funguje jako recept Rolodex. Kromě více než 350 000 (!) receptů funguje aplikace také jako seznam potravin a plánovač menu. Pod jeho funkcí „hledat“ je možnost vybrat si svůj kurz: jednoduše vyberte „snídaně“ a pokud chcete, uveďte jaký přísady, které lze zahrnout nebo vyloučit (toto je skvělé, pokud nemáte čas chodit do obchodu s potravinami a potřebujete pracovat s tím, co na ruce). Uživatelé mají také možnost přidat své vlastní recepty nebo je oříznout z webu. Je čas se rozloučit se snídaní za letu.

click fraud protection